Бригадир-таджик сказал: “90% строителей ставят бордюры неправильно. Давай покажу тебе, как ставят мастера” | Стеклянная сказка

Трудно представить современный коттедж без красивой дорожки из брусчатки или на худой конец самозаливной тротуарной плитки. И каждый хозяин в мечтах представляет, как вокруг его дома строители укладывают тротуарную плитку, согласно нормам строительного фен-шуя, и стоит это добро десятилетиями, а все соседи тихо завидуют.

Красиво?

Как бы не так!

Дело в том, что тротуарная плитка очень капризный материал, который требует огромного количества подготовительных работ. Стоит накосячить хотя бы на одном этапе и вместо стройных рядов плитки коттедж оказывается в окружении корявых зубов Змея Горыныча.

Но про это будет отдельная статья, а сегодня поговорим о том, на что многие внимания не обращают, так как считается, что я бордюрами всё ясно – насыпал подушку из щебня, поставил “ляпки” из бетона и установил по уровню, как на верхнем фото. Остаётся только постелить мембрану, насыпать песок и уложить плитку.

Знаете, что происходит потом… через годик-другой?

То, что вы видите на фото ниже:

Фото автора

Фото автора

Дело в том, что большая часть строителей ставит бордюры на ляпки и это совершенно неправильно. Конечно, в регионах с тёплым климатом, где земля почти не промерзает такой способ вполне работает.

Но что делать у нас на Урале или в Сибири, где зимой землю пучит только так?

Многие мои знакомые через год-другой после ухода строителей мучались с постепенно вырастающим из сырой земли частоколом. Хотя в первый год всё выглядело красиво и ухожено.

Фото автора

Фото автора

И я бы тоже мучился, если не выиграл в лотерею. Самую что ни на есть настоящую лотерею – в этом году для работ перед мастерской мне попалась настоящая бригада профессионалов-таджиков. Знаю, для многих “профессионалы-таджики” звучит, как слесарь-гинеколог, но всё же и по моей улице прошёл инкассатор.

Ребята действительно толковые. Прошли по моему участку, посмотрели на все строения, поулыбались, потом грустно покачали головой и с надеждой в голосе спрашивают:

– Эээ, дарагой, может лучше снесём?

Естественно, я не согласился. Ребята смирились, посчитали объём работ и попросили купить ещё отсева, цемента, геотекстиль и арматуру…

-Ребята, а зачем арматура? Она нынче из золота сделана.

-Для бордюров.

-В смысле?

-Ты видел, что у соседей бордюры пляшут?

-Видел!

-У тебя вода рядом, нужно ставить бордюры в замок, тогда на века.

Делать нечего, раз сказали на века, значит на века. Пришлось покупать арматуру. Бригада попросила купить арматуры на три длины бордюров обязательно диаметром 8 мм.

Фото автора

Фото автора

Скрепя сердце, и, придушив зелёную жабу в кошельке, я поехал на рынок и купил всё требуемое бригадой. Те сразу же приступили к работе. Таких слаженных движений я ещё не видел. К вечеру всё было готово.

На само деле технология установки “вечных” бордюров очень проста. Дело в том, что ляпки цемента, как это делает большинство строителей, не спасают дорожки от подвижек грунта и морозного пучения. Поэтому под бордюр нужен свой мини-фундамент с арматурой.

Фото установки бордюра

Фото установки бордюра

Бригада таджиков поставила бордюры на небольшой фундамент, в который заложила три прутка арматуры. Получается импровизированный бетонный замок.

Две арматурины снизу играют на морозное пучение, а одна арматурина сзади играет на горизонтальные движения грунта. Даже если грунт будет сильно пучить, подушка из щебня не даст поднять бетонный замок.

Фото автора

Фото автора

Такая схема гарантирует, что бордюры не разъедутся, их не выпрет и в целом несколько десятков лет всё будет “вровень выпирать”. Так что ровно за день вместо мини-пустыря перед гаражом – будущей большой мастерской у нас начал вырисовываться силуэт дорожки.

Фото автора

Фото автора

Первый этап строительных работ, на этот сезон, начат. Ну а о том, что мы задумали и для чего всё это – чуть позже. Объём работ нешуточный, мы пытаемся совместить строительство, работу над сайтом и поездки по ярмаркам. Надеюсь у нас это получится.

Всем удачи, до завтра!

Карта сайта sam-brigadir.ru

Карта сайта sam-brigadir.ru

• Ремонт окон
• Ремонт пола
• Ремонт потолка
• Рекомендации
• Ремонт коммуникаций
• Ремонт дверей
• Плиточные работы
• Ремонт стен
• Фото
• Материалы для ремонта
  • Какая ванна лучше акриловая или стальная?
  • Как выбрать ламинат для квартиры
  • Размер ламинированного листа
  • Гипрок это обычный гипсокартон
  • Грунтовка Бетонконтакт, расход на 1м2
  • Свойства пенопласта, теплопроводность, плотность, срок службы.
  • Чем обработать древесину и доски от гниения
  • Теплопроводность керамзита
  • Вилатерм что это такое
  • Серпянка что это такое?
  • Шпатлевка и шпаклевка в чем разница
  • Средство от грибка на древесине
  • Расшифровка марки цемента
  • Как отличить мдф от дсп?
  • Шпатлевка «Ветонит»: расход на 1 м2
  • Какие аналоги есть у гипсокартона?
  • Срок службы полипропиленовых труб
  • Классификация фанеры, размеры фанерных листов
  • Что такое ГКЛ в строительстве, отличие ГВЛ от ГКЛ
  • Вреден ли гипсокартон в квартире?
  • Как можно соединить столешницы между собой?
  • Чем развести клей ПВА? Можно ли разбавлять клей ПВА водой?
  • Как выбрать душевые двери?
  • Из чего делают террасную доску?
  • Чем лучше обшить стены внутри дома?
  • Количество песка, щебня и цемента в бетоне
  • Чем можно разбавить акриловую краску?
  • Расход цемента на куб раствора
  • Сроки предельной эксплуатации и износа спецодежды.
  • Вес цемента в 1 м3
  • Акриловый камень, состав
  • Можно ли красить акриловой краской по масляной?
  • Пенопласт или пеноплекс, что лучше?
  • Шпаклевка Фугенфюллер КНАУФ: технические характеристики
  • Гипсоволокно и гипсокартон: в чем разница? Смотрите здесь!
  • Кнауф суперлист, применение
  • Как нужно разводить ротбанд для штукатурки?
  • Удельный вес цемента м500. Сколько ведер в мешке цемента 50 кг?
  • Клей момент столяр, характеристики и инструкция
  • Герметик акриловый и силиконовый, отличия.
• Балкон и лоджия
• Консультация специалиста
• Планировка 2
• Строительные видео
• Юридические вопросы.
• Ремонт изделий из металла.
• Инструменты для ремонта квартиры.
• Ремонт и устройство электрики в квартире.
• sitemap.xml

Бригадир Яша зовет всех на субботник! — Живи в стиле УДАЧНИК !!!

“Мы вам покажем Кузькину мать!”

Н. Хрущев.

Всем привет.

Сегодня хочу проанонсировать одно очень интересное мероприятие… 2 июня, в субботу, Яндекс в Минске проводит… Да-да, Вы не ослышались, именно в Минске, что очень редко бывает!

Так вот Яндекс в Минске проводит Я.Субботник.

Подробнее о мероприятии

Как говорит сам Яндекс, Я.Субботник — это технологическое мероприятие, основной аудиторией которого являются разработчики и технические специалисты. Здесь вы узнаете о технологиях, инновациях, полезных практиках, решениях, а также API Яндекса.

На свое мероприятие профессионалы из Яши приготовили следующую программу:

• Про методы классификации документов в поиске.
• Зачем нужен поиск для сайта, как с ним работать и его улучшать.
• Про историю создания методологии БЭМ (Блок. Элемент. Модификатор).
• Про использование кастомных шрифтов.
• Про AJAX в поиске по вебу.
• Как мы делаем code review.
• Как работает новый JS API Яндекс.Карт 2.0.
• Про замыслы и реальность архитектуры Яндекс.Диска.
• Как начать разработку под WP7.
• И как не прострелить себе ногу, локализуя приложения для iOS. 🙂
• Бонус: рассказ Алексея Сикорского, руководителя разработки в Беларуси, про офис в Минске.

Основная целевая аудитория — программисты.

Я хоть и программист по образованию, но свою жизнь связываю с web-мастерингом, интернет-рекламой, маркетингом и продажами. Но, тем не менее, я с удовольствием посещу данное мероприятие.

Лично мне было бы, конечно, интересно услышать доклад о сервисе Яндекс картинках, точнее о том, как идет поиск по картинкам и какие сейчас алгоритмы применяются. Но и текущие доклады будут достаточно интереснымию

Почему я решил пойти на Я.Субботник?

Во-первых, каждый webmaster должен четко понимать принципы работы поисковых систем. Думаю, что не стоит пояснять почему 🙂

Во-вторых, работа интернет-маркетолога, SEO-специалиста, webmaster’a просто завязаны на поиске, и если Яндекс что-то рассказывает, то лучше это послушать, всегда между строк можно услышать полезную и нужную информацию.

В-третьих, общение в кулуарах никто не отменял 🙂 Тут можно как раз таки узнать об опыте использования тех или иных методов и фишек работы с ПС.

Мое резюме, что мероприятие обязательно стоит посетить, если Ваша деятельность хоть как-то связана с поиском и поисковыми системами. А кто хочет получить новую инфу — тот получит.

Как попасть на мероприятие?

Нужно подать заявку на страничке Я.Субботника. А дальше сотрудники Яндекса уже будут раскидывать кости, стучать в бубен и выбирать слушателей мероприятия по какой-то очень сложной и запутанной формуле.

Надеюсь, что я попаду 🙂
Всем удачи! и до встречи 🙂

Мысли в субботу вечером – про бригадиров и бригадных генералов

В дополнение к старому тексту о принципах перевода – немного рассуждений о переводе британского звания brigadier, североамериканского brigadier general и франко-испанского Général de Brigade.

Переводить эти воинские звания надо именно как “бригадир” и “бригадный генерал”, ибо за таким вроде как малозначительным различием заключена настоящая историческая пропасть. Вроде как и то и другое звание между полковником и генерал-майором, но они разные.

В старорежимных армиях были именно бригадиры, которые никогда не считались генералами (точно также как коммодор – не адмирал).

Бригадные генералы впервые появились в Континентальной армии Вашингтона и именно как генералы, с одной звездочкой (отсюда распространённое неформальное наименование их как однозвездочных генералов), какое-то время в начале XIX века это звание вообще было высшим в армии США. Затем бригадные генералы в генеральской роли появились в армии революционной Франции, откуда и пошли по миру.

Надо отметить, что в викторианскую эпоху и времена Первой Мировой войны в британской армии существовало временное звание “бригадный генерал” (и его надо было так переводить), со знаками различия генеральского образца, которое получал на время командования бригадой офицер более низкого ранга. Но это был фактически генеральский бревет, всего лишь ещё одна черта к весьма запутавшейся во второй половине правления Виктории системе званий британской армии. Например Ивлин Вуд во время зулусской войны имел постоянное звание подполковника, бреветное звание полковника и временное звание бригадного генерала.

Но впоследствии (окончательно с 1947 года) британская армия переходит на историческое звание бригадира. Оно сохраняется также в армиях целого ряда бывших британских колоний – Австралии, Новой Зеландии, Индии, Пакистана, Бангладеш, Шри-Ланки и ряда других, и в ряде других армии вроде греческой.

Главное различие в том, что бригадный генерал – это низшее генеральское звание, а бригадир – старшее полевое звание. И это очень ярко демонстрируется в знаках различия. Ближайшим аналогом бригадира британской военной традиции является старший полковник НОАК, Вьетнамской и Корейской народных армий.
Самая уникальная ситуация наблюдается в чилийской армии, где есть оба таких звания, и именно в таком значении: бригадир как старший полковник, и бригадный генерал – первое генеральское звание.

Джон Чивер «Бригадир и вдова гольф-клуба» — отзыв от elipru

Посетила я однажды с подругой лекцию, посвященную классике американского рассказа 20 века, и на ней с ужасом осознала, что большую часть из упомянутых авторов я не читала.

И, конечно же, решила исправить сложившуюся ситуацию! Первым делом я решила познакомиться с Фолкнером, и осталась им очень довольна. Через какое-то время, после фантастики, романтики и детективов, я решила вернуться к своему «исследованию неизведанного». В этот раз выбор пал на Чивера.

Таким вот образом рассказ «Бригадир и вдова гольф-клуба» стал отправной точкой в моем знакомстве с новым автором. Я искренне надеюсь, что данный рассказ не считается его лучшим произведением, иначе дальнейшее знакомство, боюсь, обернется разочарованием… Очень уж противоречивые у меня впечатления остались после него.

Сюжета тут, как такового, нет. Есть ситуация, при этом очень банальная и обыденная. Есть муж, который устал от всего этого дерьма. Есть жена, которая вечно «оттачивает свое чувство собственного достоинства». Есть одинокая соседка, чей муж вечно работает за тридевять земель. Муж изменяет жене с соседкой. Та узнает. Итог для всех печальный, но измена тут не причём. Конец, занавес, аплодисменты.

Что забавно, сама измена, как она случилась, куда муж с соседкой ходили, что он ей покупал, чем он мотивировался – все это занимает большую часть текста. Но при этом неверность не является ни главной драмой, ни основной темой произведения. Это не проблематика, это просто факты, элементы повествования, действия. Чем ближе мы приближаемся к финалу, тем больше мы это понимаем. Но тогда, о чем же рассказ?

На самом деле, тут один главный герой – бункер. Да, я не шучу. Он тут и символ, и главная драма, и главная мечта. Его хотят девушки с пониженной социальной ответственностью, уставшие работяги и эпископы. Он может стать единственной и самой важной причиной для развода. Я бы даже сказала, что желание овладеть им сломало парочку жизней. Весьма иронично, ведь бункер – это то, что должно защищать и спасать, а не губить.

Но все же, как-то не словила я волну автора. Многое осталось мне не ясным. Действительно ли Мистер Пастерн желал конца света? И если да, то зачем: чтобы исчезли все остальные или чтобы прекратить своё существование? Он устал от мира или от самого себя? Если первое, то зачем тогда он отдал ключ, почему не потребовал его обратно? Если второе, то зачем вообще ему нужен был бункер? Честно, я не поняла. И, пожалуйста, объясните мне, каким образом миссис Флэннаган «не пощадила его детей, посягнула на честь его детей»? Ведь это была не первая измена, вряд ли взрослые дети ни о чем не знали? Или тут все тоже упирается в бункер, просто я соединила не те точки и из-за этого не вижу картинки? Так много вопросов, так мало ответов…

Что делать, если ваш начальник пытается вас запугать

• Рэя Уэссел
• BBC Capital

29 марта 2016

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Иногда просто хочется спрятаться и сидеть тихо

Этот начальник следит за каждым вашим движением. А из-за этой начальницы вы боитесь лишний раз вздохнуть. Обозреватель BBC Capital рассказывает, как справиться с боссом, привыкшим держать всех в ежовых рукавицах.

Возьмем руководителя одной европейской юридической фирмы, который достиг вершины карьерной лестницы благодаря тактике устрашения. Или, например, владельца британского хедж-фонда, заставлявшего менеджеров оценивать работу коллег после каждой внутренней встречи.

А еще был один руководитель предприятия аэрокосмического комплекса во Франции, который стремился выставить подчиненных неправыми при любом удобном случае.

Эти три начальника снятся работникам в кошмарных снах. Их подход к управлению персоналом сводится к следующему: чтобы добиться результатов, надо запугать подчиненных.

“Страх – наиболее фундаментальная, первичная из человеческих эмоций, и многие склонны использовать ее бездумно”, – полагает Джоан Кингсли, организационный психотерапевт из Лондона.

Зачастую руководители, выбирающие тактику запугивания, стремятся улучшить показатели и продемонстрировать прекрасные результаты. В конце концов, именно это позволило им сделать карьеру.

Однако рано или поздно атмосфера страха возымеет обратный эффект, утверждают эксперты.

Мало кто может преуспеть при деспотичном начальнике. Сначала человека настигает стресс, а потом и нервное истощение.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Некоторые боссы снятся сотрудникам в кошмарных снах

Так почему же устрашение офисных работников некоторые считают эффективной стратегией для достижения рабочих результатов?

В отличие от дикой природы, где страх может оказаться критичным для выживания, офисный страх заставляет нас тревожиться о том, как нас воспринимают другие люди.

Это делает нас уязвимыми для манипуляций или заставляет терпеть пренебрежение и несправедливость.

“По умолчанию человек запрограммирован на то, чтобы выглядеть хорошим в глазах других людей и избегать обратного”, – поясняет Дэвид Каннингем, эксперт по межличностному общению из Филадельфии. Он ведет семинары в компании Landmark, специализирующейся на личностном и профессиональном росте, тренингах и развитии.

В действительности проще добиться результатов в такой корпоративной культуре, где менеджеры не заставляют подчиненных включать инстинкт выживания.

Без страха создается среда, в которой нормально ставить под вопрос логику толпы, выражать неуверенность в выбранном направлении или задавать простые вопросы, считает Каннингем.

“Когда коллектив работает слаженно, ваши повседневные действия, образ мышления, чувства и эмоции могут быть обусловлены преданностью делу, а не заботой о том, чтобы хорошо выглядеть в глазах окружающих”, – говорит он.

Зачем начальникам нужен ваш страх

Если страх создает напряжение на работе, зачем вообще руководители пытаются управлять людьми с его помощью?

Краткосрочный эффект от него возможен, но, по мнению экспертов, в долгосрочной перспективе игра не стоит свеч.

Это объясняется, в частности, неприступностью начальников, склонных запугивать подчиненных: говорить с таким человеком о сложившейся ситуации слишком рискованно. В результате формируется неправильная оценка происходящего в компании.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ваш босс заставляет вас бояться потерять работу?

Возможно, их преследуют собственные страхи, или им не хватает уверенности в себе? Или же они еще в детстве поняли, что самая результативная тактика – угрожать неприятными последствиями?

Энн Такер, управляющий партнер компании Grey Matter Partners (консалтинговое агентство для руководителей в американском городе Белвью, штат Вашингтон), говорит, что многие боссы просто не осознают, какую тревогу они вызывают у подчиненных.

“Каждый человек – всегда герой собственной истории. Если вам кажется, что кто-то ведет себя некрасиво, руководствуется низменными побуждениями или непонятными вам мотивами, то это не совсем так, – считает Такер. – С точки зрения другого человека ситуация выглядит совершенно иначе”.

“Страх возникает из-за неопределенности, из-за незнания. Когда вы не понимаете другого и не можете предсказать чужие действия, вас это так или иначе пугает”.

“В большинстве случаев люди не пользуются страхом намеренно. Они пытаются решать проблемы, однако их способ решения этих проблем заставляет других чувствовать неопределенность”, – объясняет она.

Фиксируйте и выжидайте

Ведите подробные записи о происходящем. Заносите в них время, число, место, разговоры и имена говоривших, советует Джоан Кингсли.

Эта информация будет нужна в качестве доказательства того, что с вами плохо обращались продолжительное время.

Лучше всего записывать всё дома в блокноте, а не на электронные устройства – так ваши заметки не увидят посторонние.

Записи помогут вам вспомнить подробности происходившего и доказать, что подобное поведение имело место не раз, если вам придется защищать свое право сохранить рабочее место или рассказывать о своей позиции в отделе по работе с персоналом.

В той европейской юридической фирме, где женщина-руководитель заставляла своих подчиненных до смерти бояться любой ошибки, им не к кому было обратиться.

Работники считали, что кадровики действуют скорее в интересах руководства, чем в интересах обычных сотрудников.

Женщине, которая поделилась своей историей, пришлось и дальше сосуществовать с нелюбимой начальницей.

“От нее всегда исходила какая-то угроза. Даже когда она говорила “доброе утро”, было непонятно, имеет ли она это в виду на самом деле”, – рассказывает женщина, попросившая оставить свое имя в тайне.

Происходившее в отделе вскрылось, когда его возглавил новый начальник. Он обнаружил, что коллектив проверяет каждую мелочь по два-три раза, опасаясь допустить ошибку.

“Вначале он не понимал, почему люди ведут себя таким образом, а потом осознал, что сотрудники жили в перманентном страхе и тревоге”, – говорит женщина.

Ее отделу повезло избавиться от тирана, однако их бывшая начальница по-прежнему работает в компании: ее продвинули по службе за привлечение новых клиентов и за представление компании в выгодном свете.

Стратегии ухода

Иногда лучшее решение – это покинуть токсичную рабочую атмосферу, пропитанную страхом, особенно если по официальным каналам обратиться за помощью нельзя, считает Кингсли.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Некоторые боссы держат всех в ежовых рукавицах. Но страх дает о себе знать и отравляет рабочую атмосферу

Джоан Кингсли (автор книги “Организации, где отсутствует страх: открытия в области нейробиологии, способные изменить атмосферу в компании”), рассказала обозревателю BBC Capital историю о менеджере хедж-фонда в Лондоне, который заставлял коллег оценивать друг друга.

Ее клиент, проработавший в том хедж-фонде три года, был этим шокирован и чувствовал себя очень неловко, когда его оценивали после каждой встречи – и когда его заставляли делать то же самое по отношению к другим.

“Все приносят на встречи свои iPad-ы и отмечают активность присутствующих, – рассказывает Кингсли. – В результате срабатывает стадный инстинкт. Если люди чувствуют, что руководитель недоволен определенным сотрудником, то они начинают говорить вещи, которых предположительно от них хочет услышать руководитель”.

В конце концов клиент Кингсли покинул компанию; вскоре после этого у него произошел эмоциональный срыв.

“Он собирался выйти на новое место работы, однако ему пришлось на год уйти и пройти курс интенсивной психотерапии, чтобы восстановить самооценку и уверенность в себе”, – поясняет эксперт.

Не принимайте их всерьез

Еще один способ бороться с запугиванием – не воспринимать его всерьез или же поразмыслить, что заставляет обидчика вести себя столь агрессивно.

Именно так поступила работница предприятия аэрокосмического комплекса на юге Франции, столкнувшись с менеджером, который применял тактику устрашения.

“Он постоянно давил на нас, пытаясь добиться результатов, – говорит женщина, попросившая не указывать своего имени. – Его собственный начальник его обожал, ведь он и правда добивался впечатляющих результатов от подчиненных”.

Этой женщине удалось игнорировать поведение босса, поскольку у нее уже был опыт общения с людьми, пытавшимися ее запугать – в том числе и на личном фронте.

“Когда тот жуткий менеджер регулярно пытался меня достать, доказывал мою неправоту и обвинял меня во лжи, я смотрела на него и думала: ‘Бедный больной человек. Если тебе нужно создавать атмосферу страха, у тебя, наверное, очень грустное прошлое'”.

Гормон с волшебными свойствами – Наука – Коммерсантъ

Регулирование сна и жирового обмена, нормализация давления, противодействие стрессу — все это и еще многое считается областью ответственности гормона мелатонина. Как его нашли, как выяснили его функции и что делать, если мелатонина не хватает,— в этом материале.

«Красота — это королева, которая правит очень недолго»,— сказал Сократ, и только сейчас, через 2000 с лишним лет, мы наконец можем ему возразить.

В далеком 1953 году Аарон Б. Лернер — дерматолог из США, который занимался поиском лекарства от витилиго, обнаружил достаточно старую статью 1917 года в одном научном журнале. Статья была о том, что измельченные эпифизы коров, помещенные в банку с головастиками, в течение 30 минут вызывают обесцвечивание их кожи. Лернер с коллегами переработал 250 тыс. эпифизов коров и выделил вещество, названное им мелатонином. Это вещество вызывало обесцвечивание кожи лягушки при нанесении на кожу. В 1958 году Лернер установил структуру мелатонина.

Вот всего в нескольких коротких предложениях история открытия, хотя на самом деле это были годы упорной и тяжелой работы. Ведь содержание мелатонина в эпифизе ничтожно. И родилась легенда, связанная с названием. В награду за научный подвиг по переработке 250 тыс. эпифизов вещество получило названием «мелатонин» (от греч. melas — черный, tosos — труд).

Хотя есть и другая, но менее романтическая версия о созвучии названия с меланином — веществом, отвечающим за цвет кожи.

Открытие Лернера оказалось более важным, чем предполагал сам ученый. Спустя еще десять лет благодаря исследованиям биохимика Джулиуса Аксельрода было установлено, что эпифиз и его гормон мелатонин имеют самое прямое отношение к регуляции биологических ритмов. С тех пор начался и продолжается до сих пор невиданный «эпифизарный бум», буквально захлестнувший современную науку.

Вторая волна началась в 1974 году. Этот год считается началом эры изучения экстрапинеального (внеэпифизарного) мелатонина, поскольку именно в этом году русскими учеными Натаном Райхлиным и Игорем Кветным был обнаружен мелатонин в слизистой червеобразного отростка человека. В дальнейшем был доказан факт экстрапинеальной выработки этого индольного гормона.

Все дело в «волшебном пузырьке»

В настоящее время известно, что мелатонин (N-ацетил-5-метокситриптамин) — 5-метокси-N-ацетилированный дериват серотонина. Основным местом синтеза мелатонина является «волшебный пузырек» — эпифиз — нейроэндокринный орган человека и млекопитающих, обнаруживаемый у всех позвоночных животных. У холоднокровных позвоночных и у птиц эпифиз выполняет уже хорошо нам известную роль «третьего глаза», снабжая организм этих животных информацией о суточной и сезонной освещенности. А у млекопитающих и человека верхний мозговой придаток, «погребенный» под разросшимися полушариями и мощным черепом, потерял непосредственные афферентные и эфферентные связи с мозгом и превратился в железу внутренней секреции.

В результате чего внимание мировой науки к эпифизу было привлечено сравнительно недавно. Лишь с открытием мелатонина этот орган заинтересовал серьезных исследователей. До этого шишковидная железа размером с горошину по вине морфологов-эволюционистов считалась практически «рудиментарным третьим глазом», к тому же утратившим связь с остальным мозгом, а потому и не привлекала внимания ученых. «Она (пинеальная железа) лишена всякого физиологического значения и представляет рудимент, пестротой своего морфологического состава уже в норме являющийся тератоидным образованием»,— писал известный патофизиолог Александр Богомолец в своем труде «Кризис эндокринологии» в 1927 году.

Между тем человечеству известен эпифиз более 2000 лет, и в прошлом, как ни странно, несмотря на свои чрезвычайно малые размеры, к нему относились весьма уважительно. Древнеиндийские философы считали эпифиз органом размышлений о перевоплощении души и телепатии, древнегреческие принимали шишковидную железу за клапан, регулирующий количество души, или структуру, необходимую для установления душевного равновесия.

Считается, что шишковидную железу впервые описал александрийский врач Герофил за 300 лет до н. э., а свое название она получила от Галена (II век н. э.), которому форма железы напомнила сосновую шишку. В XVII веке Рене Декарт приписывал эпифизу роль «седалища души» и связывал его функции со зрением, что весьма интересно в свете современных знаний. Русский врач Юровский в 1695 году представил диссертацию о шишковидной железе, где рассматривал эпифиз как рудиментарный придаток мозга. Такое представление сохранялось на протяжении XVIII-XIX веков. Только в самом конце XIX века немецкий педиатр Хюбнер описал мальчика, отличавшегося преждевременным половым созреванием, у которого при посмертном вскрытии обнаружили опухоль эпифиза. А в начале XX века невролог Марбург предположил, что эпифиз выделяет какое-то вещество, угнетающее функции гипоталамуса и, как следствие, развитие репродуктивной системы.

Он такой один — гормон мелатонин

Мелатонин является единственным в своем роде гормоном фотопериодичности и выделяется эпифизом преимущественно ночью, так как его выделение угнетается импульсами, поступающими из сетчатки глаза, реагирующей на свет. Количество выработки его невелико — около 30 мкг в сутки. Концентрация гормона, минимальная днем (1–3 пг/мл), начинает возрастать за два часа до привычного времени сна. Теперь понятно, что появление «песка в глазах» вызвано биологическими механизмами, а совсем не работой сказочного Песочного человечка, или Оле-Лукойе, который сыплет детям в глаза волшебный песок, чтобы те засыпали.

Ночью концентрация мелатонина в крови в пять-десять раз выше и достигает своего пика к двум часам ночи, затем его количество снижается к семи часам утра и до вечера остается очень низким. Секреция строго подчинена суточному ритму, и порядка 70% мелатонина синтезируется ночью.

Вот почему такое долгое время этот гормон был невидимкой! Ведь на свету обнаружить его в крови просто невозможно. Взятие крови на определение концентрации мелатонина в сыворотке должно проводиться в полной темноте у спящего пациента при красном свете и в два часа ночи.

Существует изменение синтеза мелатонина и по сезонам. Уровень мелатонина в крови у человека минимален в период с мая по июль, то есть в период максимальной продолжительности светового дня и освещенности. В эти же месяцы максимального значения достигает амплитуда между минимальным (дневным) и максимальным (ночным) уровнями мелатонина в течение суток. Видимо, именно с этим связаны сезонные изменения общей гормональной активности и эмоционального состояния человека — например, сезонные депрессии.

С возрастом выработка мелатонина уменьшается. Более того, пик ночного уровня мелатонина в сыворотке крови менее выражен в преклонном возрасте.

В первые три-шесть месяцев жизни у младенцев практически не вырабатывается свой мелатонин, этот гормон ребенок получает с молоком матери. Понятно, что не в одной даже очень адаптированной детской молочной смеси мелатонин не присутствует, а на гармоничный и быстрый рост в первый год жизни ребенка он сильно оказывает влияние. Поэтому так важно, чтобы и ребенок, и мама спали в темноте, ведь от этого зависит, попадет ли в детский организм нужное количество мелатонина и начнет ли вовремя функционировать пинеальная железа. У человека эпифиз достигает максимального развития к шести-семи годам жизни, и максимальная общая секреция мелатонина наблюдается как раз в том же возрасте, после чего, несмотря на продолжающееся функционирование, начинается возрастная инволюция эпифиза. К периоду полового созревания размеры эпифиза обычно уменьшаются и концентрация мелатонина в несколько раз снижается.

Для каждого человека «мелатониновая кривая» достаточно индивидуальна и имеет отличия у разных людей. Причем значимое уменьшение выработки мелатонина у большинства начинается после 40 лет. С возрастом в тканях эпифиза увеличивается отложение фосфатных и карбонатных солей в виде слоистых шариков, так называемый «мозговой песок». В результате эпифиз становится действительно похожим на еловую шишку, от которой он и получил свое название — пинеальная железа. В то время у долгожителей отмечен достаточно высокий уровень этого мелатонина в крови.

Другим источником мелатонина являются клетки APUD-системы. Вырабатываемый ими мелатонин действует непосредственно в месте образования. Является ли этот путь синтеза гормона фотозависимым или нет, все еще требует уточнения. Выработка экстрапинеального мелатонина происходит в сетчатке глаза, слизистой оболочке и подслизистом слое ЖКТ, мозжечке, легких, печени, почках, надпочечниках, тимусе, щитовидной и поджелудочной железах, желчном пузыре, внутреннем ухе, яичниках, каротидном теле, плаценте, эндометрии, а также гардериановой железе, редуцированной у человека и многих млекопитающих. Кроме того, мелатонин обнаружен в эозинофилах, тромбоцитах, клетках-киллерах, гистиоцитах и в клетках эндотелия. Что интересно, это вещество обнаружено даже у одноклеточных организмов и растений.

Синтез мелатонина эпифизом регулируется фотонами света и усиливается в темное время суток. Из триптофана под действием фермента образуется 5-гидрокситриптофан, из которого при помощи другого фермента образуется серотонин. Если в этот момент свет включен, то синтез останавливается на этом этапе. И организм получает серотонин. А происходит это так: при воздействии света на сетчатку глаза электрический импульс посылается в супрахиазматическое ядро головного мозга, далее посредством норадренергических связей происходит угнетение синтеза на этом этапе, а также и угнетение секреции мелатонина шишковидной железой. Если же данная реакция происходит в темноте, то в последующем происходит N-ацетилирование серотонина, затем О-метилирование, в результате чего и образуется мелатонин. Таким образом, волшебной палочкой при таком превращении является свет. Из триптофана (незаменимая аминокислота) как по велению волшебной палочки — света — может образовываться либо гормон темноты — мелатонин, либо гормон дня — серотонин.

Уровень гормона в крови зависит не только от возраста, но и от полноценности сна, температуры среды, воздействия электромагнитных полей, смены фаз менструального цикла, пола (у женщин уровень мелатонина в среднем на 25% выше, чем у мужчин).

Большая часть мелатонина плазмы (около 70%) связана с фракцией альбуминов. Период его полужизни в организме человека составляет 30–50 минут. Мелатонин биотрансформируется в печени (около 90%) системой ферментов, связанных с белком Р-450, а затем выводится из организма. Выделение гормона происходит через почки. При этом в моче найдены лишь следы неизмененного мелатонина. Гидроксилированные метаболиты мелатонина выделяются с мочой преимущественно в виде сульфатов, а в меньшей степени — в виде глюкуронидов. Выведение почками основного метаболита мелатонина 6-СОМТ соответствует концентрации мелатонина в сыворотке крови, по уровню экскреции которого с мочой можно косвенно судить об общем синтезе мелатонина в организме человека.

Молекула мелатонина небольших размеров высоколипофильна, преодолевает все тканевые барьеры, свободно проходит через клеточные мембраны. Мелатонин может воздействовать на внутриклеточные процессы, минуя систему рецепторов и сигнальных молекул, взаимодействуя с ядерными (ретиноидными) и мембранными рецепторами.

Впервые рецепторы к мелатонину были обнаружены в головном мозге и хвостатой артерии крыс. К настоящему времени у млекопитающих выделены и клонированы два вида рецепторов — MEL-1 и MEL-2. Рецепторы MEL-1 расположены в эндотелии сосудов, сердце, головном мозге, почках, сетчатке и периферических тканях и делятся на MEL-1A (в передней доли гипофиза, супрахиазматических ядрах гипоталамуса и в периферических органах), MEL-1B (в мозге, сетчатке, легких) и MEL-1C (их роль пока еще не ясна). Рецепторы MEL-2 изучены меньше и обнаружены на периферии. Число рецепторов зависит от возраста, физиологического состояния организма и циркадианного ритма мелатонина, а их чувствительность — от времени суток. С возрастом количество рецепторов уменьшается. Наибольшее количество рецепторов в головном мозге обнаружено в передней части гипофиза и супрахиазматических ядрах.

Управляй мечтой

Зачем нужен мелатонин? Ответ такой: чтобы управлять мечтой! Мечтой оставаться как можно дольше активной, красивой и молодой.

У мелатонина обнаружено столько полезных и нужных свойств, что наш организм не только не в состоянии от него отказаться, но и нуждается в нем ежедневно. Мелатонин устраняет бессонницу, сохраняет естественную структуру сна; адаптирует организм к перемене климатогеографических зон и быстрой смене часовых поясов; замедляет старение репродуктивной системы; нормализует циркадианные и циркануальные ритмы организма; оптимизирует когнитивную деятельность мозга и препятствует ее нарушениям, улучшает процессы восприятия; ослабляет тревожное поведение и чувство страха, оказывает антидепрессивный и антистрессовый эффект; оказывает стимулирующее влияние на жироуглеводный обмен; снижает энергетические затраты миокарда, ингибирует агрегацию тромбоцитов, нормализует кровяное давление; нормализует моторику, ритм и секреторную активность желудка; обладает иммуномодулирующим и антиоксидантным действием; замедляет процессы старения; регулирует работу эндокринной системы (щитовидная, поджелудочная, половые железы). Возможно, это еще не полный перечень «волшебных» свойств мелатонина, ученые все еще продолжают изучать «невидимку».

Изменим жизнь к лучшему

Если эпифиз называют «дирижером оркестра» эндокринной системы и биологическими часами организма, а мелатонин — «маятником биологических часов», то есть о чем задуматься.

Доподлинно известно, что проживание на Севере, сменная работа, Jet lag (трансмеридианные перелеты), постоянное освещение (свет ночью, или так называемое световое загрязнение), бессонница и социальный Jet lag (разница в ритме сон—бодрствование в течение недели) — это как раз те причины, которые приводят к нехватке мелатонина.

Чтобы как-то исправить дело, появился искусственный мелатонин — химический аналог естественного мелатонина, синтезируемый из аминокислот растительного происхождения. Почему искусственный мелатонин — растительный? Все просто: не надо издеваться над хомячками, морскими свинками или коровами, добывая из их эпифиза нужный гормон. Не надо тратить финансы на тщательную очистку биогенного препарата (от аллергенов, вирусов и белков-пирогенов). А известные теперь всем прионы? От них вообще избавиться невозможно. Поэтому полурастительный мелатонин гораздо более безопасный и дешевый.

Экзогенный мелатонин достаточно подробно исследован в качестве фармакологического агента. Это малотоксичное соединение с LD50 для лабораторных животных выше 800 мг/кг. У людей введение мелатонина в течение одного месяца до 6 г ежедневно не вызывало побочных эффектов. Прием физиологических доз препарата вызывает мягкий снотворный эффект, не изменяя структуры сна. Парентерально введенный гормон легко проникает через ГЭБ, быстро накапливается в ликворе и мозговой ткани. Максимальный уровень мелатонина обнаружен у крыс спустя один час в нужных отделах мозга. Появились препараты мелатонина впервые в США в 1993 году. И на сегодняшний день в разных странах выступают то как лекарственные препараты, то как биологическая пищевая добавка.

Разные лекарственные формы мелатонина продаются по всему миру, включая формы немедленного и замедленного высвобождения. Дозировки мелатонина тоже различны — от 0,3 мг до 5 мг. Самая распространенная дозировка — 3 мг. Но в настоящее время она считается достаточно большой, поскольку в несколько раз превышает физиологические нормы. Поэтому обычному человеку подходит 1/4 или 1/2 такой таблетки.

Самая часто употребляемая лекарственная форма мелатонина — это таблетки. Но в настоящее время кроме обычного мелатонина в таблетках с разной дозировкой выпускаются комбинированные препараты. Мелатонин может комбинироваться с витамином В6 (пиридоксин). Как известно, это единственный витамин, который способен проникать через гематоэнцефалический барьер, и он способствует переводу глютаминовой кислоты в ГАМК (а это тормозной медиатор в ЦНС). Также существуют комбинации с цинком и селеном. Производится масса спортивного питания с мелатонином. Кроме таблитированного существует мелатонин в капсулах, в микстурах, в виде назального спрея. Появились косметические средства по уходу за кожей с мелатонином (лосьоны, кремы, гели), которые оказывают антиоксидантное, увлажняющее и регенерирующее действие. При применении отмечается сокращение неглубоких морщин, восстановление эластичности и тонуса кожи. Регулярное применение, как показали исследования, предотвращает преждевременное старение эпидермиса. Отмечено также фотопротективное действие мелатонина при наружном применении (поглощает 27,17% лучей УФ-В и 12,29% лучей УФ-А). Возможно его использование и в комплексных косметологических программах, таких как контурная пластика, мезотерапия, инъекции ботулотоксина — для пролонгирования действия основной процедуры; в пред- и постпилинговом уходе. В эстетической хирургии и перманентном макияже мелатонин способствует быстрому восстановлению, препятствует развитию вторичной инфекции, повышает местный иммунитет.

На фармацевтическом рынке появился препарат мелатонина пролонгированного действия с продолжительностью восемь часов. Такое лекарство показано только людям старше 55 лет, и это понятно: поскольку все гормоны работают по принципу обратной отрицательной связи, то такое длительное нахождение экзогенного мелатонина в организме показано только тогда, когда имеет место возрастное снижение уровня этого гормона.

В настоящее время активно стали разрабатываться лекарственные препараты, влияющие на мелатониновые рецепторы, являющиеся аналогами мелатонина, но отличающиеся от него по химической структуре и чувствительностью к MT1 и MT2-рецепторам. Например, созданный и уже вошедший в практику препарат агомелатин является антидепрессантом. Агомелатин является уникальным препаратом, поскольку действует как селективный агонист MT1 и MT2-рецепторов и антагонист серотониновых (5-HT2B и 5-HT2C) рецепторов. В России данный препарат зарегистрирован. Еще два препарата — рамелтеон и тазимелтеон — позиционируются как новые препараты для лечения бессонницы и являются селективными агонистами мелатониновых рецепторов (МТ1 и МТ2). Тазимелтеон одобрен в США Food и Drug Administration для применения у полностью слепых пациентов с синдромом нарушения суточного цикла сна.

Подлинные секреты красоты

Как же определить, существует ли недостаток мелатонина в организме и необходим ли его дополнительный прием? Самый надежный способ — это измерить его содержание. Разработанные в настоящее время весьма чувствительные (от 0,5 пг/мл) методы определения этого гормона не только в плазме крови, но и в моче и слюне, делают его использование вполне возможным и обоснованным. Дозы, время и курс приема решаются в каждом случае индивидуально с обязательным учетом формы кривой мелатонина. Существуют уже специально разработанные схемы применения этого препарата в зависимости от вида заболевания, пола и возраста.

Если сон становится более поверхностным и беспокойным, если неправильный образ жизни нарушает цикл сон—бодрствование, если возникают проблемы со сном, вероятная причина — низкий уровень секреции мелатонина. В этом случае возможны два пути решения проблемы: сон в абсолютной темноте для полноценной выработки собственного мелатонина или прием экзогенного мелатонина при возрастном снижении выработки этого гормона. Соблюдение режима дня, достаточная световая экспозиция в дневные часы, время отхода ко сну до полуночи, продолжительный сон (семь-восемь часов) в полной темноте (плотные шторы на окнах; выключенные телевизор, компьютер, ночник; использование повязки на глаза для сна), потребление продуктов, богатых триптофаном (бананы, индейка, курица, сыр, орехи, семечки),— вот достаточно простые правила, которые позволяют сохранить секрецию мелатонина на должном физиологическом уровне.

По возможности желательно отказаться от ночного приема лекарств, снижающих уровень мелатонина (нестероидные противовоспалительные средства, b-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы симпатической нервной системы, транквилизаторы), также снижают уровень мелатонина кофеин, никотин и алкоголь. Принимать в весенне-летний период витаминно-минеральные комплексы с витаминами В3 и В6, кальцием и магнием, которые повышают выработку мелатонина.

Тем же, кому все перечисленные меры не помогли, врачи рекомендуют препараты мелатонина, особенно в сезон белых ночей, при сменной работе или изменении часовых поясов. Несомненно, необходимы дальнейшие расширенные клинические испытания применения мелатонина или других препаратов, стимулирующих мелатониновые рецепторы или выработку эндогенного мелатонина, для расширения показаний, выработки оптимальных схем лечения в зависимости от причины, вызвавшей недостаток этого гормона.

Ирина Виноградова, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой фармакологии, организации и экономики фармации, Петрозаводский государственный университет, медицинский институт

Прораб против супервайзера: все, что вам нужно знать

В строительных проектах регулярно участвует сеть профессионалов с разным опытом, каждый из которых выполняет разные роли. Бригадиры и супервайзеры – это два члена строительной бригады, которые помогают вести проекты к успешному завершению. Если вы заинтересованы в работе или продвижении в сфере строительства, вам может быть полезно узнать, чем отличаются эти общие должности. В этой статье мы определяем, что делают бригадир и начальник, и рассматриваем ключевые различия, которые различают их роли.

Связано: 4 типа строительных проектов (плюс карьера в строительстве)

Кто такой прораб?

Прораб – это профессиональный строитель, который возглавляет строительную бригаду, выполняя надзорные, инструктивные и управленческие функции. Они проверяют техническую документацию, такую ​​как чертежи, и вносят свой вклад в процесс планирования проекта. Их опыт позволяет им консультировать менеджеров проектов и клиентов о том, сколько времени может занять проект или сколько ресурсов им может потребоваться.Бригадиры проверяют работу своих бригад на соответствие стандартам качества и безопасности. Во время строительства им, возможно, придется нанимать, обучать и оценивать сотрудников, при необходимости оказывая поддержку и рекомендации.

Бригадиры часто в первую очередь общаются с руководителями и надзирателями строительства, которые в меньшей степени напрямую связаны со строительными работами. Они также предоставляют важную информацию о ходе выполнения проектов, целях бюджета и сроках заинтересованным сторонам, которые не бывают регулярно.В случае успеха мастера могут гарантировать, что их команды завершат проекты вовремя и в рамках заранее определенного бюджета.

Что такое супервайзер?

Супервайзер, работающий в строительстве, курирует широкий спектр процессов и персонал, включая мастеров. Работая в основном за пределами строительной площадки, они выполняют административные и плановые функции, необходимые для строительных работ. Начиная проект, супервайзеры сотрудничают с архитекторами и субподрядчиками, утверждая бюджеты, планы и графики.Они обеспечивают всю необходимую документацию, такую ​​как разрешения, и любое недоступное оборудование, такое как автомобили или специализированные инструменты.

Во время строительства супервайзеры проводят пошаговые инструкции и встречаются с мастерами, чтобы узнать, как продвигается проект. Затем они передают полученные обновления заинтересованным сторонам. Многие аспекты строительства, от эксплуатации оборудования до землепользования, требуют документации, такой как сертификаты и разрешения. Надзорные органы также собирают и систематизируют эту документацию, чтобы подтвердить соответствие любому регулирующему органу.

Подробнее: Каковы обязанности супервайзера?

Различия между мастерами и руководителями

Вот несколько ключевых различий между мастерами и руководителями:

Обязанности

Руководители и руководители разделяют некоторые надзорные обязанности, но каждый из них также имеет уникальный набор обязанностей. Бригадиры специализируются на:

• Управлении персоналом: Бригадиры непосредственно управляют своими бригадами, часто увеличивая или уменьшая размер команды для удовлетворения потребностей проекта.Они также управляют нерабочими днями сотрудников и составлением графиков запросов, размещая своих сотрудников там, где это возможно.

• Инструкция: Бригадиры инструктируют своих сотрудников о процессах и процедурах, которым они должны следовать. Некоторым строителям может потребоваться освоить совершенно новый навык, в то время как другим может потребоваться адаптировать свой рабочий процесс к конкретной ситуации.

• Делегация: Бригадиры делегируют задачи, чтобы добиться максимальной эффективности и качества работы. Знание сильных сторон своей команды позволяет им распределять задания между сотрудниками, которые лучше всего подходят для их выполнения.

• Контроль качества: Бригадиры обладают опытом оценки качества работы своих бригад. Они подтверждают, что каждый результат соответствует спецификациям клиентов.

• Безопасность: Бригадиры знают, как минимизировать несчастные случаи или повреждения на рабочих местах. Они информируют свои команды о передовых методах безопасности и быстро принимают меры по исправлению положения, когда сотрудник отклоняется от них.

Руководители больше сосредоточены на таких обязанностях, как:

• Администрирование: Руководители облегчают выполнение административных задач, которые обеспечивают бесперебойное выполнение проектов.Они подготавливают и распространяют бюджеты, документы, связанные с дизайном, и рабочие графики среди заинтересованных сторон, чтобы все стороны действовали в соответствии с общими ожиданиями.

• Координация: Руководители координируют работу субподрядчиков и заинтересованных сторон, которые периодически выполняют работы на стройплощадке, и мастеров. Они следят за тем, чтобы каждый этап строительства проходил в соответствии с графиком, и все стороны знали, чего ожидать каждый день.

• Управление ресурсами: Руководители обеспечивают ресурсы, необходимые для строительного проекта, путем переговоров с поставщиками и заключения договоров.Обычно они имеют право утверждать покупку дополнительных услуг или материалов.

• Соответствие: Руководители следят за тем, чтобы строительная компания собирала все необходимые разрешения, сертификаты и документы сотрудников. Они также подтверждают, что компания выполняет свои требования как работодатель, обеспечивая безопасную и здоровую рабочую среду.

Квалификация

Большинство мастеров получают свою квалификацию благодаря большому опыту работы.Работая на различных строительных должностях, мастера постепенно осваивают разнообразные навыки, которые им необходимо знать, прежде чем контролировать работу других. Эти навыки могут включать в себя работу с оборудованием, основы таких профессий, как плотницкие и каменные работы, методы безопасности и управление ресурсами. Строители часто тратят не менее пяти лет на получение профессионального опыта, прежде чем переходить на должности прорабов.

Супервайзеры обладают большей гибкостью при повышении квалификации. Некоторые могут узнать о строительстве, работая на стройплощадках, постепенно беря на себя больше обязанностей, пока они не будут готовы работать в роли контролера.Другие могут изучать в колледже соответствующую область, например строительную науку, управление строительством или инженерное дело. Руководители часто принимают участие в технических обсуждениях, но в первую очередь полагаются на свои управленческие и административные навыки.

Связано: Что такое строительная инженерия?

Навыки

Бригадиры в основном используют ремесленные и управленческие навыки для руководства своими командами, в том числе:

• Торговые навыки: Бригадиры – способные профессиональные профессионалы, которые полагаются на свое внимание к деталям, мелкую моторику и навыки поиска и устранения неисправностей для выполнения строительных задач.Их торговые навыки должны быть достаточно хорошо развиты, чтобы ими можно было поделиться с менее опытными членами команды, которым нужны советы и объяснения.

• Коммуникативные навыки: Коммуникативные навыки, такие как активное слушание, четкое письменное и устное выражение и восприимчивый язык тела, помогают мастерам продуктивно взаимодействовать с членами команды и заинтересованными сторонами. Они могут эффективно распространять важную информацию, чтобы все стороны оставались в курсе и в соответствии с графиком.

• Лидерские навыки: Бригадиры руководят разными командами, которых они мотивируют работать для достижения общей цели.Они используют такие лидерские качества, как разрешение конфликтов, стратегическое мышление и смирение, чтобы заслужить уважение своих сотрудников и, как следствие, максимизировать свою продуктивность.

• Навыки управления временем: Заинтересованные стороны полагаются на мастеров, которые внимательно следят за графиками, чтобы завершить проекты в рамках бюджета и в срок. Такие навыки, как гибкость, принятие решений и многозадачность, позволяют мастерам адаптироваться к изменению окружающих условий и при этом соответствовать ожиданиям своих работодателей и клиентов.

Руководители уделяют больше внимания целям, требующим таких навыков, как:

• Организационные навыки: Руководители используют организационные навыки для улучшения уникальных рабочих процессов и бизнес-моделей своих компаний. Они документируют все разработки проекта и персонала, сотрудничают с коллегами и сторонними поставщиками и определяют наиболее срочные проблемы, которые необходимо решить проекту.

• Аналитические навыки: Руководители используют свои аналитические навыки, такие как прогнозирование и исследования, для обоснования стратегических решений, которые они принимают по каждому проекту.Аналитические навыки позволяют руководителям оценивать затраты, прогнозировать препятствия и заблаговременно приобретать ресурсы.

• Навыки решения проблем: Руководителям необходимы навыки решения проблем, чтобы быстро устранять любые потенциальные источники задержек или чрезмерных затрат. Критическое мышление, адаптируемость и устойчивость позволяют руководителям находить творческие решения даже для самых сложных и сложных проблем, связанных со строительными проектами.

• Навыки обслуживания клиентов: Супервайзеры регулярно переписываются с клиентами, информируя их о ходе проекта и уведомляя о любых изменениях графика работы.Отличные навыки обслуживания клиентов, такие как предвидение потребностей, принятие ответственности и обеспечение прозрачности, помогают руководителям устанавливать доверительные отношения с клиентами и преодолевать любые трудности.

Подробнее: 9 советов по совершенствованию навыков обслуживания клиентов

Рабочая среда

Бригадиры в основном работают на стройплощадке своего текущего проекта. Они должны быть близки к выполняемой работе, чтобы они могли быстро определять любые необходимые корректировки, обеспечивать прямую обратную связь с персоналом и собирать информацию о ходе выполнения проекта.Условия окружающей среды на рабочем месте могут сильно различаться. Мастера готовятся к работе как в жару, так и в холод, как в помещении, так и за его пределами. У них могут быть графики, соответствующие обычным рабочим часам, или они могут работать в ночную смену и по выходным. Когда мастера начинают новый проект, они обычно переходят в новую рабочую среду.

Руководители обычно работают в более централизованной среде, поскольку им не нужно постоянно находиться на месте. Они часто работают вне офиса, работая вместе с другими административными и управленческими сотрудниками строительной компании.Руководители могут посещать рабочие места при выполнении пошаговых инструкций или ездить в разные офисы, чтобы встретиться с клиентами и другими заинтересованными сторонами.

Связано: Управление строительством: функции и этапы

Заработная плата

Бригадир в США получает среднюю зарплату в размере 51 052 долларов в год. Это представляет собой немного более высокую среднюю ставку заработной платы, чем обычно зарабатывают руководители, которая составляет 48 053 ​​доллара в год. Для обеих профессий оплата может варьироваться в зависимости от географического положения, образования и профессионального опыта.

Чем занимается строительный прораб?

Угадайте, сколько карьерных возможностей существует в строительной отрасли?

Ответ … много.

В сегодняшнем мире все еще сохраняется восприятие строительной отрасли как опасной и предназначенной в основном для неквалифицированных людей, у которых нет других возможностей карьерного роста.

Это восприятие далеко от истины.

Строительные работы быстро становятся наиболее популярным вариантом карьеры для молодых людей, попадающих на рынок труда.

Прибыльный карьерный рост в строительстве

Строительные знания со временем накапливаются и становятся более ценными по мере того, как вы становитесь старше.

Торговец с многолетним техническим и практическим опытом может работать в нескольких областях, включая:

• Консультации
• Платное выступление и преподавание
• Издательское дело
• Предпринимательство
• Инвестирование

Один из наиболее практичных карьерных путей для опытный мастер – прораб… а что делает прораб на стройке?

В зависимости от масштаба проекта прораб может выполнять множество обязанностей.

Кто такой прораб?

Бригадир – это обычно опытный член бригады n .

Это может быть официальная или неофициальная позиция, но часто она имеет решающее значение для успеха строительного проекта.

Обязанности мастера могут быть как простыми, от надзора за рабочими, выполняющими простые задачи, так и более сложной работой надзорного уровня.

Роли и члены команды

• В большинстве случаев успешное выполнение строительного проекта требует участия команды.
• Обычно в жилых или коммерческих помещениях: есть рабочие, генеральный подрядчик и какой-то руководитель проекта.

Если Генеральный подрядчик не осуществляет непосредственного надзора за повседневным управлением рабочими.

Обязанности на строительной площадке

Прежде всего, безопасность на строительной площадке имеет решающее значение.

Подрядчики должны всегда соблюдать государственные органы, такие как EPA и OSHA.

Несоблюдение законов о безопасности на стройплощадке может привести к крупным штрафам и, в некоторых случаях, к остановке строительного проекта.

Если генеральный подрядчик является владельцем крупного бизнеса и переключается между несколькими рабочими площадками, присутствие мастера становится решающим.

Повседневные обязанности на стройплощадке

В обязанности бригадира входит, прежде всего, обеспечение здоровья и безопасности бригады.

В их другие обязанности входят:

• Организация оборудования, инструментов и материалов
• Поддержание организации и производительности рабочих
• Непосредственный надзор за строительной площадкой
• Непосредственный надзор за строительной площадкой
• Непосредственная отчетность генеральному подрядчику или руководителю проекта
• Определение необходимых материалов и оборудования
• Контроль качества и обеспечение строительства в соответствии с планами и спецификациями
• Соблюдение стандартов охраны труда и техники безопасности
• Составление бюджета
• Планирование и выполнение графика
• Обучение рабочих
• Ведение и подготовка отчетов и проверок

Требования к квалификации и образованию строительного мастера

Строительный мастер должен вызывать уважение и уметь эффективно общаться с профессионалами в различных сферах строительства профессии, участвующие в проекте.

Для занятого генерального или инженерного подрядчика жизненно важно иметь подходящего мастера.

Этот человек обычно сам является опытным торговцем, знающим несколько других профессий.

Повышение по службе на основе заслуг

Конкретная квалификация и сертификаты строительного мастера во многом зависят от конкретной профессии или компании, в которой он работает.

Некоторые фирмы продвигают старых рабочих на роль мастера.

Обычно эта должность органически принимается на основе опыта внутри компании.

Основные навыки прораба-строителя включают:

Основные навыки

Для того, чтобы стать прорабом, нет официальной степени или сертификата.

Однако, в связи с характером работы, вам необходимо иметь навыки, необходимые подмастерью на руководящей должности.

Сертификат безопасности OSHA

Получение сертификата соответствия требованиям безопасности OSHA – это всегда здорово.

По статистике, 21% всех несчастных случаев со смертельным исходом на производстве приходится на строительство.

Это в среднем составляет от 1 до 5 смертей рабочих. В строительной отрасли основной причиной смерти рабочих является:

• Удар электрическим током
• Застрявший / между

Прохождение курса сертификации по безопасности OSHA – отличный первый шаг в развитии ваших знаний и навыков как строительного профессионала. .

Советы о том, как стать мастером на стройке

Это во многом зависит от того, на каком этапе карьеры вы находитесь.

Для молодых парней, которые еще только начинают свое дело, вы должны на 100% сосредоточиться на том, чтобы стать мастером своего дела.

Продолжайте изучать как можно больше в своей конкретной области знаний.

Этот веб-сайт на 100% посвящен образованию и знаниям, а значит, и уверенности.

Если у вас нулевой опыт и вы читаете это, то поищите программу ученичества.

Прочтите статью об учениках и подмастерьях, чтобы лучше понять, где вы находитесь.

Для подмастерья

Для тех, кто много лет занимается строительством и, возможно, не получил должность мастера от своего нынешнего работодателя или чувствует себя застрявшим.

Помните, что инвестирование в себя и свои навыки – самый быстрый способ продвинуться вверх.

Как объяснялось ранее, многие черты, которые делают успешного прораба-строителя, не имеют ничего общего с торговыми знаниями.

Инвестируйте в себя

Пройдите курс, чтобы развить свои коммуникативные и лидерские навыки.

Для некоторых языковой барьер часто является причиной того, что парни не могут продвинуться вверх.

Взгляните на свою текущую ситуацию и самостоятельно диагностируйте, почему вы не достигли уровня.

Если вы находитесь в среде, где кажется, что такая возможность никогда не представится, вы можете оказаться не в том автомобиле.

Звание мастера строительства может принести значительную финансовую выгоду, если вы проявите свои навыки.

Лицензия подрядчика

Государственный комитет по лицензированию подрядчиков

Если вы задумывались о том, чтобы выйти в одиночку, вам следует подумать о получении лицензии подрядчика.

Стать владельцем бизнеса может дать вам свободу в реализации проектов, которые вы хотите делать, и доход, который позволит вам достичь большей свободы в своей жизни.

Получение лицензии подрядчика – это наиболее предпринимательское предприятие, доступное для торговца.

Государственный лицензионный совет подрядчиков

Государственный лицензионный совет подрядчиков (CSLB) является руководящим органом для строительных подрядчиков в штате Калифорния.

CSLB несет ответственность за защиту интересов потребителей, требуя, чтобы любой, кто взимает более 500 долларов за строительные услуги, имел лицензию и был связан.

Все следующие организации должны иметь лицензию в Калифорнии:

• Подрядные предприятия
• Партнерские отношения
• Корпорации
• Физические лица

Повышение по карьерной лестнице

Должность строительного мастера может принести значительную финансовую выгоду, если вы приносите навыки к столу.

Если вы думаете, что получение лицензии генерального подрядчика могло бы стать для вас путем, ознакомьтесь с этой статьей.

Если вы нашли эту статью полезной, оставьте нам комментарий!

Требуется бригадир: кого мы выберем?

Это случается слишком часто.Нам как можно скорее нужен прораб. Должность командира бригады вакантна по разным причинам – часто внезапно – и нам нужен кто-то сейчас.

Бригада по линии электропередач может продолжить работу без землянина, помощника или ученика. В зависимости от состава бригады и рабочих заданий, мы можем даже обойтись без линейного монтера несколько дней. Но быть без мастера обычно является основанием для закрытия бригады. Если нам повезет, может быть, на время его заменит руководитель производства, но должность старшего бригадира нужно заполнить раньше, чем позже.

Ограниченные возможности
Что теперь? Обычно это одно из двух: выйти за пределы компании и найти лучшую замену, которую вы можете, или поискать внутри компании. Продвигайте изнутри.

Замещение вакантной должности бригадира извне может показаться лучшим выбором, но удачи. Трудно найти квалифицированных, опытных линейных мастеров. На уровне мастера становится еще сложнее. И если вы думаете, что нашли его, взгляните еще раз. Может быть причина, по которой они безработные.Может, им стоит там остаться. Мы могли бы нанять кого-нибудь из другого коммунального предприятия или подрядчика. Мы могли бы – и некоторые так и поступают, – но если мы все будем так поступать, мы просто будем торговать людьми и поднимем стоимость рабочей силы.

Хорошо, продвигаемся изнутри. Обычно для этого есть несколько веских причин.
• Он открывает нашим сотрудникам карьерный путь.
• Вознаграждает сотрудников за лояльность и хорошую работу.
• Время обучения короче.
• Как правило, это более рентабельно.
• Меньше неизвестных.Мы знаем, как работают эти люди.

Мы решили заполнить это пустое место прораба, повысив кого-нибудь изнутри. ВОЗ? Что ж, старый Джо там был верным сотрудником много лет. Он чертовски хороший линейный игрок, который действительно знает свое дело. Всем парням, кажется, тоже нравится Джо. Как насчет Джо тогда? Он заслуживает того, чтобы попробовать это, верно?

Честно говоря, старый Джо, вероятно, действительно заслуживает участия в этом повышении. Но правильный ли это вопрос? Разве реальный вопрос заключается в том, кто из нашего операционного персонала действительно готов к этой акции? Опять же, честно говоря, если вы не знаете или, что еще хуже, не подготовили кого-то, позор вам.

Настройка наших людей на неудачу
В подобных ситуациях распространенная ошибка, которую совершает руководство, хотя и из самых лучших побуждений, – это настраивать кого-то на неудачу. Возьмем, к примеру, упомянутого выше старого Джо. На первый взгляд, Джо заслуживает этого повышения. Он существует уже много лет. Он отличный торговец. Он продуктивный, безопасный и всегда хороший и преданный сотрудник. Джо делает для нас отличную работу прямо там, где он есть. Затем мы даем Джо шанс – его повысили до должности мастера бригады.Мы берем его из того, в чем он силен, и помещаем в нечто совершенно иное.

Строительство и обслуживание линий электропередач и эффективное управление бригадой – это две совершенно разные вещи, требующие совершенно разных навыков, знаний и подготовки. Скорее всего, Джо узнает об этом и отклонит наше предложение ради своего же блага? Возможно нет. Джо – человек. Предложите ему больше денег, льгот, привилегий и статуса, и он, скорее всего, согласится на эту работу.

Месяц спустя мы удивляемся тому, насколько все плохо.В команде Джо все разваливается. Производительность падает, доработки идут. Жалобы поступают как от заказчиков, так и от членов экипажа. Вдруг этот парень никому не понравился. Джо расстроен и, по любым меркам, терпит неудачу. Что, черт возьми, случилось с нашим звездным сотрудником?

К сожалению, мы в руководстве заставили Джо потерпеть неудачу, потому что мы не подготовили его должным образом к его новым обязанностям. Джо пытался, но у него просто не было инструментов, необходимых для успеха на новой работе. Джо знал, как быть отличным линейным монтером, но работа с активным начальным этапом не подготовила его к руководству разнородной бригадой рабочих с разными талантами, навыками и личностями.Джо раньше любили, и он был «одним из парней». Теперь это, похоже, работает против него, поскольку он пытается направить усилия своих друзей в качестве нового босса.

Через месяц мы столкнулись с двумя большими проблемами вместо одной: у нас все еще нет квалифицированного мастера для этой бригады, а теперь у нас есть бывший великий линейный мастер, которого, возможно, уже не исправить. Мы тоже можем потерять Джо.

Карьерный рост для линейных рабочих
Чтобы стать высококвалифицированным подмастерьем линейным мастером, нужно несколько лет и поистине значимое событие в карьере торговца или женщины.Однако это не обязательно должно быть остановкой в ​​карьере линейного мастера. Некоторые достигли цели своей карьеры, и в этом нет ничего плохого. Для других стать подмастерьем – лишь промежуточный этап в карьере. Их интересует больше.

У нас должен быть план развития карьеры для этой группы. Обычно это означает обучение руководящим навыкам, помогающее им подготовиться к руководству бригадой.

В следующих пяти выпусках журнала «Предотвращение инцидентов» мы рассмотрим следующие темы, которые помогут создать эффективную программу обучения навыкам супервизии для линейных рабочих, стремящихся стать руководителями бригад.
• Навыки супервизии для командиров экипажей
• Человеческие навыки и навыки общения для командиров экипажей
• Передовые методы T&D для командиров экипажей
• Управление безопасностью T&D для командиров экипажей
• Эффективные отношения с клиентами для командиров экипажей

Присоединяйтесь к нам, чтобы обсудить будущие проблемы, поскольку мы подробно рассмотрим каждую из этих тем, что, возможно, поможет вам лучше ответить на вопрос, необходимый бригадиру: кого мы выберем?

Об авторе: Рональд Дж.Шенк, CUSP, является исполнительным директором Institute for Safety in Powerline Constructrion (ISPC), ассоциации электроэнергетики, специализирующейся на безопасности и обучении линейных рабочих. Его карьера в коммунальном хозяйстве длится 21 год, из них 14 лет он работал в качестве подрядчика по линиям электропередач, входящего в пятерку лучших подрядчиков по инженерным новостям (ENR), где он работал директором по обучению 1800 линейных рабочих. Для получения дополнительной информации звоните 866.880.1380 или пишите Шенку по электронной почте [email protected].

Готовы ли вы стать мастером?

Строительный прораб – неотъемлемый элемент успешной работы на стройплощадке.Они – менеджеры, обычно напрямую контактирующие со строителями, и поэтому должны уметь хорошо общаться с людьми, занимающими должности выше и ниже. Точные должностные обязанности мастера зависят от типа строительного проекта, а также от его индивидуальной подготовки и опыта. Однако, независимо от других факторов, прораб – это клей, скрепляющий строительную площадку.

Если вы хотите продвинуться по карьерной лестнице в строительном секторе, то следующий логический шаг – прораб.Бригадиры должны уметь устанавливать ежедневные приоритеты, делегировать обязанности, проверять наличие оборудования и инструментов и помогать строительным работникам слаженно работать вместе. Если возникнут проблемы, бригадир должен будет быстро адаптироваться, чтобы удовлетворить потребности в персонале и производительности. Если вы готовы взять на себя эти обязанности, здесь вам нужно сосредоточить свою энергию, чтобы добиться этого продвижения.

Получите дополнительные степени или сертификаты

В большинстве случаев подтвержденный опыт превосходит все, что написано на бумаге, но если вы хотите, чтобы лица, принимающие решения, видели в вас бригадира, получение степени в области управления строительством, строительной науки, архитектуры или инженерии, безусловно, поможет.Продвинутое образование позволяет вашему начальнику понять, что вы способны справляться с новыми обязанностями. Тренинги или сертификаты по лидерству показывают, что вы серьезно относитесь к продвижению и берете на себя ответственность за управление людьми и проектами.

Освежите свои коммуникативные навыки

Возможно, сейчас это звучит банально, но сильные коммуникативные навыки действительно являются основой лидерской позиции. Бригадирам приходится ежедневно общаться с поденщиками, квалифицированными мастерами, руководителями проектов и генеральными директорами.Сосредоточение внимания на развитии коммуникативных навыков показывает, что те, кто находится выше, вы можете направлять и направлять тех, кто находится ниже. Когда вы демонстрируете, что можете облегчить командную работу, например, заставить электрика и техника HVAC работать в одном и том же помещении, вы демонстрируете, что вы эффективный прораб.

Определите свои цели

Чтобы перейти в менеджмент, нужно знать, как туда попасть. Какие вехи вам нужно достичь, чтобы стать мастером? Обязательно придерживайтесь определенных временных рамок и работайте над достижением конкретных целей.Планируйте свой курс на шесть месяцев, один год, три года и пять лет. Это важно – начните с пяти и постепенно возвращайтесь. Где вы хотите быть через пять лет и что вам нужно сделать, чтобы этого добиться?

Сеть со всеми – от операторов тяжелой техники до плотников

Создайте свою сеть. Произведите хорошее впечатление на временных работников, которые могут перейти в компании, активно ищущие кандидата в руководство, как и вы. Сильная сеть – это не только количество; в основном дело в количестве.Безусловно, лучше, если несколько человек будут известны отличной работой, чем тонна людей – за посредственную работу. Нетворкинг – это ключ не только к тому, чтобы быть в курсе вакансий бригадиров, но и быть для них рекомендованным.

Рубка локтей с высшим руководством

Если менеджер по персоналу и генеральный директор не знают, кто вы, как вы можете ожидать, что они продвинут вас на должность мастера? Сделайте свое присутствие известным! Проявляйте инициативу, когда и где вы можете – участвуйте или проводите встречи, доставляйте файлы и документы вручную и доставляйте обновления проекта лично.Не переусердствуйте со своим нынешним бригадиром, но воспользуйтесь любой подходящей возможностью, чтобы пообщаться с командой по найму.

Когда большинство строителей готовы продвигаться по служебной лестнице, это часто происходит потому, что им скучно или они застряли в своем положении. Здесь самое главное помнить – не перегореть. Если ваша производительность снизится, вас определенно не рассматривают на должность мастера. Вместо этого рассматривайте это как идеальный способ найти себе работу. Нужна помощь в начале работы? Позвоните элитным рекрутерам из CCS Construction Staffing.Мы можем найти вакансии в ведущих строительных компаниях, которые ищут таких же потенциальных прорабов, как вы.

Связанные

Haller Enterprises – Мастер-электрик

Обзор компании

Вы ищете карьеру в семейной компании, которая ценит ВАС? Если вы хотите работать на работодателя, который хочет развивать вашу карьеру, предоставляет конкурентные преимущества, вознаграждает вас за результаты и ставит вас в КОМАНДУ-ПОБЕДИТЕЛЬ, тогда Haller для ВАС!

Благодаря нашей большой клиентской базе и 40-летнему опыту работы мы можем расти и процветать в ближайшие годы.Наша философия проста: ОБОГАЩАТЬ ЖИЗНИ. Жизнь нашей команды, наших клиентов и сообществ, которым мы служим.

Мы должны сделать так, чтобы вам нравилось приходить на работу каждый день – работа не должна быть рутинной! Если вам это нравится, продолжайте читать. Нам есть что вам рассказать.

Наш бизнес растет, а это означает, что мы расширяем наш коммерческий отдел новой строительной электротехники. Мы ищем такого квалифицированного специалиста по коммерческому электричеству, как вы, чтобы он присоединился к нашей команде! Для квалифицированных кандидатов доступен бонус при регистрации в размере до 5000 долларов. Это позиция с учетом требований безопасности.

Равный доступ к программам, услугам и возможностям трудоустройства доступен всем людям независимо от расы, цвета кожи, религиозных убеждений, происхождения, возраста, пола (включая беременность, сексуальную ориентацию и гендерную идентичность), национального происхождения, инвалидности или инвалидность, использование животного-помощника, генетическая информация или любое другое основание, защищенное федеральным, государственным и / или местным законодательством.

В соответствии с Законом об американцах с ограниченными возможностями и / или применимыми законами штата и местными законами заявители, которым требуются разумные приспособления для подачи заявления и / или собеседования, должны уведомить отдел кадров и привлечения талантов.Примеры разумных приспособлений включают внесение изменений в процесс подачи заявки, предоставление письменных материалов в альтернативном формате, таком как шрифт Брайля, крупный шрифт или аудиозапись, с использованием переводчика языка жестов, с использованием специального оборудования для изменения условий тестирования.

Бригадир подрядчика – № 1 в ПО для управления строительством в 2021 году (возврат средств и политика конфиденциальности)

Contractor Foreman – это семейное предприятие, и мы с нетерпением ждем возможности помочь вам.Маловероятно, что между вами и нами возникнут какие-либо проблемы, но из-за некоторых злоумышленников нас попросили создать письменную политику, с которой все должны согласиться до создания учетной записи. У нас есть клиенты из более чем 25 стран, которые полагаются на нас, чтобы помочь им управлять своими проектами. Мы надеемся, что вы дадите нам такую ​​же возможность. Если у вас есть вопросы или сомнения, свяжитесь с нами, и мы будем рады обсудить их с вами. После регистрации мы думаем, что вы будете очень впечатлены предоставляемыми нами услугами и множеством хорошо организованных функций, которые мы предоставляем по очень низкой цене.

Когда вы подписываетесь на Contractor Foreman, вы делаете это с пониманием того, что мы предоставим вам 30-дневный бесплатный пробный период, в течение которого в течение этого периода не будет взиматься плата. Первый день пробной версии начнется с момента создания вашей учетной записи и завершится по истечении 30-го 24-часового периода. Если учетная запись будет аннулирована (см. Политику отмены ниже) до окончания пробного периода, ваша учетная запись будет аннулирована, и с вашей учетной записи не будут взиматься какие-либо платежи.Если вы желаете продолжить обслуживание и / или не связываетесь с нами до даты пробного дня, с вашей карты будет автоматически снята оплата без какого-либо дополнительного письменного уведомления, кроме указанного здесь. После списания средств с карты после пробного периода возврат средств по запросу не производится. Если план имеет право на 100-дневную гарантию (см. Политику 100-дневной гарантии ниже) и клиент выполнил требования, указанные в политике, будет предоставлен полный возврат средств. Если все требования не соблюдены, возврат средств не производится.Вам не следует продолжать процесс регистрации, если у вас есть какие-либо вопросы или вы не согласны с условиями. Если вы не согласны с этими условиями, не устанавливайте флажок «Согласен» в форме регистрации. Продолжая процесс регистрации, вы соглашаетесь с изложенными условиями.

Наша политика отмены очень проста. Если вам нужно отменить, напишите на [email protected], и мы отправим вам ссылку (ссылка ниже) на форму отмены, или вы можете сделать это из своей учетной записи. После того, как вы заполните форму, мы отправим вам подтверждение, чтобы оно было у вас в записях.Запросы на отмену, сделанные любым другим способом, НЕ действительны. Запрос, принятый по телефону, электронной почте или в чате, не будет обработан, поскольку эти лица не могут отправить за вас форму отмены. Вы должны отправить форму отмены из своей учетной записи на веб-панели. https://www.contractorforeman.net/cancellation_request.php

Все клиенты получат 30-дневный пробный период, в течение которого они смогут бесплатно пользоваться предоставляемой услугой. После 30-го дня с кредитной карты будет списана согласованная цена в зависимости от частоты, выбранной клиентом.Это может быть ежемесячно, ежегодно или каждые три года. Если вы решите, что Contractor Foreman не для вас, сообщите нам об этом в течение 30 дней с момента создания вашей учетной записи, чтобы мы могли предотвратить списание средств. В соответствии с Политикой выставления счетов, указанной выше, после завершения пробного периода возврат средств не производится. Годовые и трехлетние подписчики могут воспользоваться предлагаемой нами программой 100-дневной гарантии возврата денег.

Чтобы лучше обслуживать наших клиентов, в приведенной ниже политике возмещения средств описывается возмещение, на которое вы имеете право как годовой или трехлетний клиент, если вы хотите закрыть свою учетную запись после того, как с вашей карты был выставлен счет.Это относится только к продлениям (за исключением ежемесячных / ежеквартальных подписчиков). Если клиент не желает, чтобы его учетная запись обновлялась автоматически в конце периода подписки, следует отправить уведомление по электронной почте ([email protected]) с указанием того, что вы хотите удалить свою учетную запись. Отмена по телефону не допускается, так как это не создает бумажного следа для вас, чтобы документально оформить ваш запрос на аннулирование вашей учетной записи. Отмена через чат не будет обрабатываться, и агент чата направит вас отправить запрос на отмену по электронной почте, чтобы у обеих сторон была копия.
Возврат 80% (если запрашиваются отмена и возврат) в течение 5 дней с момента взимания оплаты.
Возврат 50% (если требуется отмена и возврат) в течение 6-15 дней с момента оплаты.
Возврат 25% (если запрашиваются отмена и возврат) в течение 16-30 дней с момента оплаты.
Возврат 0% (если запрашиваются отмена и возврат) после 30 дней с момента списания.

У некоторых компаний политика возврата составляет 7 дней… возможно, 30 дней. Мы настолько уверены в подрядчике, что даем вам до 100 дней на то, чтобы запросить возмещение, если вы не удовлетворены и больше не желаете его использовать.Доступно для годового и трехлетнего планов. Ни одна другая компания не может сравниться с таким уровнем уверенности. Тем не менее, у нас есть несколько условий, которые вы должны выполнить, чтобы иметь право на возмещение. Наши условия не являются препятствием, напротив, они существуют для того, чтобы вы надлежащим образом испытали на себе подрядчика подрядчика, прежде чем отказаться от него. Наша цель – добиться успеха. Перед тем, как запросить возврат, вы должны… принять участие в бесплатном тренинге в течение 30 дней с момента регистрации и в течение последних 30 дней с момента запроса возврата.Это позволяет нам показать вам функции, о которых вы, возможно, не знали, и выделить новые функции, добавленные до обработки возврата. Кроме того, вы должны добавить (1) проект и в ходе проекта создать 3 ежедневных журнала в разные даты. Это так просто.

В случае оспаривания платежа банку-клиенту будут предоставлены копии всех согласованных условий, а также журналы доступа и любые сообщения – все, что необходимо для обеспечения положительного разрешения ложно представленного спора.Contractor Foreman имеет право взимать плату за все предыдущие частичные возмещения и сборы за споры, судебные издержки (и любые другие упомянутые сборы). Если возникнет проблема с выставлением счетов, давайте поработаем вместе. В случае подачи спора клиент лишается существующего кредита или любого потенциального запроса на возврат независимо от результата спора. В случае, если заказчик отправляет спор, а затем решает создать новую учетную запись или повторно активировать старую учетную запись, Contractor Foreman имеет право взыскать платежи за все предыдущие частичные возмещения и сборы за споры, судебные издержки (и любые другие упомянутые сборы) до для продолжения использования.

В очень редком случае, когда ваша полностью оплаченная учетная запись рекомендована для деактивации специалистом подрядчика, вам будет возвращен остаток на счете в зависимости от оставшегося времени. Если для вашей подписки было предоставлено какое-либо свободное время (месяц бесплатного обучения, бесплатный год (с планом «Купи 2», «Получи 1 бесплатный»)), это не будет учтено в сумме возмещения. Мы приложим все усилия для совместной работы, но мы признаем, что есть некоторые отношения, продолжение которых не в интересах заказчика и руководителя подрядчика.Мы предоставим минимум 14 дней, чтобы позволить клиенту получить любые записи, которые необходимо скопировать из системы.

В случае, если необходимо понизить рейтинг учетной записи в течение первых четырех месяцев после регистрации (или продления), произойдет переход на более раннюю версию, и будет произведено частичное возмещение в размере максимум 50% от первоначальной уплаченной суммы. Пример: если кто-то подписывается на план на 10 пользователей за 1000 долларов и переходит на план на 1 пользователя на 200 долларов, то 200 долларов из 1000 пойдут на обновление.300 долларов останутся в архиве в качестве будущего кредита. 500 долларов будут возвращены клиенту на карту, использованную во время регистрации.

Если по какой-либо причине предлагается бесплатный месяц обслуживания, клиент может получить только один бесплатный месяц для каждого типа акции в течение календарного года. Примеры типов: Обучение, Проблема с обслуживанием, Расширение, Обновление биллинга.

Какую информацию мы собираем?

Мы собираем информацию от вас, когда вы регистрируетесь на нашем сайте, размещаете заказ, подписываетесь на нашу рассылку новостей, отвечаете на опрос или заполняете форму.

При заказе или регистрации на нашем сайте, в зависимости от ситуации, вас могут попросить ввести ваше: имя, адрес электронной почты, почтовый адрес, номер телефона или данные кредитной карты.

Google, как сторонний поставщик, использует файлы cookie для показа рекламы на вашем сайте.
Использование Google cookie DART позволяет показывать рекламу вашим пользователям на основе их посещения ваших сайтов и других сайтов в Интернете.
Пользователи могут отказаться от использования файлов cookie DART, посетив политику конфиденциальности Google для рекламы и контентной сети..

Contractor Foreman обычно не требует сбора от вас какой-либо личной информации. Когда запрашивается личная информация, это делается для улучшения вашего пользовательского опыта.

Для чего мы используем вашу информацию?

Contractor Foreman использует следующие структуры, чтобы помочь нам определить, какие функции / кнопки используются чаще всего, какие шаги вызывают ошибки и как мы можем улучшить нашу систему.

1. Fabric и Crashlytics https: //try.crashlytics.ru / terms / privacy-policy.pdf
2. Mixpanel – https://mixpanel.com/legal/privacy-policy/
3. CleverTap – https://clevertap.com/privacy-policy/

Любая информация, которую мы получаем от вас, может быть использована одним из следующих способов:

; Для персонализации вашего опыта
(ваша информация помогает нам лучше реагировать на ваши индивидуальные потребности)

; Для улучшения нашего веб-сайта
(мы постоянно стремимся улучшить предложения на нашем веб-сайте на основе информации и отзывов, которые мы получаем от вас)

; Для улучшения обслуживания клиентов
(ваша информация помогает нам более эффективно реагировать на ваши запросы в службу поддержки и потребности в поддержке)

; Для обработки транзакций

Ваша информация, будь то общедоступная или частная, не будет продаваться, обмениваться, передаваться или передаваться какой-либо другой компании по какой-либо причине без вашего согласия, кроме как с явной целью доставки приобретенного продукта или запрошенной услуги.

; Для управления конкурсом, продвижением, опросом или другой функцией сайта

; Для периодической рассылки электронных писем

Адрес электронной почты, который вы предоставляете для обработки заказа, может использоваться для отправки вам информации и обновлений, относящихся к вашему заказу, а также для получения периодических новостей компании, обновлений, информации о связанных продуктах или услугах и т. Д.

Примечание. Если в любой момент вы захотите отказаться от получения будущих писем, мы включаем подробные инструкции по отказу от подписки внизу каждого письма.

Как мы защищаем вашу информацию?

Мы применяем различные меры безопасности для обеспечения безопасности вашей личной информации, когда вы размещаете заказ или вводите, отправляете или получаете доступ к своей личной информации.

Предлагаем использование защищенного сервера. Вся предоставленная конфиденциальная / кредитная информация передается с помощью технологии Secure Socket Layer (SSL), а затем зашифровывается в нашей базе данных поставщиков платежных шлюзов только для того, чтобы к ней могли получить доступ только лица, уполномоченные с особыми правами доступа к таким системам, и обязаны «сохранять конфиденциальность».

После транзакции ваша личная информация (кредитные карты, номера социального страхования, финансовые данные и т. Д.) Не будет храниться на наших серверах.

Используем ли мы файлы cookie?

Да (файлы cookie – это небольшие файлы, которые сайт или его поставщик услуг передает на жесткий диск ваших компьютеров через ваш веб-браузер (если вы разрешаете), что позволяет сайтам или системам поставщиков услуг распознавать ваш браузер и захватывать и запоминать определенную информацию

Мы используем файлы cookie, чтобы помочь нам запомнить и обработать товары в вашей корзине, а также понять и сохранить ваши предпочтения для будущих посещений.

Если вы предпочитаете, вы можете выбрать, чтобы ваш компьютер предупреждал вас каждый раз, когда отправляется файл cookie, или вы можете отключить все файлы cookie в настройках вашего браузера. Как и на большинстве веб-сайтов, если вы отключите файлы cookie, некоторые из наших служб могут работать некорректно. Однако вы все равно можете размещать заказы по телефону.

Раскрываем ли мы какую-либо информацию третьим лицам?

Мы не продаем, не обмениваем или иным образом не передаем третьим лицам вашу личную информацию.Сюда не входят доверенные третьи стороны, которые помогают нам в работе нашего веб-сайта, ведении бизнеса или обслуживании вас, при условии, что эти стороны соглашаются сохранять конфиденциальность этой информации. Мы также можем раскрыть вашу информацию, если мы считаем, что это необходимо для соблюдения закона, обеспечения соблюдения политики нашего сайта или защиты наших или других прав, собственности или безопасности. Однако информация о посетителях, не позволяющая установить личность, может быть предоставлена ​​другим сторонам для маркетинговых, рекламных или других целей.

Соблюдение Закона Калифорнии о защите конфиденциальности в Интернете

Поскольку мы ценим вашу конфиденциальность, мы приняли необходимые меры предосторожности, чтобы соответствовать Закону штата Калифорния о защите конфиденциальности в Интернете. Поэтому мы не будем передавать вашу личную информацию третьим лицам без вашего согласия.

В соответствии с Законом Калифорнии о защите конфиденциальности в Интернете все пользователи нашего сайта могут вносить любые изменения в свою информацию в любое время, войдя в свою панель управления и перейдя на страницу «Редактировать профиль».

Соблюдение Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете

Мы соблюдаем требования COPPA (Закона о защите конфиденциальности детей в Интернете), мы не собираем информацию от лиц младше 13 лет. Наш веб-сайт, продукты и услуги предназначены для людей в возрасте от 13 лет и старше.

Условия использования

Также посетите наш раздел «Положения и условия», в котором указаны условия использования, отказ от ответственности и ограничения ответственности, регулирующие использование нашего веб-сайта, по адресу https: // contractorforeman.ru / return-privacy-policy /

Ваше согласие

Используя наш сайт, вы соглашаетесь с политикой нашего сайта, изложенной на этой странице.

Изменения в нашей Политике конфиденциальности

Если мы решим изменить нашу политику конфиденциальности, мы опубликуем эти изменения на этой странице.

Мы хотим, чтобы вы добились успеха, и чтобы помочь в этом, мы предоставляем каждому клиенту ряд бесплатных тренингов в зависимости от выбранного плана и продолжительности. (См. Часы обучения, указанные здесь). Клиенты могут запланировать бесплатное обучение, чтобы пройти через подрядчика, ответить на любые вопросы и увидеть, как это поможет их компании сэкономить время и деньги.Обучение и поддержка предоставляется только тем лицам, которые указаны в качестве Активных пользователей в своей корпоративной учетной записи. Тренинг должен быть запланирован на нашем сайте. Мы понимаем, что всплывает информация, и если у вас в настоящее время запланировано обучение с нами, пожалуйста, сообщите нам как минимум за 12 часов, если вам нужно изменить расписание, чтобы мы могли открыть временной интервал для других пользователей, которым сейчас нужна помощь. Если тренировка не будет отменена или перенесена, и вы не приедете на нее, будет применена плата в размере 125 долларов за незаезд. Наша цель – не взимать с вас плату, а помочь убедиться, что вы обучены и чтобы у других была возможность заполнить отведенное вам время, если вы не можете присутствовать.Если вы планируете тренировку, сохраните ее или перенесите ее по крайней мере за 12 часов.

Чтобы облегчить финансовые последствия и позволить большему количеству клиентов воспользоваться преимуществами или более крупными планами, мы разрешаем разбивать платежи на все 10 пользователей и неограниченные пользовательские планы на 1 год и 3 года. Условия ниже.

Условия годового плана (не должно превышать более 2 платежей в течение 30-дневного периода, при этом первый платеж происходит после активации учетной записи. Первый платеж должен составлять не менее 50% от общей суммы.Клиент может определить, в какой день будет выставлен счет для оставшегося платежа (в течение 30-дневного периода).) Если конкретные даты / суммы не определены клиентом, платеж будет разделен на 2 платежа по 50%, причем первый платеж будет в день. 1 и последний платеж в день 30.

Срок действия 3-летнего плана

(не должно превышать более 4 платежей в течение 60-дневного периода, причем первый платеж происходит после активации учетной записи. Первый платеж должен составлять не менее 35% от итого.Клиент может указать, в какой день будут выставлены счета для оставшихся платежей (в течение 60-дневного периода).)

ПРИМЕЧАНИЕ: Если конкретные даты / суммы не определены заказчиком, платеж будет разделен на 2 платежа по 50%, причем первый платеж будет в день 1, а последний платеж – в день 30.

Как с нами связаться

Если есть какие-либо вопросы относительно этой политики конфиденциальности, вы можете связаться с нами, используя информацию ниже.

Бригадир подрядчика
PO Box 911
Forest City, NC 28043
support // at // contractorforeman.com

Manager vs.бригадир: руководство по тому, какие сотрудники вам действительно нужны

Дэн Лихи

Потребность Америки в ранчо-семьях из поколения в поколение не уменьшится, и лучшие примеры самоотверженности, устойчивости и продуктивности всегда будут исходить от коллективного руководства чрезвычайно независимых фермерских семей.

По теме: 4 урока, извлеченные из несельскохозяйственных предприятий о вовлеченности сотрудников

Однако профиль сегодняшнего владельца ранчо постепенно меняется.Требования и ограничения, предъявляемые к фермерам и владельцам ранчо из поколения в поколение, ведут к консолидации и передаче собственности другим лицам с капиталом, необходимым для работы в сегодняшних экономических и политических реалиях.

Кроме того, есть семьи, которые ожидают смены поколений на ранчо, когда мама и папа или дедушка и бабушка уйдут на пенсию, и хотят сохранить ранчо в семье, но не имеют члена семьи, который хотел бы управлять работой.

Связано: Эффективное управление персоналом начинается с понимания стилей личности

Независимо от того, продается ли ранчо или остается в семье, с этим изменением возникает новый спрос на профессиональных управляющих ранчо.Потребность в опытных, разносторонних специалистах, готовых предоставлять услуги в области разведения скота, земледелия, отдыха, сохранения, развития, строительства и соблюдения нормативных требований, никогда не отсутствовала… и сейчас она растет.

Более того, нынешний управляющий ранчо часто оказывается ключевым лицом в запутанном бизнесе владельцев с множеством разнообразных экономических интересов и интересов. Добавьте частного профессионального помощника в список ролей, которые будут выполнять многие менеджеры ранчо.

Это не исключает тех независимых владельцев ранчо, которые успешно адаптировались к текущим вызовам или будущим поколениям, которые хотят остаться на земле и продолжать управлять семейным ранчо.К счастью, при постоянной бдительности эти выносливые типы станут постоянной чертой в новом ландшафте.

Новый владелец ранчо, капиталист-защитник природы, прекрасно знает, что ему нужен опытный менеджер, который в равной степени способен управлять ранчо, поскольку они заботятся о любых деловых, семейных или личных проблемах, требующих компетентного, конфиденциального внимания.

Не будет преувеличением назвать эти отношения собственник / менеджер партнерством. Лучше всего это работает, когда обе стороны так на это смотрят.Когда на карту поставлено так много, это не умаляет важности другого.

Это краткое руководство не предназначено для рассмотрения всех аспектов управления ранчо или найма сотрудников. Он призван помочь отсутствующему владельцу ранчо начать процесс приема на работу с учетом конечной цели: по-настоящему плодотворных отношений с вашим менеджером, возможно, даже для поколений.

Кто такой управляющий ранчо?

Для отсутствующих владельцев, незнакомых с повседневной работой на ранчо, полезно сначала узнать обязанности различных сотрудников ранчо.Рассмотрим этот список ролей, которые можно найти на ранчо:

Ранчо. Рука – наименее квалифицированный специалист в области общего управления, но часто очень квалифицированный в обязанностях, требующихся от ковбоя. У них обычно есть ряд обязанностей, таких как проверка стада, строительство забора, работа с некоторым оборудованием, ручной полив, уборка стойл и благоустройство территории. Это работник уровня задачи.

Пастух . Это особый навык, который можно приобрести только с годами обучения и практической работы.Работа с чистокровным поголовьем больше всего выигрывает от преданного своему делу пастуха. Некоторые мелкие или коммерческие операции по разведению крупного рогатого скота не потребуют специального пастуха. Из-за специализированного характера набора навыков пастухов они могут быть не квалифицированы или недоступны для выполнения общих управленческих обязанностей.

Механик . На ранчо требуются электрики, специалисты по обслуживанию и ремонту оборудования, сантехники, сварщики-производители и даже «химики», отвечающие за использование гербицидов, использование которых регулируется.Все эти навыки потребуются для напряженной и продуктивной работы. Если субподрядчики недоступны (или стоят слишком дорого), необходимо нанять механика ранчо.

Возможно, но не всегда вероятно, что можно найти человека, имеющего базовые или более высокие навыки в каждой из этих специальностей. Настоящий мастер на все руки в нынешнем поколении встречается гораздо реже. Механики также являются сотрудниками определенного уровня, которые могут или не могут работать на ранчо или с домашним скотом.Помните, что хороший механик лучше всего владеет руками и инструментами; общее руководство, вероятно, не его самая сильная сторона.

Фермер. Не будем путать земледелие с скотоводством. Они часто идут вместе, но это совершенно разные виды деятельности. Может ли корова управлять валкообразователем? Конечно. Но будет ли он также знать, какие культуры и когда сажать? Когда их собирать или продавать? Опять же, лучшее сочетание навыков и способностей в одном человеке – это везде, где вы их можете найти. Для целей планирования необходимо учитывать особенности фермерских хозяйств и фермеров.

Ландшафтные дизайнеры, плотники, лесники и т. Д. Для этих задач существует бесконечное количество возможных потребностей, больших и малых. Этот список продиктован тем, как объект недвижимости собран, что он включает и как организован для работы. На этой основе необходимы специальные профессии. Учтите, что охрана дикой природы и окружающей среды требует дополнительных знаний и опыта для достижения целей, поставленных владельцем или регулирующими органами, проявляющими интерес к вашей земле и деятельности.

Бригадир. Теперь мы подошли к ключевому различию – различию между мастером и менеджером. Один вопрос (и он может быть самым важным): вы управляете ранчо? Две вещи определяют вашу потребность в управляющем ранчо, а не в мастере.

Во-первых, если вы, как владелец, желаете руководить ежегодными, ежемесячными или ежедневными действиями в собственности, то вы можете быть настоящим менеджером. Если вы не рассчитываете на то, что ваш ключевой сотрудник понимает и формулирует всеобъемлющие идеи и предложения по планированию собственности, вы можете низвести его до статуса мастера.Хорошо; просто помните об этом, когда начнете поиск.

Бригадир умеет делать одно: делать дела. Он является эффективным руководителем всех типов работников, о которых говорилось выше. Цитата стереотипного прораба точно сформулировала это так: «Я не отдаю приказы, но когда я их отдаю, это конец».

Если это кажется таким уж мужским мужеством, то это не так. При условии, что бригадир также обладает здравым смыслом и уважением к своим работникам, этой ясности цели будет достаточно.Рабочим нужны лидерство и руководство. Это может обеспечить хороший прораб. Кроме того, эффективный бригадир работает вместе со своей командой на ранчо и с готовностью выполнит любую необходимую работу.

Во-вторых, меньшая по размеру или менее сложная недвижимость просто не может гарантировать управляющего. Если вам становится легче называть своего бригадира управляющим ранчо, ничего страшного. Только не позволяйте использованию этого термина стать причиной ошибки при найме не того человека на работу, для которой он либо недостаточно, либо слишком квалифицирован.

Управляющий ранчо. Один тест заключается в следующем: если вы присутствуете на ранчо только четыре недели в году, а в ваше отсутствие операция была успешной во всех отношениях – за это отвечал менеджер.

Управляющий обладает уникальной способностью понимать потребности земли, находящейся в его ведении, и реализовывать видение владельца. Менеджер оценивает, планирует и разрабатывает, а затем выполняет. Он с одобрения владельца устанавливает политику и выполняет эти планы и политику.Это возможно благодаря опыту и репутации, которые он приносит с собой.

Успех – это не отсутствие проблем, связанных с недвижимостью, а скорее подход менеджера к этим проблемам. Желание, чтобы определенный человек «принял вызов» без четких доказательств того, что он делал это раньше, – не лучший вариант ни для одной профессии.

Итак, цель состоит в том, чтобы не нанимать мастера, когда он нужен. Другая сторона той же медали: не нанимайте менеджера, когда все, что требуется, – это приличный прораб.

Во второй части мы обсудим, как выбрать менеджера ранчо, подходящего для вашей работы.

Лихи управляет компанией DL Resource Management, LLC, расположенной в Высокой пустыне штата Орегон. Он управлял недвижимостью от Техаса до Аляски в качестве независимого управляющего ресурсами. Свяжитесь с ним по адресу [защищенный адрес электронной почты]

.