10 лекарств, которые должны быть в офисной аптечке

Дома под рукой есть набор необходимых лекарств, но на работе с этим бывают проблемы. Офисная аптечка часто ограничивается противопростудными препаратами, как будто менеджер ничем другим болеть не может.

Вместе с Abbott* — международной компанией, которая с 1900 года занимается исследованиями и производством лекарств, — мы расскажем, какие именно препараты стоит приберечь на рабочем месте. А также дадим советы, что делать в экстренных ситуациях на примере реальных (да-да, все это произошло с сотрудниками HeadHunter) историй из нашего офиса.

Новоиспеченный руководитель одного из отделов Александра (имена мы, разумеется, заменили) взялась за благоустройство: на этаже сделали косметический ремонт, закупили новую мебель и поставили новые двери. Чтобы коридор не выглядел слишком мрачным, а трудящиеся не чувствовали себя одиноко, двери решили поставить стеклянные.

Разумеется, через несколько дней один из сотрудников, привыкший свободно ходить туда-обратно, вынес стеклянную дверь собственной головой. Повезло, что отделался несколькими царапинами.

Открытые повреждения в первую очередь нужно обработать антибактериальным средством. Остановить кровотечение может перекись водорода (он же — пероксид водорода), просто дезинфицировать — хлоргексидин.

Помимо лейкопластыря, в аптечке должен быть марлевый бинт — он пригодится не только для перевязки раны, но и для обработки антисептиком. Кстати, ватой открытые раны лучше не обрабатывать — она оставляет в них много ворсинок.

При обработке ран пригодятся ножницы (часто используемые канцелярские могут занести лишнюю инфекцию), жгут (использовать с большой осторожностью) и гипотермический пакет, охлаждающий поврежденное место. Не забывайте про градусник и аппарат для измерения давления — вещи также крайне полезные в аптечке.

Приятный плюс нашего офиса — небольшой корпоративный спортзал. После тяжелой интеллектуальной работы сотрудники с радостью идут в него изнурять себя еще и физически.

Маркетолог Дмитрий, только устроившись в компанию, в первый же рабочий день побежал на тренажеры. Левое плечо Дмитрия оказалось не готово к нагрузкам — как итог, растяжение и, вероятно, самый быстрый больничный в истории компании.

При острой боли в суставе или растяжениях можно использовать гель с диклофенаком, который уменьшает боль и припухлость. Помните, травма — штука серьезная, поэтому после первой помощи — бегом к травматологу.

Снять боль при растяжении можно также препаратами типа парацетамола или ибупрофена. Работая как противовоспалительные средства, они не только снижают болевой синдром, но и сбивают температуру.

Парацетамол обычно входит в состав лекарств, облегчающие симптомы простуды и гриппа, хотя лечиться от вирусных заболеваний на работе лично мы вообще не советуем (конечно, если перед вами не стоит задача заразить весь отдел).

Пожалуй, именно глаза страдают от офисной работы больше любого другого органа (хотя спина могла бы поспорить!). Часто при долгой работе за компьютером возникает неприятное ощущение сухости или инородного тела в глазу. В этом случае помогут капли типа «искусственная слеза» или средства с содержанием гиалуроновой кислоты.

Офис — идеальное место для развития аллергии. Внутри компьютеров скапливается пыль, откуда ее радостно разносит по комнате система охлаждения, в вентиляции размножается плесень, кондиционеры снижают влажность и заставляют держать закрытыми окна, снижая проветриваемость помещения.

Поэтому в офисной аптечке обязательно должен быть антигистаминный препарат, снимающий аллергическую реакцию. Например, лоратадин.

Теперь о вещах посерьезней. Причиной обморока на работе может стать как сильный стресс, так и серьезное физиологическое недомогание. В любой ситуации обморок требует неотложной помощи.

Необходимо положить человека и приподнять голову, чтобы не запал язык. И как можно быстрее вызвать скорую. Полезно иметь в аптечке нашатырный спирт, уксус или другое вещество с резким запахом, чтобы вывести человека из обморочного состояния до приезда медиков. Однако пользоваться нашатырем необходимо с осторожностью, не дольше нескольких секунд, и избегать попадания на слизистую.

Завсегдатай аптечек — таблетки нитроглицерина, применяющиеся при сердечных приступах. Таблетку следует положить под язык и рассасывать до полного растворения.

Полезно хранить и простые успокоительные средства. Думаем, не нужно объяснять, что при любых проблемах с сердцем необходимо как можно скорее вызывать скорую.

При первых признаках отравления (тошнота, острая диарея) имеет смысл как можно быстрее принять любой сорбент. Это может быть активированный уголь, хотя эффективней сработает сорбирующий гель. Срочно принимать противодиарейный препарат имеет смысл только в экстренной ситуации, например, когда необходимо добраться до дома.

Отравления случаются нечасто. К сожалению, такого не скажешь про другие проблемы с желудком и кишечником, возникающие на фоне типичных офисных явлений — стресса, неправильного питания, малоподвижного образа жизни. Часто повторяющиеся боли, нарушение стула, метеоризм, спазмы, вздутие, ощущение, что живот как будто «скрутило», — признаки раздраженного кишечника. Если восстановить его нормальную работу, то неприятные симптомы не будут беспокоить.

В этом случае нужен препарат, который работает против комплекса проблем и может помочь как при простом дискомфорте, так и при сильной боли. Одно из таких лекарств — «Дюспаталин® 135 мг» в таблетках. Подробнее о признаках раздраженного кишечника и действии препарата можно узнать на сайте.

Последний совет касается аптечек в целом. Всегда проверяйте срок годности препаратов, обновляйте аптечку и не употребляйте просроченные лекарства — они могут навредить, причем серьезно. И не расстраивайтесь, если старательно собранная аптечка лежит без дела: это лучший из возможных исходов.

*Abbott — Эбботт. RUD135182342, 25.10.18.

Офисная аптечка Коллективная На работе Состав Список Приказ 2019 2020

ОФИСНАЯ РАБОЧАЯ АПТЕЧКА НА 30 СОТРУДНИКОВ
№	НАЗНАЧЕНИЕ	НАИМЕНОВАНИЕ	кол-во шт.	КАК ПРИНИМАТЬ
1	От головной боли	Цитрамон  10 тб.	2	1-2 тб. желательно после еды
2	От зубной боли	Пенталгин 10 тб.	1	1 тб. 2-3 раза в день
3	Антисептики	р-р Йода 5%	1
4	Антисептики	р-р Перекись водорода 3%	1
5	Антисептики	Спирт Медицинский	1
6	Успокоительное	Корвалол	1	25-30 капель на 50 мл воды
7	Сердечное	Валидол	2	1-2 таблетки под язык
8	Жаропонижающее	Парацетамол 10 тб.	1	по 1 таб. 2-3 раза в день
9	Комплекс от простуды	Терафлю чай	5	по 1 пакету 2-3 раза в день
10	От боли в горле	Ингалипт спрей	1	2-3 орошения через каждые 3 часа
11	От боли в горле	Стрепсилс леденцы	1	рассасывать по 1таб каждые 3 часа
12	Антиаллергическое	Лоратадин 10 тб.	1	1 таблетка в сутки
13	При поносе или тошноте	Активированный уголь 10тб	2	1 таб на 10 кг массы тела
14	При поносе или тошноте	Ниффуроксазид 20 тб.	1	Взрослым по 200 мг 3 раза в день
15	Антидиарейное (при поносе)	Имодиум 6 тб.	1	2 таблетки единоразово
16	Спазмолитическое	Но-шпа №24	1	2 таблетки единоразово
17	Перевязка и ср-ва гигиены	Вата 50	1
18	Перевязка и ср-ва гигиены	Бинт 7х14	1
19	Перевязка и ср-ва гигиены	Лейкопластырь 2,3х7,2	5
20	Перевязка и ср-ва гигиены	Лейкопластырь 4х10	3

Аптечка для предприятий торговли и питания – ПожтехСП

Аптечка первой помощи для предприятий торговли и питания  № 3,5 на 100 человек.

Аптечки первой помощи по распоряжению Правительства Москвы №1292 РП от 29.12.2000г. Рассчитаны на оказание первой помощи при чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера. Расчитана на 100 человек.

 Поставляется в 3-х исполнениях:

                      Сумка                     Пластиковый шкаф               Металический шкаф

                     

 

№	Состав аптечки первой помощи для предприятий торговли и питания № 3,5           на 100 человек
1	Бинт марлевый стерильный 5х10	4 уп.
2	Бинт марлевый стерильный 7х14	6 уп.
3	Бинт эластичный трубчатый №1.3.6	3 уп.
4	Валидол таб.№6	3 уп.
5	Вата гигроскопическая нестерильная 50 гр.	2 уп.
6	Жгут кровоостанавливающий	1 шт.
7	Ибупрофен таб.№10 (Анальгин)	3 уп.
8	Йода р-р 5% 10 мл	3 фл.
9	Лейкопластырь в рулоне 1х250	4 уп.
10	Нитроглицерин капс.№20	2 уп.
11	Ножницы тупоконечные	1 шт.
12	Олазоль спрей	1 шт.
13	Пакет гипотермический	3 шт.
14	Перекиси водорода р-р 3% 40 мл	3 уп.
15	Перчатки латексные (пара)	8 шт.
16	Салфетка антимикробная №1	25 уп.
17	Салфетка кровоостанавливающая №3	5 уп.
18	Салфетка марлевая стерильная 16х14	1 уп.
19	Салфетка с прополисом и фурагином №1	10 уп.
20	Салфетка спиртовая	30 уп.
21	Стаканчик мерный для приёма лекарств	1 шт.
22	Сульфацил натрия, флакон	1 фл.
23	Термометр медицинский	1 шт.
24	Устройство для проведения искусственного дыхания	1 шт.

 

Домашняя аптечка

Маленький ребенок в семье – это радость, счастье и постоянные сюрпризы, далеко не всегда приятные. Болезнь или травма могут настичь малыша в любое время, застраховаться от них невозможно, но встретить их во всеоружии просто необходимо. 

В каждом доме должна быть аптечка с самым необходимым набором лекарственных препаратов и перевязочных средств, позволяющих оказать первую помощь малышу в первые же часы заболевания или при несчастном случае.

Хочу подчеркнуть: аптечка – это не склад медикаментов, оставшихся от лечения прежних заболеваний или купленных впрок «на всякий случай», а те препараты, которые необходимы для оказания неотложной помощи ребенку при несчастном случае или внезапном заболевании.

В домашней аптечке необходимо иметь жаропонижающие, обезболивающие и антигистаминные (противоаллергические) средства.

Для борьбы с высокой температурой у детей используются два основных лекарственных препарата:

·      Нурофен

·      Парацетамол

Нурофен и его аналоги (ибупорфен, ибуфен) у детей до 12 лет применяются в виде суспензии или в свечах. После 12 лет разрешается прием любых лекарственных средств в таблетках или капсулах.

Парацетамол имеет много аналогов (панадол, калпол, эффералган, тайленол, ацтаминофен, мексален и т.д.). Все эти препараты содержат в своей основе один и тот же препарат – парацетамол, и частое беспорядочное применение этих лекарственных средств может привести к передозировке, а то и отравлению. Для детей до 12 лет парацетамол выпускается в виде сиропа, суспензии и ректальных свечей.

 Анальгин обладает весьма выраженным обезболивающим и жаропонижающим действием.

Он хорошо всасывается из желудочно-кишечного тракта и оказывает быстрый эффект. В сочетании с антигистаминными препаратами его эффективность возрастает. Однако в последнее время все большее количество врачей отказываются от назначения анальгина детям, указывая на его негативное влияние на кроветворение. Поэтому применять его следует с осторожностью и лишь в некоторых случаях, когда парацетамол и нурофен не справляются с высокой температурой. В основном анальгин применяется в виде внутримышечных инъекций как средство скорой помощи для снижения температуры выше 39,0⁰. Для введения в прямую кишку имеются свечи с анальгином, которые предпочтительно использовать при высокой температуре, сопровождающейся рвотой.

С каждым годом увеличивается количество людей, в том числе и детей, имеющих склонность к аллергическим реакциям, поэтому в домашней аптечке должны быть антигистаминные (противоаллергические) препараты.

Фенистил  в каплях – применяется у детей с 1-месячного возраста, можно капнуть на язычок, можно добавит в молоко или молочную смесь.

Зиртек в каплях можно давать детям старше 6 месяцев 5 – 10 капель на прием в зависимости от возраста.

Зодак в каплях назначается детям после 1 года.

Широко известные супрастин и тавегил – препараты первого поколения – выпускаются только в таблетках, поэтому у маленьких детей не применяются. В случае острой необходимости допускается прием этих препаратов в растолченном виде в водичкой или чаем.

Но-шпа – снимает спазм с гладкой мускулатуры, расширяет сосуды, широко применяется при болях различного происхождения. В сочетании с жаропонижающими препаратами борется с высокой температурой, особенно при выраженном спазме периферических сосудов. В таких случаях мамы говорят: «Сам горячий, а кисти и стопы ледяные».

   Всегда необходимо иметь под рукой адсорбенты (энтеросорбенты), выводящие из организма микробы, аллергены и токсические вещества. Прием этих препаратов в первые часы заболевания помогает справиться с патологическим процессом, особенно если заболевание сопровождается рвотой и жидким стулом (пищевая и лекарственная аллергия, кишечная инфекция, пищевое отравление).

   Наиболее известные адсорбенты активированный уголь, смекта, полифепан, полисорб, энтеросгель.

   При повторной рвоте и частом жидком стуле немедленно начинайте выпаивать ребенка глюкозо-солевыми растворами, предотвращающими развитие обезвоживания. В аптечке обязательно должен быть «Регидрон. Один порошок разводится в 1 литре кипяченой воды, и лекарство готово. Специальный глюкозо-солевой раствор для детей «Гидровит» разводится в пропорции: содержимое одного пакета на стакан (200 мл) воды.

   Обязательно имейте в аптечке ушные капли (Отипакс, Анауран). Маленькие дети часто страдают от боли в ушах, развивающейся на фоне простуды. По закону подлости эта проблема наиболее часто возникает в ночное время, когда аптеки закрыты, а до ближайшей дежурной быстро не доберешься. А помочь ребенку необходимо немедленно, ибо стреляющая боль в ухе малыша способна поставить на голову всю семью, включая глухую бабушку.

Чтобы справиться с затрудненным носовым дыханием, не дающим ребенку спать, нужно иметь сосудосуживающие капли: Назол бэби, отривин, вибрацил. Желательно перед введением этих капель аккуратно промыть носик физиологическим раствором, салином или аквамарисом.

Малыши часто получают травмы различной тяжести, поэтому средства для оказания первой помощи при травмах должны быть в каждой семье.

Противоожоговые салфетки «Апполо», «Лиоксазин» – лучшие средства от ожогов, применяются непосредственно в момент несчастного случая, мгновенно охлаждает ожоговую поверхность, оказывает обезболивающее и обеззараживающее действие.

Охлаждающие пакеты «Снежок», «Апполо» применяются при ушибах, перегревании, укусах насекомых, кровотечениях. Охлаждение поврежденных тканей в первый час после травмы способствует уменьшению воспалительных реакций и остановке кровотечения.

В ваших закромах должно найтись место и для перевязочных средств: вата, ватные палочки, парочка стерильных бинтов и салфеток, гемостатическая (кровоостанавливающая) губка, бактерицидный лейкопластырь.

   Для обработки ран и ссадин необходимо иметь 3% раствор перекиси водорода, мирамистин, йод, зеленку.

Для перевязки ран старайтесь применять антисептические атравматические повязки «Колетекс», «Инадин». Их главное достоинство – не прилипают к ране, то есть не доставляют дополнительных страданий ребенку при перевязке.

Хорошо зарекомендовали себя для обработки ран и ссадин у детей жидкие пластыри в виде спрея. Достаточно опрыскать поврежденное место этим средством, как сразу образуется прозрачная защитная пленка, не требующая наложения повязки. Только надо помнить, что жидкий пластырь нельзя применять на загноившиеся раны. 

   Таблетки фурацилина выручат при необходимости промыть рану или прополоскать горло антисептическим раствором. Одна таблетка растворяется в 100 мл кипяченой воды. Перед тем, как приготовить раствор, растолките таблетки в порошок, тогда они растворятся быстрее. Еще лучше иметь для этих целей антисептические растворы промышленного производства: хлоргексидин или мирамистин.  Они готовы к употреблению без предварительного разведения и кипячения.

В холодильнике держите антибактериальную мазь «Левомеколь», которая пригодится при любом воспалительном процессе на коже: инфицированная рана, фурункул, «загноился пальчик», «натёр ножку» и т.д.

   Все эти средства можно без опасения применять доврачебного осмотра. Домашняя аптечка должна храниться в недоступном для ребенка месте и периодически подвергаться ревизии с целью изъятия из нее просроченных лекарств и таблеток без опознавательных знаков.

Аптечки в салоне красоты или клинике

Как мы уже писали ранее, многие услуги в индустрии красоты являются медицинскими. Это означает, что на косметологов, оказывающие такого рода услуги распространяется законодательство, регулирующее область здравоохранения. Во избежание неприятностей с контролирующими органами, а также для безопасности сотрудников и клиентов, все нормативные акты и законы должны соблюдаться должным образом. Из этой статьи вы узнаете какие аптечки в салоне красоты или клинике должны быть в наличии. Состав аптечек утвержден Минздравом РФ. Комплектация аптечек сформирована исчерпывающим перечнем средств. Законодательством установлены строгие требования к количеству и качеству комплектации, замена на аналогичные препараты исключена.

Для всего персонала должен проводиться инструктаж, в котором говорится о том, как должны себя вести сотрудники в случае нестандартных ситуаций (например незащищенный контакт с зараженным). Знание и постоянное упоминание об алгоритме поведения во время такой ситуации дает персоналу возможность не растеряться и сразу выполнить необходимые действия.

На каждый вид аптечки назначается ответственное лицо, следящее за комплектацией и сроком годности препаратов. Хранить аптечку надо соблюдая все условия, такие как температура в помещении и влажность воздуха.

Проверкой наличия и состава аптечек занимаются 2 инстанции: Росздравнадзор и его территориальные органы. Проверки проводятся в рамках лицензионного контроля госнадзора в сфере обращения лекарственных препаратов госконтроля качества и безопасности медицинской деятельности.

Аптечка “Укладка экстренной профилактики парентеральных инфекций”

Наличие этой аптечки в салоне красоты обязательно.

Во время совершения какой-либо процедуры (уколы, порезы), при которой возможен контакт с инфицированным биологическим материалом (жидкостью), возникает риск заражения СПИД, ВИЧ. 

Безусловно, в первую очередь, необходимо использовать специальные перчатки. 

Если вдруг вы укололись при работе с зараженным, то перчатки нужно немедленно снять, промыть хорошо водой зону контакта, обработать спиртом и вытереть салфеткой. Затем промазать спиртовым йодом 5%. Если кровь зараженного попала на кожу, то ее надо убрать спиртом, промыть водой и снова обработать спиртом.

Биологический материал попавший на слизистую рта, глаз, носа, также промыть обильным количеством воды. Ротовую полость после промытия следует прополоскать спиртовым раствором. Слизистые носа и глаз немедленно и обильно промыть водой без обработки спиртом.

Состав аптечки “АнтиСПИД” утверждается Приказом Минздрава России от 09. 01.2018 N 1н «Об утверждении требований к комплектации лекарственными препаратами и медицинскими изделиями укладки экстренной профилактики парентеральных инфекций для оказания первичной медико-санитарной помощи, скорой медицинской помощи, специализированной медицинской помощи и паллиативной медицинской помощи». 

Существуют уже готовые наборы, но препараты можно приобрести самостоятельно.

В аптечку обязательно входят:

1. р-р йода 5% — 10,0
2. этанол 70% №1
3. бинт марлевый медицинский стерильный (5 м х 10 см) -2 шт.
4. лейкопластырь бактерицидный (не менее 1,9 см х 7,2 см)- 3 шт.
5. салфетка марлевая медицинская стерильная (не менее 16 см х 14 см, N 10) – 1 уп.
6. перчатки стерильные — 2 шт.
7. ножницы.

Кроме того, рекомендуется дополнить эту аптечку  антиретровирусными препаратами Ретровир и Видекс, Зидовудин, Элевир. Их принимают при возможном заражении.

Что делать дальше?

Сообщить администрации и сделать запись в Журнале травм

Пройти консультацию у инфекциониста

Пройти обследование на наличие маркеров вирусных гепатитов В, С и ВИЧ

Не привитым ранее против гепатита В – пройти иммунизацию

С целью профилактики ВИЧ-инфекции провести посттравматическую профилактику антиретровирусными препаратами (азидотимидин).

С целью экстренной профилактики ВИЧ-инфекции назначаются азидотимидин в течение 1 месяца. Сочетание азидотимидина (ретровир) и ламивудина (эливир) усиливает антиретровирусную активность и преодолевает формирование резистентных штаммов.

Мы приготовили для вас чек-лист со списком препаратов для аптечки “Укладка экстренной профилактики парентеральных инфекций”, который всегда будет под рукой. Скачать тут.

Аптечка “АнтиШок”

Наличие этой аптечки в салоне красоты обязательно.

Противошоковая (противоанафилактическая) аптечка предназначена для оперативного вывода пациента из шокового состояния. Препараты помогают устранить симптомы, возникшие вследствие анафилактического шока. Например, при воздействии аллергенов. Мгновенная аллергическая реакция опасна и проявляется резким понижением давления и потерей сознания. Последствия могут быть тяжелыми, в т.ч. возможен летальный исход. Поэтому реагировать необходимо быстро и всегда знать где находится противошоковая аптечка.

Анафилактический шок является самой опасной формой аллергии. Давление резко падает, дыхание затрудняется, человек начинает терять сознание. Помимо этого, могут появиться следующие симптомы:

• тревога, страх;
• чувство стеснения в груди;
• отек;
• гиперемия, бледность лица;
• кашель;
• чихание;
• удушье;
• тошнота;
• головокружение;
• туманность в сознании;
• сыпь;
• мочеиспускание;
• судороги

Что делать в случае возникновения аллергической реакции?

Во всех случаях требуется быстрая реакция на произошедшее. Действуем так:

1. Прекращаем ввод аллергена. Если делали инъекцию в салоне красоты, немедленно прекратите.
2. Обкалываем место эпинефрином (адреналином).
3. Обкладываем холодом.
4. Выше места, где была введена инъекция, накладываем жгут для предотвращения распространения аллергена.
5. Укладываем пациента на ровную поверхность, ноги приподняты, голову повернуть на бок.
6. Вызываем Скорую Помощь.
7. Вводим препарат для стабилизации давления и снятия  аллергических симптомов.
8. Следим за его дыханием, в случае необходимости снова даем препарат для стабилизации давления.

Эпинефрин (адреналин) поднимает давление, запускает сердце. Инъекция вводится внутримышечно 0,3-0,5 мг не разведенного раствора. Или обкалывается место после процедуры, на которую возникла аллергия. Если делаете инъекцию внутривенно, то физ. раствор из 0,1-0,25 мг эпинефрина. Вводится до 2-3 доз до стабилизации давления (интервал 20 минут).

Гормональные препараты (Преднизолон, Дексаметазон) снимают аллергические симптомы. Антигистаминные не применяют потому, что результат наступает спустя какое-то время, а нам нужно действовать быстро. Преднизолон вводится внутривенно 4 мл, Дексаметазон — 2-5 мл. Препараты вводят медработники.

Если давление стабилизировано, применяют антигистаминное средство — Димедрол, Супрастин. Быстрее действуют препараты, введенные внутривенно. Димедрол обладает седативным эффектом и противорвотным действием. 

Аминофиллин (эуфиллин) используется при трудностях с дыханием. Их тоже вводит медицинский работник. Вводить нужно медленно и во время инъекции следить за реакцией.

В состав аптечки могут  входить (согласно Приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20 декабря 2012 г. № 1079н «Об утверждении стандарта скорой медицинской помощи при анафилактическом шоке»):

• раствор адреналина (эпинефрин) (0,1%, 1 мг/мл) в ампулах № 10
• раствор норадреналина 0,2% в ампулах № 10
• раствор мезатона 1% в ампулах № 5
• раствор допамина 5 мл (200 мкг) в амп. № 5
• раствор супрастина 2% в ампулах № 10
• раствор тавегила 0,1% в ампулах № 10
• раствор преднизолона (30 мг) в ампулах № 10
• раствор дексаметазона (4 мг) в ампулах № 10
• гидрокортизон гемисукцинат или солюкортеф 100 мг — № 10 (для внутривенного введения)
• раствор эуфиллина 2,4% в ампулах № 10
• сальбутамол аэрозоль для ингаляций дозированный 100 мкг/доза № 2
• раствор строфантина-К 0,05% в ампулах № 5
• раствор кордиамина 25% в ампулах № 5
• раствор диазепама (реланиум, седуксен) 0,5% в ампулах № 5
• раствор глюкозы 40% в ампулах № 20
• раствор хлорида натрия 0,9% в ампулах № 20
• раствор глюкозы 5% — 250 мл (стерильно) № 2
• раствор хлорида натрия 0,9% — 400 мл № 2
• раствор атропина 0,1% в ампулах № 5
• спирт этиловый 70% — 100 мл
• роторасширитель № 1
• языкодержатель № 1
• кислородная подушка № 2
• жгут № 1
• скальпель № 1
• шприцы одноразового пользования 1 мл, 2 мл, 5 мл, 10 мл и иглы к ним по 5 шт.
• в/в катетер или игла (калибром G14-18; 2,2-1,2 мм) № 5
• система для в/в капельных инфузий № 2
• пузырь со льдом № 1
• перчатки медицинские одноразовые 2 пары
• воздуховод
• аппарат дыхательный ручной (тип Амбу).

Чек-лист со списком препаратов для аптечки «Антишок», который всегда будет под рукой: скачать тут.

Аптечка “Первой помощи” для работников

Наличие этой аптечки в салоне красоты обязательно.

Нужна для оказания помощи при возникновении экстренной ситуации. Состав аптечки утвержден Приказом Минздравсоцразвития России №169н от 5 марта 2011 г. 

Список довольно обширен, с полной версией можно ознакомиться по вышеуказанной ссылке. 

Состав аптечки оказания первой помощи работникам:

1. жгут кровоостанавливающий — 1 шт
2. бинт марлевый медицинский нестерильный, 5 м*5 см — 1 шт
3. бинт марлевый медицинский нестерильный, 5 м* 10см — 1 шт
4. бинт марлевый медицинский нестерильный, 7 м*14 см — 1шт
5. бинт марлевый медицинский стерильный, 5 м*7 см — 1шт
6. бинт марлевый медицинский стерильный, 5 м*10 см — 2шт
7. бинт марлевый медицинский стерильный, 7 м*14 см — 2шт
8. пакет перевязочный медицинский индивидуальный стерильный с герметичной оболочкой — 1 шт
9. салфетки марлевые медицинские стерильные, не менее 16*14 см №10 — 1 уп.
10. лейкопластырь бактерицидный, не менее 4 см*10 см — 2 шт
11. лейкопластырь бактерицидный, не менее 1,9 см*7,2 см-10 шт
12. лейкопластырь рулонный, не менее 1см*250см — 1шт
13. устройство для проведения искусственного дыхания «Рот-Устройство-Рот» — 1 шт
14. ножницы для разрезания повязок по Листеру — 1 шт
15. салфетки антисептические из бумажного текстиля или подобного материала, стерильные, спиртовые (не менее 12,5*11.0 см)- 5 шт
16. перчатки медицинские нестерильные, смотровые, размер не менее М — 2 пары
17. маска медицинская нестерильная 3-слойная из нетканого материала с резинками или с завязками — 2 шт. покрывало спасательное изотермическое, не менее 160*210 см — 1шт.
18. английские булавки стальные со спиралью, не менее 38 мм — 3 шт.
19. блокнот отрывной для записей — 1шт.
20. авторучка — 1шт.

Рекомендации по составу аптечки подготовлены с учетом Приказа Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 5 марта 2011 г. N 169н «Об утверждении требований к комплектации изделиями медицинского назначения аптечек для оказания первой помощи работникам»

Рекомендуем обозначить аптечку “Первой помощи” рисунком белого креста на зеленом фоне.

Чек-лист со списком препаратов для аптечки «Первой помощи» скачать тут.

Дополнительная вспомогательная аптечка

Не обязательна, но облегчает жизнь клиентам и сотрудникам. Бывает так, что просто заболела голова или появился какой-либо спазм. Как показывает практика, такая аптечка с базовыми лекарствами здорово выручает в повседневной жизни.

Сюда рекомендуется включить:

• перекись водорода раствор 3%, 
• Цитрамон;
• но-шпа;
• нитроглицерин;
• Левомеколь мазь,
• уголь активированный.

Вам также может быть интересна следующая статья: «Является ли лазерная эпиляция медицинской услугой?«

Авторские права принадлежат ООО “ТД Бьюти Системс”.
Копирование материалов запрещено!

Состав аварийной аптечки

ПРИЛОЖЕНИЕ №2

к распоряжению Министерства здравоохранения Забайкальского края от 29. 12.2011г № 2544 «О мерах по профилактике заражения ВИЧ и парентеральными гепатитами на рабочем месте»

Состав аптечки личной профилактики при контакте с биологическими жидкостями

Препараты:

70% этиловый спирт – 100,0 мл

5% спиртовый р-р йода – 10,0 мл

1% водный р-р борной кислоты – 100,0 мл

Расходные материалы:

Стерильные ватные шарики – 10 шт.

Стерильный бинт – 1 шт.

Бактерицидный лейкопластырь – 1 упаковка

Шприц 2,0 без иглы – 2 шт.

Прочее:

Ножницы – 1 шт.

Контейнер для хранения аптечки (с возможностью многократной обработки) – 1 шт.

Необходимо обеспечить:

• Постоянную доступность аптечки
• Постоянное восполнение использованных препаратов и расходных материалов
• Регулярный контроль сроков годности препаратов и расходных материалов

Выписка из Постановления Главного санитарного врача РФ от 28. 01. 2008 №4 (в ред.29.06. 2011) Об Утверждении санитарно-эпидемиологических правил СП. 1.3.2322-08 «Безопасность работы с микроорганизмами III – IV групп патогенности (опасности) и возбудителями паразитарных болезней».

Состав аварийной аптечки:

спирт этиловый 70% (два флакона по 100 мл), 2 – 3 навески перманганата калия для приготовления 0,05% раствора (0,0125 г перманганата калия + 25 мл воды), стерильная дистиллированная вода, 5% настойка йода, ножницы с закругленными браншами, перевязочные средства (вата, бинты и пр.), жгут и нашатырный спирт.

Кроме выше перечисленного, в аптечке вирусологической лаборатории должны быть 1% раствор борной кислоты, интерферон или индуктор интерферона; в аптечке микологической лаборатории – 1% раствор борной кислоты или навески для приготовления раствора (0,25 г борной кислоты + 25 мл воды).

В лабораториях научно-исследовательских институтов, проводящих исследования с микроорганизмами III – IV групп патогенности с измененными свойствами, должен быть запас средств для экстренной профилактики и лечения (антибиотики, сыворотки, иммуноглобулины и др. ) на 2 – 4 человека.

Ответственным за комплектование аптечки экстренной медицинской помощи является руководитель подразделения.

Аптечка офисная

Аптечка офисная предназначена для оказания первой медицинской помощи в офисах и рабочих кабинетах до 30 человек Аптечка выпускается в двух вариантах в мягком нейлоновом футляре а также в навесном металлическом шкафу (380x300x150) обеспечивающим необходимую видимость аптечки и быстрый доступ к медикаментам в условиях офисных помещений.

ПЕРЕЧЕНЬ
медикаментов для укомплектования аптечки первой помощи
“Офисная”

№ п/п	Наименование	Кол-во
1	Анальгин № 10	2 уп.
2	Ацетилсалициловая кислота № 10	1 уп.
3	Аммиак раствор (нашатырный спирт) 10 % 40 мл	1 фл.
4	Бинт марлевый стерильный 5х10 см	1 шт.
5	Бинт марлевый нестерильный 5х10 см	1 шт.
6	Бинт марлевый нестерильный 5х5 см	1 шт.
7	Бриллиантовой зелени 1% 10 мл	1 фл.
8	Вата 50 г	2 уп.
9	Валидол № 6	2 уп.
10	Гипотермический (охлождающий) пакет	2 шт.
11	Дротаверина гидрохлорид № 10 (но-шпа)	1 уп.
12	Корвалол	1 фл.
13	Лейкопластырь бактерицидный	5 шт.
14	Лейкопластырь 1х250 в рулоне	1 шт.
15	Нитроглицерин (нитрокор) № 20	1 уп.
16	Ножницы тупоконечные	1 шт.
17	Парацетамол № 10	1 уп.
18	Папазол № 10	2 уп.
19	Перекись водорода 3% 40 мл	1 фл.
20	Перчатки латексные	2 пары
21	Ремантадин таб. № 20	1 уп.
22	Салфетки антимикробные № 1	1 шт.
23	Салфетки кровоостанавливающие № 3	1 шт.
24	Стаканчик для приема лекарств	1 шт.
25	Сульфацил натрия р-р 20%	1 уп.
26	Супрастин № 10	1 уп.
27	Термометр медицинский	1 шт.
28	Уголь активированный в таблетках № 10	3 уп.
29	Антигриппин Агри таб. № 20	1 уп.
30	Фарингосепт № 20	1 уп.
31	Фестал № 20	1 уп.
32	Перечень	1 шт.
33	Футляр	1 шт.

Требования к аптечке | Ноябрь 2019

Ключевые моменты

• Пересмотр стандарта ANSI / ISEA Z308.1-2015 вступил в силу в июне 2016 года и ввел два класса аптечек в зависимости от количества и ассортимента расходных материалов. Комплекты «Класса А» обычно подходят для всех ран, легких ожогов и травм глаз. Комплекты «Класс B» предназначены для лечения травм, которые чаще встречаются на густонаселенных рабочих местах со сложной и / или опасной средой, например на складах, фабриках и открытых площадках.
• Эксперты отмечают, что промышленные дистрибьюторы средств индивидуальной защиты и средств безопасности предлагают аптечки первой помощи, одобренные ANSI / ISEA, равно как и организации по оказанию первой помощи и поставщики огнетушителей.
• Стандарт ANSI / ISEA не позволяет собирать расходные материалы по частям для создания соответствующего комплекта. Рабочие не могут уменьшать минимальные требования к набору, но могут добавлять их в зависимости от рабочей среды.

«При отсутствии лазарета, поликлиники или больницы в непосредственной близости от рабочего места, которые используются для лечения всех травмированных сотрудников, человек или люди должны быть надлежащим образом обучены оказанию первой помощи. Должны быть всегда в наличии соответствующие средства первой помощи ».

Эта формулировка взята непосредственно из OSHA, в его стандарте медицинского обслуживания и первой помощи (29 CFR 1910.151). Однако в стандартах агентства не указано конкретное содержимое аптечек. В руководстве OSHA просто повторяется, что расходные материалы должны быть адекватными и отражать типичные травмы, связанные с производственной средой. На случай возникновения чрезвычайной ситуации комплекты необходимо хранить в легкодоступном месте.

Итак, какие расходные материалы должны быть в вашем комплекте?

OSHA ссылается на стандарт Z308 Американского национального института стандартов / Международной ассоциации защитного оборудования.1 как рекомендуемый, необязательный источник руководства по минимальным требованиям к аптечке.

Здесь Safety + Health отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы, связанные со стандартом ANSI / ISEA и другими вопросами по оказанию первой помощи.

Есть ли в руководстве OSHA какие-либо требования, связанные с поставками, относящимися к аптечкам первой помощи?

Опять же, OSHA ссылается на стандарт ANSI / ISEA как на рекомендуемый, необязательный ресурс. В разъяснительном письме от апреля 2002 года агентство предложило более подробное представление о стандарте: «Содержимое аптечки первой помощи указано в стандарте ANSI Z308.1 должно быть достаточно для небольшого рабочего места. … Однако при проведении более крупных или многократных операций следует учитывать потребность в дополнительных аптечках первой помощи, дополнительных типах средств оказания первой помощи и принадлежностях для оказания первой помощи в больших количествах. Вы можете проконсультироваться с местным отделением пожарно-спасательной службы, соответствующим медицинским работником, местным офисом OSHA или поставщиком первой помощи за помощью в составлении аптечки, которая соответствует потребностям вашего рабочего места. Вам также следует периодически оценивать свой комплект и при необходимости увеличивать запасы. ”

Какие принадлежности должны быть в моей аптечке?

Пересмотр стандарта ANSI / ISEA, Z308.1-2015, вступил в силу в июне 2016 года и ввел два класса аптечек первой помощи. Наборы, обозначенные как «Класс A» и «Класс B», основаны на количестве и ассортименте расходных материалов.

Наборы

класса A обычно подходят для всех ран, легких ожогов и травм глаз. Комплекты класса B предназначены для лечения травм, которые чаще встречаются на густонаселенных рабочих местах со сложной и / или опасной средой, например на складах, фабриках и открытых площадках.

Минимальные требования к комплекту:

Наборы

в соответствии с Z308.1-2015 включают расходные материалы, расположенные в унифицированных коробках с цветовой кодировкой для упрощения организации: синий для антисептиков, желтый для бинтов, красный для лечения ожогов, оранжевый для средств индивидуальной защиты и зеленый для разных предметов. Кроме того, комплекты подразделяются на один из четырех типов в зависимости от рабочей среды:

• Тип I: Контейнеры монтируются и предназначены для стационарной установки в помещении.
• Тип II: Портативный и предназначен для использования внутри помещений.
• Тип III: Должен быть переносным, монтируемым и иметь водонепроницаемое уплотнение.
• Тип IV: Должен быть переносным, устанавливаемым и водонепроницаемым.

Где я могу купить аптечку, одобренную ANSI / ISEA?

Кристина Фарго, вице-президент по эксплуатации и техническому обслуживанию ISEA, сказала, что большинство промышленных дистрибьюторов СИЗ и защитного оборудования предлагают соответствующие комплекты.

Джон Васкес, консультант по безопасности Национального совета безопасности, чей опыт включает обучение оказанию первой помощи, также рекомендует организации по оказанию первой помощи или поставщиков огнетушителей в качестве возможных ресурсов.

«Они будут указывать в комплекте, что он будет одобрен ANSI и будет иметь даты последней версии», – сказал Васкес.

Могу ли я собрать свой собственный комплект в соответствии с ANSI / ISEA Z308.

1?

Нет. «Это не то, что подразумевается в документе», – сказал Фарго о стандарте.

Рабочие также не могут исключать минимальные требования набора, но могут добавлять их в зависимости от ожидаемых травм на рабочем месте. Васкес привел примеры возможных сценариев.

«Люди, работающие в коммунальных предприятиях, могут ожидать большего количества термических или электрических ожогов, поэтому комплект может помочь в этом», – сказал он. «Или, если у вас есть люди, которые работают в лесной местности, и это будет довольно далеко, то, возможно, вам понадобятся шины и другие вещи, которые вам, возможно, понадобятся, потому что больше ничего нет (например.г., ближайшая больница), которая действительно доступна “.

AED – обычное дополнение, говорят эксперты, поскольку внезапная остановка сердца может представлять опасность для рабочих во всех отраслях промышленности.

«Все рабочие места являются потенциальными кандидатами на программы AED из-за возможности SCA и необходимости своевременной дефибрилляции», – заявляет OSHA. «Каждое рабочее место должно оценивать свои собственные требования к программе AED в рамках оказания первой помощи».

Ожидаются ли какие-либо действия в отношении стандартов?

OSHA не планирует никаких изменений или обновлений в своих стандартах медицинских услуг и первой помощи, подтвердила пресс-секретарь агентства Кимберли Дарби в сентябре.25 по электронной почте Безопасность + Здоровье .

Стандарт ANSI / ISEA Z308.1, однако, может быть изменен.

Фарго сказал, что группа продуктов первой помощи ANSI / ISEA в настоящее время оценивает, какие области или тенденции могут потребоваться рассмотреть для следующей версии стандарта Z308.1, добавив, что группа планирует обновить документ к концу 2020 года.

Требования OSHA и ANSI к аптечкам [Контрольный список соответствия 2020]

2. Сравнение OSHA и ANSI

Проще говоря, ANSI устанавливает стандарт , а OSHA обеспечивает соблюдение стандарта для оказания первой помощи на рабочем месте.

Согласно OSHA, стандарты ANSI становятся обязательными стандартами OSHA только тогда, когда и если они приняты OSHA. Хотя OSHA часто ссылается на ANSI Z308.1 как на источник руководства по минимальным требованиям к аптечкам первой помощи, они еще не приняли этот стандарт.

Давайте подробнее рассмотрим OSHA и ANSI.

OSHA

OSHA не требует специальных наборов первой помощи для общей промышленности, но указывается в 29 CFR 1910.151 (b), «Должны быть в наличии соответствующие средства первой помощи».

Все отрасли должны соответствовать OSHA 29 CFR 1910.151 независимо от типа работы, выполняемой сотрудниками; тем не менее, опасности и соответствующая первая помощь, необходимая для офисов (среда с низким уровнем риска), будет отличаться от, например, сталелитейных заводов (среда с высоким уровнем риска).

Другими словами, ваша программа первой помощи должна соответствовать опасностям, которые могут возникнуть на рабочем месте. Таким образом, вы должны оценить потенциальные опасности, связанные с работой, и соответственно оказать первую помощь.

Ниже приведены некоторые передовые методы оказания первой помощи OSHA:

Возложите на конкретного человека ответственность за выбор типов и количества средств первой помощи и за их поддержание в рабочем состоянии.

• Проведите оценку рисков и разработайте программу первой помощи для вашего рабочего места (мест)
• Расчетное время оказания неотложной медицинской помощи для всех мест и в любое время дня и ночи
• Изложите правила и процедуры в письменной форме и регулярно общайтесь со всеми сотрудниками
• Удовлетворение потребностей в обучении по оказанию первой помощи.Курсы по оказанию первой помощи должны быть адаптированы к потребностям рабочего места. Тренинги по оказанию первой помощи следует периодически повторять, чтобы поддерживать и обновлять знания и навыки. Устаревшие учебные и справочные материалы следует заменить или удалить.
• Назначьте руководителя службы первой помощи. Возложите на конкретного человека ответственность за выбор типов и количества средств первой помощи и за их поддержание в рабочем состоянии.
• Расходные материалы должны отражать виды травм, которые происходят на вашем рабочем месте.
• Расходные материалы должны храниться в месте, где они легко доступны для аварийного доступа.
• Периодически пересматривайте программу первой помощи, чтобы определить, продолжает ли она удовлетворять потребности на рабочем месте.
• Отслеживайте изменения в безопасности на рабочем месте, опасностях для здоровья и графиках рабочих. Необходимо добавить или изменить политику обучения, расходных материалов, оборудования и оказания первой помощи с учетом любых из этих изменений в вашей компании.
• Рассмотрите возможность использования автоматического внешнего дефибриллятора (AED) при выборе средств и оборудования для оказания первой помощи.
• Может быть полезно проконсультироваться с местной пожарно-спасательной службой или специалистами скорой медицинской помощи.

ANSI

ANSI (Американский национальный институт стандартов) предоставляет список необязательных минимальных требований к аптечкам первой помощи на рабочем месте. ANSI Z308.1 содержит подробную информацию о типе и количестве средств первой помощи, необходимых для большинства типов травм и внезапных заболеваний, возникающих на рабочем месте, включая серьезные раны, легкие раны (порезы и ссадины), легкие ожоги, растяжения и деформации глаз и глаз. травмы.

ANSI последний раз обновлялся 17 июня 2015 г.

Аптечки: запасы, которые могут спасти жизни

Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи поможет вам эффективно реагировать при обычных травмах и в чрезвычайных ситуациях. Держите как минимум одну аптечку дома и одну в машине. Храните комплекты в удобном и недоступном для детей месте. Убедитесь, что дети достаточно взрослые, чтобы понимать, для чего предназначены наборы, и должны знать, где они хранятся.

Аптечки можно купить во многих аптеках или собрать самостоятельно.Возможно, вы захотите адаптировать свой комплект в соответствии с вашими занятиями и потребностями. В аптечку первой помощи может входить:

Основные принадлежности

• Клейкая лента
• Бинты эластичные
• Бинты и бинты “бабочка” разных размеров
• Супер клей
• Резиновый жгут или французский катетер 16
• Антипригарные стерильные бинты и роликовая марля разных размеров
• Щиток для наглазника или подушка
• Бинт большой треугольной формы (можно использовать как стропу)
• Алюминиевая шина на палец
• Пакеты быстрого приготовления
• Ватные диски и ватные палочки
• Одноразовые смотровые перчатки без латекса, несколько пар
• Клейкая лента
• Вазелин или другая смазка
• Полиэтиленовые пакеты разных размеров
• Английские булавки разных размеров
• Ножницы и пинцеты
• Дезинфицирующее средство для рук
• Мазь с антибиотиком
• Раствор антисептический и салфетки
• Раствор для промывания глаз
• Термометр
• Мазок для индейки или другое аспирационное устройство с грушей для промывания ран
• Стерильный физиологический раствор для ирригации, промывки
• Дыхательный барьер (хирургическая маска)
• Шприц, медицинский стаканчик или ложка
• Инструкция по оказанию первой помощи
• Перекись водорода для дезинфекции

Лекарства

• Гель алоэ вера
• Лосьон с каламином
• Препараты от диареи
• Слабительное
• Антациды
• Антигистаминный препарат, например дифенгидрамин
• Крем с гидрокортизоном
• Лекарства от кашля и простуды
• Лекарственные препараты, не нуждающиеся в охлаждении
• Автоинжектор адреналина по назначению врача
• Обезболивающие, такие как парацетамол (Тайленол и др. ), Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.)

Считайте также, что аспирин будет в вашей аптечке.Аспирин может спасти жизнь взрослому, страдающему болью в груди. Если у вас или у кого-то еще появилась новая или необъяснимая боль в груди или у вас может быть сердечный приступ, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Затем жуйте аспирин обычной крепости. Однако не принимайте аспирин, если у вас аллергия на аспирин, есть проблемы с кровотечением или вы принимаете другое разжижающее кровь лекарство, или если ваш врач ранее сказал вам не делать этого.

Никогда не давайте аспирин детям.

Предметы первой необходимости

• Номера телефонов экстренных служб, включая контактную информацию вашего семейного врача и педиатра, местных служб экстренной помощи, служб экстренной помощи на дорогах и телефонной службы помощи при отравлении, которая в США – 800-222-1222.
• Бланки медицинского согласия на каждого члена семьи
• Бланки истории болезни на каждого члена семьи
• Маленький водонепроницаемый фонарик или налобный фонарь и дополнительные батарейки
• Водонепроницаемые спички
• Маленький блокнот и водонепроницаемый пишущий инструмент
• Одеяло аварийное космическое
• Сотовый телефон с солнечной зарядкой
• Солнцезащитный крем
• Средство от насекомых

Проведите осмотр вашего комплекта

Регулярно проверяйте свою аптечку, чтобы убедиться, что батареи фонарика исправны, а также для замены расходных материалов, срок годности которых истек или которые были израсходованы.

Подумайте о том, чтобы пройти курс оказания первой помощи при Американском Красном Кресте. Свяжитесь с местным отделением для получения информации о классах.

Подготовьте детей к неотложной медицинской помощи в соответствии с возрастом. Американский Красный Крест предлагает ряд полезных ресурсов, в том числе классы, призванные помочь детям понять и использовать методы оказания первой помощи.

14 июля 2020 г. Показать ссылки

1. Неотложная помощь для вас: Домашняя аптечка. Американский колледж врачей скорой помощи.http://www.emergencycareforyou.org/Health-Tips/Home-Safety/Home-First-Aid-Kit/. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
2. Анатомия аптечки. Американский Красный Крест. http://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/anatomy-of-a-first-aid-kit. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
3. Auerbach PS. Аптечка первой помощи. В кн .: Медицина на открытом воздухе. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 27 апреля 2018 г.
4. Rohren CH (экспертное заключение).Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 июня 2018 г.

.

Все изменения в аптечках на рабочем месте в 2019-2020 годах! Chris Garland Training

Все изменения в аптечках на рабочем месте в 2019-2020 годах!

Все изменения в аптечках для оказания первой помощи на рабочем месте: следующий год будет интересным с точки зрения изменений в сфере оказания первой помощи, в течение следующих 12 месяцев ожидается несколько серьезных изменений.

В этом сообщении блога я специально рассматриваю изменения требований к аптечкам на рабочем месте, включая новые типы аптечек; введение обучения оказанию первой помощи в рамках национальной учебной программы в Англии и предстоящие изменения в Руководстве Европейского совета по реанимации по оказанию первой помощи – клиническому руководству, которое все инструкторы по оказанию первой помощи преподают во время курсов по оказанию первой помощи.

---

Изменения в аптечке на рабочем месте.

Еще в 2011 году Британский институт стандартов выпустил стандартное руководство о том, что следует и не следует включать в аптечку на рабочем месте.Руководство предназначалось только для того, чтобы быть рекомендацией передовой практики, поскольку все предприятия были (и все еще обязаны), в соответствии с законодательством по охране труда и технике безопасности, провести «оценку потребностей», чтобы точно определить, что они должны иметь в своем собственном, прежде всего на заказ. аптечка. Естественно, большинство предприятий предпочли следовать британскому стандарту и приобрели типичные аптечки первой помощи для своего размера и типа рабочего места.

Вначале это было нормально, но всего через 4 года рабочей группе было поручено переоценить содержание аптечки BS 8599-1: 2011 на рабочем месте, чтобы увидеть, следует ли вносить изменения в рекомендации.К счастью, с 2011 года рабочие места не сильно изменились. Однако общая угроза жизни и здоровью от террористической деятельности определенно изменилась. В последние годы Управление по охране здоровья и безопасности изменило программу курсов по оказанию первой помощи на рабочем месте, включив обучение кандидатов использованию жгутов и гемостатических повязок. Это произошло в результате расширения знаний о начальном лечении, необходимом для крупных жертв травм, например, пострадавших в результате террористических взрывов и стрельбы.

Надеюсь, ваша аптечка не выглядит вот так!

Итак, что изменилось?

Теперь у нас есть новый британский стандарт BS 8599-1: 2019, который вступил в силу 31 января 2019 года и касается технических характеристик аптечек для использования на рабочем месте. Существующий британский стандарт (BS 8599-1: 2011) не будет отменен до 31 декабря 2019 года, поскольку он предоставил производителям и поставщикам аптечек для оказания первой помощи период дублирования, достаточный для обновления их запасов наборов, соответствующих требованиям 2011 года.

Там, где у работодателей есть рабочие автомобили, BS 8599: 2-2014 (Аптечки для транспортных средств) по-прежнему будет применяться, поскольку этот новый Стандарт 2019 года применяется только к рабочим местам.

Первое, что вы заметите в новом Стандарте, – это то, что они изменили рекомендуемые количества некоторого содержимого. Например;

• Аптечка первой помощи на рабочем месте (размер = маленькая):
  • Средние перевязочные материалы 12×12 см: уменьшены до 2-го количества с 4-го количества.
  • Большие перевязочные материалы 18×18 см: увеличены с 1 до 2.
  • Английские булавки: больше не требуются.
• Аптечка первой помощи на рабочем месте (размер = средний):
  • Средние перевязочные материалы 12 x 12 см: уменьшены до 6 с 4 шт.
  • Большие перевязочные материалы 18 x 18 см: увеличены с 2 до 3
  • Микропористая лента: увеличена с 4 шт. 1 рулон до 2 шт.
  • Английские булавки: больше не требуются.
• Аптечка первой помощи на рабочем месте (размер = большая):
  • Средние перевязочные материалы 12×12 см: уменьшены до количества 8 с количества 6.
  • Большие перевязочные материалы 18×18 см: увеличены с количества 2 до количества 3.
  • Микропористая лента: увеличено с 1 рулона до 3 шт.
  • Английские булавки: больше не требуются.

Здесь было бы хорошо напомнить себе о том, что именно рекомендуют Стандарты с точки зрения рабочих мест и количества аптечек, так что вот оно;

Категория опасности	Количество людей на объекте	Количество и размер аптечки
Низкая опасность	Менее 25	Кол-во 1 маленький набор
(e.грамм. магазины, офисы, библиотеки и т. д.)	25-100	Кол-во 1 средний комплект
	Более 100	Кол-во 1 большой комплект на 100 сотрудников
Высокая опасность	Меньше 5	1 малый комплект
(например, светотехнические и монтажные работы, пищевая промышленность, складирование и т. Д.)	5-25	Кол-во 1 средний комплект
	Более 25	1 большой набор на 25 сотрудников

В Приложении А к Стандарту также говорится, что «при наличии особых обстоятельств, таких как удаленность от служб скорой медицинской помощи, сменная работа или участки с несколькими отдельными зданиями, количество аптечек первой помощи должно быть увеличено по мере необходимости. .

Аптечки первой помощи на рабочем месте – новые комплекты, новые категории

Следующее, что вы заметите, это то, что они заменили аптечка »с« дорожной и автомобильной аптечкой », и созданы две новые категории аптечек; «Личная аптечка» и Аптечка для оказания первой помощи при критических травмах ». Новая аптечка для путешествий и автомобилей должна включать;

• Брошюра с инструкциями (1 шт.)
• Этикетка с содержимым (1 шт.)
• Средняя повязка 12 x 12 см (1 шт.)
• Треугольная повязка (1 шт.)
• Водостойкие пластыри (10 шт.)
• Влажные очищающие салфетки (10 шт.)
• Нитриловые перчатки (пара) (2 шт.)
• Защитная маска для лица для реанимации (1 шт.)
• Покрывало из фольги (1 шт.)
• Повязка для ожогов 10 см x 10 см (2 шт.)
• Ножницы для тяжелых условий эксплуатации (шт. 1)
• Прокладка для ран с низким сцеплением 7.5 см x 7,5 см (1 шт.)
• Повязка для травм (средняя) 10 см x 18 см (1 шт. )

Личная аптечка

Личная аптечка выдается лицам, оказывающим первую помощь, если они работодатели считают, что это было бы разумно или необходимо с учетом их должностных обязанностей (например, сотрудники службы безопасности, уборщики, обслуживающий персонал).

• Брошюра с инструкциями (1 шт.)
• Этикетка с содержимым (1 шт.)
• Большая повязка 18 x 18 см (1 шт.)
• Треугольная повязка (1 шт.)
• Водостойкие пластыри (10 шт.)
• Влажные очищающие салфетки (4 шт.)
• Нитриловые перчатки (пара) (2 шт.)
• Защитная маска для лица для реанимации (1 шт.)
• Плед из фольги (1 шт.)
• Ножницы для тяжелых условий эксплуатации (1 шт.)

Аптечка для оказания первой помощи при критических травмах

Возможно, самым неприятным, но разумным дополнением к Стандарту является новая аптечка для оказания первой помощи при критических травмах . Стандарт предполагает, что это обычно используется теми, кто «работает с опасными механизмами или острыми инструментами, режущим оборудованием, электроинструментами, в строительстве, сельском хозяйстве, лесном хозяйстве и т. Д.»

В руководстве говорится об этом; «Соответствующее количество этой упаковки должно быть сохранено в соответствии с оцененными рисками. Работодатели должны учитывать максимальное количество людей на объекте одновременно ». «Кроме того, после оценки риска, работодатель может рассмотреть вопрос о хранении необходимого количества комплектов критических травм, которые должны быть оборудованы для лечения травм сотрудников или населения в результате террористических актов или других инцидентов с массовыми жертвами .

Насколько я помню, это первый случай, когда терроризм и инциденты с массовыми жертвами упоминались ранее в регулярных (неспециализированных) руководствах по оказанию первой помощи, издаваемых в Великобритании. Поговорив с производителями этих типов пакетов для критических травм, я могу подтвердить, что их сотни, если не тысячи, уже распространены по Великобритании в местах скопления большого количества людей.

Иметь комплект – это одно; знание того, как его использовать, – другое. Если вы планируете приобрести аптечки для оказания первой помощи при критических травмах, вам следует посетить наш курс для специалистов по реагированию на критические травмы, на котором вы узнаете, как использовать содержимое аптечки и многое другое.

Вы узнаете о типах травм, которые вы можете найти, и о том, как их лечить, используя комплект для оказания первой помощи при критических травмах. 6-часовой курс проводится таким образом, чтобы расширить ваши знания по оказанию первой помощи. Вас не засыпают техническим жаргоном; просто простая, понятная и лаконичная информация. Мы уделяем много времени тренировкам, чтобы ваши руки помнили, что делать, если вы столкнетесь с критической травмой, потому что вашей памяти потребуется несколько секунд, чтобы наверстать упущенное.

Итак, что именно находится в этой новой «Аптечке для оказания первой помощи при критических травмах»?

Стандарт дает нам список рекомендуемых предметов, которые должны содержаться в аптечке для оказания первой помощи при критических травмах. Список следующий:

• Брошюра с инструкциями (1 шт.)
• Этикетка с содержимым (1 шт.)
• Нитриловые перчатки (пара) (2 шт.)
• Повязка для травм (большая) 15 см x 18 см (2 шт.)
• Гемостатическая повязка (2 шт.)
• Турникет (1 шт.)
• Пленка (1 шт.)
• Ножницы для тяжелых условий эксплуатации (1 шт.)

Полезно то, что в стандарте также даются некоторые определения всех элементов новых комплектов.Хотя некоторые из них довольно очевидны, другие нуждаются в пояснении.

• Повязка для травм (большая) : «Давящая повязка размером минимум 15 см x 400 см (в растянутом состоянии), соответствующая BS 7505: 1995 (спецификация эластичных свойств плоских, не липких, растяжимых тканевых повязок. ) тип 3B с прижимной подушечкой для раны размером не менее 15 см x 18 см и плотностью не менее 500 г / м ² , с малоприлипающей поверхностью контакта с раной ».
• T Rauma Dressing ( Medium ) : «Давящая повязка размером минимум 10 см x 400 см (длина в растянутом состоянии), соответствующая BS 7505: 1995 (спецификация эластичных свойств плоских, не липких, растяжимых материалов). тканевые повязки) тип 3В с прижимной подушечкой не менее 10 см x 18 см плотностью не менее 500 г / м ² , с малоприлипающей поверхностью контакта с раной.»
• Гемостатическая повязка :« Медицинское устройство для использования на тяжелых ранах для значительного сокращения времени кровотечения за счет ускоренного развития свертывания крови. Может быть в виде рулона, листа, ленты, марли, поролона, пудры, шерсти или как часть другой повязки ».
• Жгут : Устройство экстренной остановки кровотечения, прикладываемое к конечности, с механизмом для управления приложением и сбросом давления, использующим брашпиль, пневматическое сжатие или форму механического преимущества, чтобы полностью перекрыть кровоток и остановить катастрофическую кровопотерю. .”

Посетите наш курс для специалистов по реагированию на критические травмы, чтобы узнать, как пользоваться содержимым новых наборов для оказания первой помощи при критических травмах. (нажмите, чтобы узнать подробнее).

Так как это на вас влияет?

Проще говоря, если бы вы сегодня пошли покупать аптечку, вы, вероятно, получите ту, в которой указано, что она соответствует стандарту BS8599: 1-2011 (или, что более вероятно, просто соответствует стандарту BS8599: 1). Это нормально, но, как мы видели выше, новые стандарты уже действуют.Поэтому, если вы хотите купить новую аптечку, я бы порекомендовал вам спросить, будет ли комплект, который вы собираетесь получить, соответствовать новому Стандарту.

Не забывайте, что стандарт – это просто рекомендация – вам необходимо провести оценку потребностей, чтобы точно определить, что вам нужно для вашего рабочего места. Таким образом, нет ничего, что могло бы сказать, что комплект, соответствующий требованиям 2011 года, не подойдет вам в 2019 году или позже, потому что вы точно определили, что именно вам нужно, в своей оценке потребностей.

Если вы провели оценку потребностей и определили, что было бы разумно инвестировать в аптечку для оказания первой помощи при критических травмах, я также серьезно рассмотрел бы возможность инвестирования в обучение тому, как пользоваться этим комплектом. Если перед вами кто-то истекает кровью, последнее, что вам нужно делать, – это возиться с чтением инструкций и пытаться понять, что вам следует делать с «этой новой большой аптечкой».

---

Первая помощь будет преподаваться в начальных и средних школах.

Следующим большим изменением в 2020 году станет преподавание первой помощи в школах Англии в рамках национальной учебной программы. Да, после долгих ворчаний, пинков и криков, не говоря уже о том, что депутаты парламента не менее двух (!) Раз (!) Изгнали его из парламента, правительство Великобритании наконец увидело смысл и решило, что детей в Англии следует обучать оказанию первой помощи в качестве неотъемлемой части. своего школьного образования.

Департамент образования выпустил консультационный документ в июле 2018 г. (закрывается в ноябре 2018 г.) в отношении преподавания «Образование в области взаимоотношений, взаимоотношений и полового воспитания (RSE) и санитарное просвещение».

На момент написания этого сообщения в блоге правительство рассматривает «проект законодательных указаний и правил будет следовать из оценки ответов на консультации. После консультаций мы ожидаем, что правила будут заложены в Палате представителей вместе с окончательным проектом руководства, что позволит провести полное и продуманное обсуждение в первой половине / квартале 2019 года. Окончательное нормативное руководство будет опубликовано после того, как правила будут приняты ».

В проекте руководства по преподаванию «Образования взаимоотношений, взаимоотношений и полового воспитания (RSE) и санитарного просвещения» говорится, что к окончанию начальной школы ученики должны знать:

• , как четко и эффективно позвонить в службу экстренной помощи, если необходимо.
• концепции базовой первой помощи, например, при обычных травмах, включая травмы головы.

Далее они говорят, что к окончанию средней школы ученики должны знать:

• базовое лечение обычных травм.
• жизненно важных навыков, включая проведение СЛР.
• Назначение дефибрилляторов и когда они могут понадобиться.

Итак, как это будет происходить в сентябре 2019 года?

Еще неизвестно, как школы в Англии будут реализовывать эти новые требования.Окончательная версия Руководства, вероятно, будет выпущена в конце 2018-2019 учебного года, а это означает, что школы должны будут решить, как преподавать предметы во время каникул, чтобы подготовиться к 2019-2020 учебному году.

Проект руководства предлагает некоторую помощь школам в виде Приложения B, в котором приводится список внешних ресурсов, доступных учителям для помощи в преподавании новых требований. Однако нет упоминания о том, как в школах учат оказывать первую помощь.

Если вашей школе нужна помощь в преподавании этих предметов, свяжитесь с нами. Мы будем рады помочь вам сейчас, а не во время летних каникул, когда мы ожидаем, что все другие школы свяжутся с вами!

---

European Resuscitation Guidelines 2020.

Наконец (?) У нас есть версия European Resuscitation Guidelines 2020 года, выпуск которой запланирован на конец 2019 года. Скорее всего, они будут выпущены в ноябре 2019 года, в ближайшее время после Конгресса Европейского совета по реанимации, который проходит в Манчестере (в «Манчестер Сентрал», или, как все еще называют его, «Центре Gmex») с 22 по 24 октября 2019 года.

Наши мысли

Что будет включено в пересмотренные руководящие принципы, еще неизвестно, но я сильно подозреваю это;

• будет повторно введено возвышение для лечения кровотечений.
• обучения людей, как переводить пострадавших в «положение восстановления» (также известное как «положение безопасного дыхания»), будет полностью исключено из всех программ оказания первой помощи, с возможным исключением педиатрических курсов первой помощи, где младенцы (дети до 1 года old) помещены в положение восстановления.
• может потребоваться, чтобы рабочие места развернули новые пакеты для критических травм или что-то подобное (учитывая, что это общеевропейское руководство), а также обучение их использованию.
• Также могут появиться новые инструкции по устройствам отключения заслонки, но я подозреваю, что это менее вероятно.

Что вы думаете по этому поводу? Оставьте комментарий ниже.

Требования к кабинету первой помощи согласно Министерству труда США

Созданный в соответствии с Законом о безопасности и гигиене труда, подписанным Ричардом Никсоном в 1970 году, OSHA отвечает за соблюдение законов и правил, касающихся безопасности и здоровья рабочих на всей территории Соединенных Штатов.Хотя роль OSHA как подразделения Министерства труда США за последние пять десятилетий изменилась, рабочие места постоянно становились более безопасными. Фактически, с момента его создания количество смертей на рабочем месте сократилось на 62 процента, поскольку рабочие сообщали о небезопасных условиях, проблемах безопасности и вопиющих нарушениях закона. В то время как Закон об охране труда определяет меры, которые рабочее место должно предпринимать для обеспечения безопасности сотрудников, часто упускается из виду требование кабинета первой помощи Министерства труда США.

НАБОР ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ДЛЯ ЦЕНТРА EMERG-A-CENTER СЕРТИФИЦИРОВАНО СЕРТИФИКАЦИЕЙ OSHA И ANSI!

Базовая аптечка

Согласно требованиям OSHA, минимально приемлемая аптечка первой помощи на рабочем месте должна содержать следующие предметы:

• Марлевые подушечки (не менее 4 x 4 дюйма). Марлевые подушечки можно использовать для оказания давления на рану или просто для закрытия пореза большого размера или необычной формы.
• Две большие марлевые прокладки (не менее 8 x 10 дюймов) – марлевые прокладки этого размера можно складывать, обрезать или просто использовать в качестве простыни при тяжелой травме или несчастном случае.
• Пластыри коробки – это наиболее часто заменяемый предмет в аптечке. Лучше всего использовать различные размеры и формы, но лучше также взять с собой коробку с бинтами базового размера.
• Один пакет марлевой роликовой повязки шириной не менее 2 дюймов – марлевый валик можно использовать для удержания марлевых тампонов на месте до прибытия скорой помощи или доставки человека в отделение неотложной помощи.
• Две треугольные повязки – один из самых универсальных предметов в аптечке первой помощи. Треугольные повязки можно использовать для стабилизации сломанной конечности, изготовления импровизированной перевязки или создания жгута.
• Средство для очистки ран, такое как герметичные увлажненные салфетки. Простые спиртовые салфетки идеально подходят для очистки мелких порезов и царапин, и их следует часто пополнять.
• Ножницы – Ножницы для оказания первой помощи должны быть достаточно острыми, чтобы разрезать не только марлевые салфетки или рулоны; они должны быть достаточно острыми, чтобы прорезать одежду.
• По крайней мере, одно одеяло. Аварийные одеяла полезны не только для обеспечения комфорта жертвы, но и для защиты от падающих обломков или для минимизации ударов.
• Пинцет. Как и лейкопластырь, пинцет является одним из наиболее часто используемых предметов в аптечке, и его следует часто заменять.
Клейкая лента
• – клейкая лента может удерживать марлевые прокладки или рулоны на месте до тех пор, пока пострадавшего не доставят в больницу.
• Латексные перчатки – Основной протокол безопасности включает использование латексных перчаток при наличии крови или других биологических жидкостей.
• Реанимационное оборудование, такое как реанимационный мешок, дыхательные пути или карманная маска. Эти предметы, хотя и не перечислены в явном виде, могут использоваться вместе с АВД для проведения спасательной реанимации жертве остановки сердца.
• Два эластичных бинта – идеально подходят для самостоятельной стабилизации растяжений, эластичные бинты также могут использоваться для удержания шины на месте в случае перелома кости.
Шина
• – Многие аптечки первой помощи включают в себя надувные шины, которые легко использовать и которые можно настроить в зависимости от ситуации.
• Указания для запроса экстренной помощи

Каждый из этих предметов, скорее всего, будет использоваться в неаварийных ситуациях. Одному работнику также следует поручить регулярное обслуживание аптечек первой помощи на рабочем месте.

АПТЕЧКА ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПОДГОТОВИТ ВАМ МНОГИЕ СЦЕНАРИИ, ДАЖЕ МАЛЕНЬКИЙ БУ-БУ

Количество аптечек

Хотя перечисленное выше содержание подходит для небольших рабочих мест с менее чем пятью сотрудниками, более крупные предприятия должны иметь в наличии дополнительные аптечки для своих работников. Журнал OSHA 300 может помочь работодателям определить, сколько аптечек первой помощи требуется на работе и что следует в них включать помимо основных требований.

Для получения дополнительной информации о требованиях OSHA по оказанию первой помощи посетите OSHA.Чтобы узнать больше о кабинетах первой помощи, свяжитесь с Emerg-A-Center сегодня.

Содержимое аптечки на рабочем месте

При составлении аптечки на рабочем месте следует руководствоваться оценкой ваших потребностей в оказании первой помощи, при этом следует учитывать уровень опасности, рабочую среду и количество сотрудников. Поступление представителей общественности также подпадает под рекомендацию исполнительного органа по охране труда и технике безопасности возложить обязанность проявлять заботу о людях, находящихся в вашем помещении.

Что должно включать в себя базовая аптечка на рабочем месте?

• Пластыри : используются для небольших порезов и ссадин.
• Повязки : используются для давления на большие раны и остановки кровотечения.
• Бинты : используются для поддержки суставов, удержания повязок на месте, оказания давления на раны и остановки отека.
• Ножницы : используются для разрезания бинтов, липкой ленты или чьей-либо одежды, если вам нужно добраться до раны.
• Одноразовые перчатки : используются для снижения риска заражения.
• Защитные маски или карманные маски : используются для предотвращения инфекции при искусственном дыхании.
• Салфетки очищающие, салфетки без спирта : используются для очистки кожи вокруг раны.
• Клейкая лента : используется для фиксации повязок или свободных концов повязок на месте.
• Одеяла из фольги : используются для сохранения тепла тела при выживании, в экстренных ситуациях и при оказании первой помощи.

Не уверены в том, что вам нужна первая помощь?

Воспользуйтесь нашим калькулятором требований, чтобы определить потребности в оказании первой помощи на рабочем месте. В нем будет указано, сколько средств первой помощи и аптечек вам потребуется.

Обратите внимание, что калькуляторы предназначены только для ознакомления и не заменяют необходимость проведения полной оценки потребностей в оказании первой помощи на вашем рабочем месте.

Калькулятор первой помощи

Какая аптечка на рабочем месте подходит вам?

Используйте оценку рисков, чтобы определить, какая аптечка первой помощи вам нужна. Это будет зависеть от вашего типа рабочего места (от того, является ли оно высокорисковым, например, склад, или от низкого риска, например, в офисе), и от того, для скольких людей предназначена аптечка.

На некоторых рабочих местах потребуются специальные аптечки.Например, если вы работаете в сфере общественного питания, аптечка для оказания первой помощи будет содержать синие пластыри и клейкую ленту, которые будут хорошо видны.

Мы рекомендуем, чтобы аптечки на рабочем месте соответствовали британскому стандарту BS 8599-1 . Все наши аптечки на рабочем месте соответствуют BS8599-1: 2019.

Британский стандарт 8599-1 Обзор

В 2011 году Британский институт стандартов опубликовал Британский стандарт для аптечек на рабочем месте, BS 8599-1: 2011. Этот стандарт был пересмотрен, и в январе 2019 года был опубликован новый стандарт BS 8599-1: 2019 .

Почему меняется стандарт?

Британские стандарты

могут быть пересмотрены через 5 лет, если отзывы пользователей указывают на необходимость обновления спецификаций.

Что изменилось в стандарте?

В настоящее время доступны наборы для рабочего места четырех размеров – малый, средний, большой и дорожный набор. В дополнение к комплектам для рабочего места были добавлены два новых комплекта – комплект для личного пользования и комплект для лечения критических травм.

Набор Personal Issue Kit – это небольшой набор, который можно выдать отдельным лицам, а набор Critical Injury Pack предназначен для лечения катастрофических травм.

Помимо создания новых комплектов, произошли изменения в составе комплектов для рабочего места:

• Английские булавки были удалены, а количество рулонов ленты было увеличено в средних и больших наборах.
• Количество средних повязок уменьшено, а количество крупных перевязок увеличено.

Наконец, дорожная аптечка была переименована в Travel and Motoring Kit , а ее компоненты изменены в соответствии с требованиями Британского стандарта для автомобильных аптечек BS8599-2: 2014 . Это означает, что в состав комплекта для путешествий и автомобилей теперь входят те же компоненты, что и в комплект для среднего автомобиля.

Когда был выпущен стандарт?

Новый стандарт был опубликован 10 января 2019 года с 12-месячным переходным периодом .

Примечание – Соответствие британскому стандарту является добровольным и не требуется по закону

После того, как вы завершите оценку рисков, просмотрите наш ассортимент аптечек для оказания первой помощи на рабочем месте ниже.

Список аптечек IFAK – Подготовлено

Это руководство предназначено для уверенных в себе людей, которые хотят подготовиться к травмам, которые более серьезны, чем ежедневные царапины, и / или к ситуациям, когда профессиональная медицинская помощь может быть недоступна – например, стихийные бедствия, автомобильные аварии в сельской местности, SHTF или заблудиться и получил травму во время экспедиции на открытом воздухе.

Контекст имеет значение! Это , а не – разбавленная аптечка OSHA, которую вы можете носить, например, в офисе или классе, потому что офис обычно не готовится к широкому спектру чрезвычайных ситуаций, в которых вы находитесь. И наоборот, часть содержимого, обычно содержащегося в военной аптечке, неприменима к угрозам, с которыми вы сталкиваетесь, или для этого снаряжения требуется специальная подготовка.

Хотя царапина, от которой ваш пятилетний ребенок кричит на публике, может показаться чрезвычайной ситуацией, для этого вам понадобится комплект «бу-бу», а не список наборов для серьезных травм, подобных этому.

Люди, серьезно относящиеся к готовности, обычно учатся делать аптечку первой помощи, а не покупать дешевые готовые аптечки, продвигаемые на Amazon. Стандартные комплекты, как правило, бесполезны, созданы для разных ситуаций, таких как армия или походы, идут с вещами, которые вам не нужны, и / или требуют, чтобы вы выбросили и обновили столько включенных предметов, что вам лучше с нуля.

Примечание: Правильное выполнение этой операции стоит недешево. Будьте готовы потратить более 100 долларов на комплект для выживания, меньше – на аптечку EDC.Но вы можете работать так, как позволяет бюджет – лучше покупать по одному правильному предмету за раз, чем тратить 40 долларов на ненужный комплект.

Мы разделяем запасы медикаментов для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям на два ведра:

• Портативные комплекты, которые можно носить с собой, например, сумка в сумке для экстренной помощи или что-то, что вы носите в повседневной сумочке или рабочей сумке
• Расходные материалы для более широкого круга задач, которые вы храните дома

Этот список предназначен для портативных комплектов .Он охватывает диапазон медицинских комплектов EDC, IFAK и Bug Out Bag, потому что приоритетный список содержимого примерно одинаков для каждого – он просто сводится к тому, сколько вы можете нести и, следовательно, насколько далеко вниз по списку вы можете пойти.

Подробнее : 145 приоритетных предметов медицинского назначения для вашего дома

Работа с одним приоритетным списком дает множество преимуществ:

• Вы можете остановиться, если список имеет смысл для вашей аптечки – например, если вы собираете небольшую аптечку EDC для ремня или сумочки, доберитесь как можно дальше в пределах своего места и веса.
• Вы можете разумно настроить или изменить вещи в соответствии с вашими потребностями – вам могут потребоваться определенные лекарства или вы знаете, что склонны к образованию волдырей, поэтому вы можете настроить список, не догадываясь, чем торговать.
• Если у вас ограниченный бюджет или вы начинаете с нуля, вы сначала купите по крайней мере самое важное.

Подробнее о том, как разбить этот список на уровни в соответствии с вашими потребностями, см. Ниже в сгибе.

Список приоритетных аптечек:

1. Жгут
2. Повязка под давлением
3. Z-образная марля, стандартная 4. 5 дюймов x 4 ярда
4. Рулон Coban, стандартный 2 дюйма x 5 ярдов
5. Ножницы травматологические
6. Ацетаминофен / Тайленол
7. Ибупрофен / Адвил
8. Дифенгидрамин / Бенадрил
9. Лоперамид / имодиум
10. Пластыри (10 шт., Разные размеры)
11. Нагрудные манжеты (1 пара)
12. Пинцет
13. Шприц для орошения, 20 см3, с наконечником 18 калибра
14. Белый вазелин / вазелин в небольшой емкости
15. Рулон шелковой медицинской ленты шириной 1 дюйм
16. Хранение игл и ниток в изопропиловом спирте (2 иглы / нитки, 1 небольшой контейнер)
17. Moleskin, полоса 5 x 2 дюйма
18. Сетка рулонная стандартная 4.5 дюймов x 4 ярда
19. Марлевые прокладки, 4 x 4 дюйма (6x)
20. Пластиковая пленка, рулон шириной 2 дюйма
21. Галстук / треугольная повязка, 45 x 45 x 63 дюймов
22. Бинты Butterfly, 0,5 ″ x 2,75 ″ (16x)
23. Английские булавки (3 шт., Различных размеров)
24. Эластичная повязка / бинт ACE, стандартный 4 ”x 5 ярдов
25. Алюминиевая шина, 36 ”
26. Аварийное одеяло (2 шт. )
27. Перчатки (2 пары)
28. Справочное руководство
29. Солевые глазные капли
30. Подкладка для живота (иногда «подушка для живота»), 5 x 9 дюймов (2x)
31. Назофарингеальный дыхательный путь, 28 французских (единица измерения, используемая для этих устройств)
32. Аспирин / Байер
33. Пепто-Бисмол таблетки
34. Таблетки с кофеином
35. Крем с гидрокортизоном
36. Миконазол
37. Доксициклин и / или антибиотики Бактрим

Используйте свою голову.Если возможно, обратитесь за профессиональной помощью.

The Prepared обучает медицине выживания : что делать в чрезвычайных ситуациях, когда вы не можете полагаться на обычную помощь или предметы снабжения. Как принимать решения, какие шаги нужно предпринять, какое снаряжение использовать… существует огромная разница, в правильных ответах между повседневной жизнью и ситуацией выживания.

Вы соглашаетесь не возлагать на нас ответственность, если вы все равно решите сделать что-то глупое.

Хотите, чтобы еще больше бесплатных руководств от экспертов в области медицины и выживания доставили прямо в ваш почтовый ящик?

Почему нам можно доверять

Хотя вы всегда должны скептически относиться к медицинским советам в Интернете, это руководство было построено на основе более 100 часов исследований и дискуссий, проведенных экспертами с более чем 180-летним совместным опытом работы и преподавания на различных уровнях медицины.Некоторые из ваших гидов:

Том Рейдер. 18 лет в экстренной медицине. Бывший фельдшер и санитар ВМС (медик) морской разведки в Ираке. Преподает медицину дикой природы по всей стране для студентов, в том числе для пожарных из дикой природы, служб быстрого реагирования и жителей отдаленных районов.

Доктор Чарльз Драйден, 25-летний опыт работы, Американский колледж врачей неотложной помощи, дипломат Американского совета неотложной медицины, автор обзора Медицинского общества дикой природы и консультант воинских частей первого уровня.

Мэтт Чионек – капитан Лос-Аламосского федерального округа. 22 года опыта работы в пожарной службе, фельдшером в сельской, городской и санитарной авиации, а также учителем-медиком. (AAS, NREMTP, FP-C, CCEMT-P, I / C)

Майк Руан ушел на пенсию после 27 лет работы в неотложной медицинской помощи в качестве фельдшера и медсестры. Его карьера простиралась от улиц восточного Окленда до преподавания специальных военных медиков.

Кэбот Стоун проработал в сфере экстренной медицины более 38 лет на 6 континентах, в том числе 8 лет в Африке.Он был фельдшером, инструктором по боевой медицине и пожарным.

Сири Хальса – фельдшер с 25-летним стажем и 6-летним контрактом за границей. Он обучал службам быстрого реагирования в дикой местности, службам быстрого реагирования активных стрелков и парашютно-спасательным службам ВВС в течение 14 лет.

Как выглядят эти аптечки в реальной жизни

Хотя вы можете остановиться в любой точке списка, мы разделили его на три общих уровня:

• Уровень 1: Самый маленький, обычно используется в качестве повседневной или индивидуальной аптечки
• Уровень 2: «Достаточно хорошая» аптечка Bug Out Bag
• Уровень 3: Полная аптечка Bug Out Bag, которую мы рекомендуем для серьезных выживальщиков

, пример уровня 1: комплект EDC boo boo (пропускает серьезные вещи, фокусируется на легких и средних травмах), хранится в банке Altoids, завернутой в shemagh Пример уровня 1: минимальный боевой IFAK в отрывной сумке, переносится пояс на пояснице. Жгут часто хранят вне этих мешков в боевых / служебных условиях. Пример уровня 1: полный комплект IFAK или EDC, переносимый в скрытой кобуре на лодыжке. Пример уровня 2: средний мешок MOLLE размером 9 дюймов x 3,5 дюйма x 2,5 дюйма, прикрепленный к рюкзаку объемом 40 л. . Жгут имеет резиновую ленту с внешней стороны. Пример уровня 3: стандартный чехол MOLLE размером 8 дюймов x 6 дюймов x 4 дюйма, прикрепленный к тому же рюкзаку для весов.

Не бойтесь настраивать

Невозможно составить простой, но универсальный контрольный список из-за огромного количества сценариев, что могут означать такие термины, как личная аптечка, где и как она будет храниться или переноситься, размер, назначение и индивидуальные медицинские потребности и навыки и умения.Даже местные законы о добром самаритянине могут повлиять на решения, стоящие за этими предметами, и их положение.

Мы выбираем, какие элементы попадают в этот список и в каком порядке, исходя из того, какие продукты лучше всего помогают типичному человеку справляются со смесью наиболее распространенных , но при этом наиболее серьезных травм в сценарии выживания .

Иногда можно увидеть разницу в значении между такими ярлыками, как «аптечки EDC» и «IFAK». В этом примере, хотя оба духовно означают «небольшой портативный комплект, который вы можете носить на своем теле», индивидуальная аптечка обычно ассоциируется с предметами, которые военные или полицейские носят с их тактическим снаряжением для наиболее серьезного «, кто-то собирается умереть! ”, в то время как набор для повседневного ношения больше ассоциируется с гражданскими лицами, несущими как серьезные травмы, так и мелкие удобные предметы в таких местах, как сумочка или карман.

Обдумывая свою медицинскую готовность, вы хотите иметь возможность справиться с более широким кругом проблем, чем обычно, – от простых царапин и болей до самых серьезных травм – при сохранении портативности .

Это означает принятие компромиссов, необходимых для создания всестороннего, но портативного травматологического комплекта.

Но это , ваш комплект – вы тот, кто его покупаете и несете – так что это нормально, если вы понимаете смысл этих решений и жертв / компромиссов.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, – очевидный способ настройки. Следуйте совету врача! Это включает в себя понимание приоритета рецепта. Шампунь от перхоти явно не так важен, как, например, спасательный ингалятор.

Примечание: Если вам или кому-то, кого вы любите, обычно нужен EpiPen , это будет самый важный элемент №1 во всем этом списке.

Уровень 1: Основное жизненно важное содержимое IFAK

Каждый комплект должен начинаться с этих предметов.Но вы можете остановиться на уровне 1 или даже на полпути, если собираете сверхпортативную индивидуальную аптечку для:

• Ваш боевой / служебный пояс
• что-то маленькое, которое можно схватить и взять с собой, находясь вдали от вашего убежища / BOB во время кризиса, например, на разведку в поисках еды
• аптечка EDC, которую можно бросить в повседневную сумку, кошелек, машину, шкафчик и т. Д.
• комплект EDC, который вы носите в кобуре на щиколотке или другом скрытом чехле для тела

Когда вы крайне ограничены в том, что вы можете носить с собой, эксперты сосредотачиваются на самых серьезных травмах, связанных с кровью или дыханием – иногда преподается как ABC: Дыхательные пути, дыхание и кровообращение – с добавлением нескольких распространенных безрецептурных лекарств. если позволяет место.

Стартовая аптечка или контрольный список IFAK:

1. Жгут
2. Повязка под давлением
3. Z-образная марля, стандартная 4,5 дюйма x 4 ярда
4. Рулон Coban, стандартный 2 дюйма x 5 ярдов
5. Ножницы травматологические
6. Ацетаминофен / Тайленол
7. Ибупрофен / Адвил
8. Дифенгидрамин / Бенадрил
9. Лоперамид / имодиум
10. Пластыри (10 шт., Разные размеры)
11. Нагрудные манжеты (1 пара)

Турникеты включены, потому что они специально созданы для остановки внезапного, массивного, струйного артериального кровотечения, которое может убить человека в считанные минуты.Вот почему профессионалы часто держат жгуты привязанными к внешней стороне своего снаряжения, удерживая одно из самых заметных мест «Мне нужно как можно быстрее».

Посмотрите обзор лучших жгутов и узнайте, как пользоваться жгутом.

Наши выборы

При сильном кровотечении

Жгут CAT Gen 7

Король неспроста и победитель нашего обзора.

При сильном кровотечении

Бинт TacMed OLAES

Наша любимая израильская повязка / повязка под давлением.

Давление повязки – это универсальный аналог жгута, контролирующий кровотечение. Лучший способ остановить кровотечение – это целенаправленное прямое давление. Жгуты хорошо действуют на конечности, но их нельзя использовать на туловище, голове, шее или других неприятных травмах. С другой стороны, герметизирующую повязку можно использовать практически в любом месте, со встроенными расширенными функциями, которые помогут вам направить давление туда, где оно должно быть.

См. Обзор лучших повязок под давлением и урок о том, как использовать повязки под давлением.

Быстрый выбор

При умеренном кровотечении

Марля S-образная нар

Лучшая марля для тампонады ран и других неотложных кровотечений.

Z-образная марля (иногда S-образная) – это обычная марля, которая упакована таким образом, чтобы ее было намного проще использовать в экстренных жизненно важных ситуациях, а именно тампонирование ран. Гемостатическая марля с z-образным сгибом еще лучше, потому что в нее встроены агенты, останавливающие кровь. Свертывающие агенты не критичны (вы можете контролировать кровотечение без них) и увеличивают стоимость, но они могут сократить ваш успех на несколько минут.

Coban (также известная как ветеринарная пленка) – это универсальная лента, которая прилипает к себе так же, как пластиковая кухонная пленка. Он отлично подходит для небольших перевязок и фиксации шин. Кроме того, его можно использовать повторно, если с ним обращаться осторожно и не подвергать воздействию высоких температур, в результате чего слои плавятся. Нам нравятся эти рулоны размером 2 дюйма на 5 ярдов в индивидуальной упаковке. – правильный размер.

Наши выборы

Выполняет работу:

Титановые ножницы для травм Ever Ready

Не пользуйтесь ножом – носите ножницы!

Достойное обновление:

Кожаный Раптор

Встроенные специальные инструменты, такие как ленточный нож, кольцевой нож и твердосплавный стеклоподъемник. Складывается пополам для удобного хранения. Поставляется с кобурой.

Ножницы для травм – это большая помощь, когда вещи, такие как одежда или ремни безопасности, блокируют вам доступ к травме, потому что важно прикасаться к коже. У вас может быть при себе нож, но ножницы явно безопаснее (и не выглядят так опасно для окружающих). Ножницы находятся ниже в списке, чем некоторые могут ожидать по той же причине, что и перчатки: они не очень важны, и у вас часто есть альтернативы.

Ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил), дифенгидрамин (Бенадрил) и лоперамид (Имодиум) .Хотя эти основные безрецептурные лекарства не критичны для спасения жизней, их легко добавить в небольшой набор и они полезны в самых разных ситуациях. Можно найти пакеты с одной дозой, такие как то, что вы покупаете на стоянке для грузовиков, или вы можете собрать свои собственные пакеты / контейнер.

При сравнении распространенных болеутоляющих, а именно ацетаминофена, аспирина и ибупрофена, ацетаминофен (тайленол) – единственный лучший универсальный выбор, потому что он является более безопасным из трех препаратов. Ибупрофен может вызывать проблемы у людей с нарушениями свертывания крови, высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями, проблемами с почками или пожилыми людьми.Аспирин не следует давать детям, так как он снижает способность организма к свертыванию, как и ибупрофен. Ацетаминофен, как правило, подходит для беременных женщин, и это единственное, что можно принимать детям младше шести месяцев при лихорадке.

Мы также добавляем ибупрофен на этом уровне, потому что он уменьшает воспаление лучше, чем ацетаминофен. Противовоспалительные препараты могут быть полезны при вывихе лодыжки.

Также есть свидетельства того, что когда ацетаминофен и ибупрофен комбинируются (особенно с кофеином, включенным далее в списке), «эффект ансамбля» вызывает обезболивание, подобное более сильному опиоиду.Таким образом, эта смесь покрывает ваши ежедневные, умеренные, и потенциально серьезные потребности.

Бенадрил – антигистаминный препарат, полезный при лечении аллергии, сенной лихорадки, симптомов простуды и даже бессонницы. Каждый должен иметь при себе, независимо от того, есть ли у вас аллергия, достаточно серьезная, чтобы оправдать применение EpiPen. Если вам действительно нужен EpiPen, имейте в виду, что укол лечит симптомы только в течение 15-20 минут, что дает Benadryl время для лечения основных причин.

Имодиум лечит последствия диареи.Чрезвычайные ситуации действительно могут испортить вашу пищеварительную систему из-за стресса, сложных условий и пищи, к которой ваше тело не привыкло (например, сублимационная еда для выживания). Это может легко привести к диарее, которая, помимо того, что с ней неприятно бороться, приводит к обезвоживанию, усталости и другим опасным проблемам.

Например, когда мы находимся в зоне боевых действий, мы часто ежедневно выдаем имодиум некоторым из наших солдат. Даже относительно обычный стресс, связанный с выходом в патруль, может привести к тому, что некоторые из самых крутых людей на земле выйдут из строя из-за диареи.

Совет : Купите лекарства в таблетках или таблетках. Капсулы и гели слишком хрупкие для приготовления.

Пластыри – это универсальная повязка и повязка. В более крупном медицинском комплекте эти компоненты будут разделены, но для небольшого набора EDC / IFAK пластыри подойдут. Носите не менее 10 штук разных размеров.

Наши выборы

Набор разнообразных пластырей

Помимо очевидного использования, вы также можете использовать лейкопластырь для закрепления больших повязок и повязок.

Коробка из 280

Нагрудное уплотнение HyFin

Победитель нашего обзора. Компактный и легкий нагрудный уплотнитель, 2 шт. В упаковке, который легко положить в любой комплект.

2 шт. В упаковке

Нагрудные уплотнения помогают при проникающей травме (например, пулей или ножом) в области легких. См. Ссылки ниже, чтобы узнать, почему, но если грудная клетка проколота, дыхание может стать очень затрудненным или вообще прекратиться. Нагрудный уплотнитель делает именно то, о чем говорит: это тонкий лист, которым вы накрываете дыру, как заделывают протечку в корпусе лодки.К счастью, нагрудные уплотнения довольно компактны и их легко носить с собой в комплекте EDC.

Вы часто видите нагрудные печати в 3-4 верхних позициях армейского IFAK – что имеет смысл как комплект, созданный для боевых действий – и мы решили поставить их так высоко в этом списке. Но вероятность таких травм достаточно мала, поэтому мы переместили грудные пломбы после обычных лекарств.

См. Обзор нагрудной печати.

Уровень 2: «Хорошая» аптечка.

Уровень 2 – это 80-20 или «достаточно хорошая» аптечка для вашей сумки Bug Out, сумки Get Home или автомобильного комплекта.Если у вас есть все на Уровне 1 и Уровне 2, у вас не будет такого типа комплекта, который был бы впечатляющим! улыбнитесь и кивните от врача, но вы сможете справиться с самыми разными чрезвычайными ситуациями.

Продолжая список уровня 1, добавьте :

1. Пинцет
2. Шприц для орошения, 20 см3, с наконечником 18 калибра
3. Белый вазелин / вазелин в небольшой емкости
4. Хранение игл и ниток в изопропиловом спирте (2 иглы / нитки, 1 небольшой контейнер)
5. Рулон шелковой медицинской ленты шириной 1 дюйм
6. Moleskin, полоса 5 x 2 дюйма
7. Сетка рулонная стандартная 4. 5 дюймов x 4 ярда
8. Марлевые прокладки, 4 x 4 дюйма (6x)
9. Пластиковая пленка, рулон шириной 2 дюйма
10. Галстук / треугольная повязка, 45 x 45 x 63 дюймов
11. Бинты Butterfly, 0,5 ″ x 2,75 ″ (16x)
12. Английские булавки (3 шт., Различных размеров)
13. Эластичная повязка / бинт ACE, стандартный 4 ”x 5 ярдов
14. Алюминиевая шина, 36 ”

Быстрый выбор

Шприц для ирригации TecUnite 20cc

Шприцы дешевы – купите разнообразную упаковку, поместите наконечник калибра 20 см и 18 в свой IFAK, а остальное оставьте для домашнего набора.

20 уп.

Пинцет MABIS

Отлично подходит для очистки ран от мусора и других мелких задач.

Пинцет и шприц для промывания – это два основных предмета, которые вам нужны для правильной очистки ран в полевых условиях, что значительно снижает вероятность заражения и может ускорить заживление. Шприц используется для нацеливания и подачи чистой воды в рану, чтобы вымыть загрязнения и мусор. Пинцет используется для удаления более крупных предметов, которые вода не может удалить, например, видимой полоски дерева, проталкиваемой в мясо.

Давления проточной воды из-под крана (или даже воды, вылитой из бутылки с водой) обычно достаточно, чтобы удалить большую часть мусора. Но мы считаем, что для этого набора важно не полагаться на проточную воду из-под крана, а исследования показывают, что для правильного смывания мусора требуется давление воды. Мы обнаружили, что форсунка 18 размера (которая поставляется с продуктом, указанным выше) создает лучшую струю воды.

Узнайте, как очистить рану .

Белый вазелин (например.Вазелин) полезен для всего, от создания антипригарного слоя между кожей и повязками до заживления трещин на коже или губах. Вазелин также является отличным средством для разжигания огня в сочетании с марлей или ватными тампонами. Возьмите небольшую ванну или тюбик – это будет иметь большое значение, просто убедитесь, что вы вынимаете кусок чистым пальцем или инструментом, чтобы не загрязнить весь контейнер.

Лента медицинская . Клейкая лента и аналогичные версии (например, лента Gorilla) не подходят для медицинского использования, потому что клеи действуют по-другому.Мы лично носим с собой два вида медицинских лент – шелковые и бумажные / пластиковые, потому что шелк служит дольше, а бумага / пластик лучше прилипают к влажной коже. Но, для простоты, вы можете просто взять один рулон шелковой ленты и заранее сделать все возможное, чтобы кожа высохла.

Блистерный комплект: Moleskin, а также игла и нить, хранящиеся в спирте. Есть причина, по которой в фильмах о военных часто есть опытные солдаты, проповедующие важность ухода за ногами. У вас может не быть другого выбора, кроме как оставаться на ногах в течение длительного времени в чрезвычайной ситуации, а волдыри могут существенно искалечить вас. Поэтому важно предотвратить появление волдырей и правильно ухаживать за ними, когда они появляются.

Многие туристы заранее наносят Moleskin на «горячие точки» до образования пузырей. А если волдырь все же образуется, Moleskin можно разрезать в форме пончика вокруг области, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение трением.

Совет : Никогда не наклеивайте клейкую ленту на волдыри или горячие точки, это только усугубит ситуацию, разорвав кожу, или края будут комковаться и создавать новые точки трения.

Волдыри, которые с медицинской точки зрения являются разновидностью ожогов, должны оставаться нетронутыми.Выталкивание или снятие кровли волдыря подвергает вас риску заражения, и, как только волдырь отклеится, вам придется потратить больше времени и ресурсов на лечение его, как и любой другой открытой раны.

Вместо этого полевые медики носят иглу с шестидюймовыми нитями, хранящуюся в небольшом контейнере с изопропиловым спиртом (который также может служить для обычных медицинских целей, связанных с алкоголем). Продев стерильную иглу и нить прямо через блистер, оставляя нить позади и свисая с обоих концов, вы сохраняете целостность крыши, давая жидкости стекать через фитиль.

Рулонная марля часто упоминается через популярную торговую марку Kerlix. Возьмите рулон шириной 4,5 дюйма и длиной не менее 4 ярдов.

В этом контрольном списке марля повязана в нескольких местах, потому что разные стили упаковки и форм-факторы оптимизированы для разных уровней травм. В то время как марля с z-образным сгибом отлично подходит для самых тяжелых сценариев кровотечения, свернутая марля позволяет легко перевязать неудобные участки (например, вокруг головы). Он также действует как резервная копия для упаковки ран, когда у вас нет z-образной марли, его можно разрезать на обычные квадраты размером 4 x 4 дюйма и использовать в качестве твердого предмета (когда все еще свернуты) в доме. сделали давящую повязку.

Марлевые прокладки 4 “x 4”, , которые медики считают лучшим универсальным размером, можно обрезать или сложить, чтобы увеличить толщину вдвое. Подбирайте 6-8 подушечек в тонкой независимой упаковке .

Узнайте, как перевязывать рану .

Пластиковая пленка – отличная повязка, потому что она дешевая и прозрачная, поэтому вы можете наблюдать за раной с течением времени, не поднимая и не переделывая свою работу постоянно (что также приводит к потере ваших ограниченных ресурсов).Хотя он прилипает к себе, он не прилипает к ране или коже, и его можно использовать повторно, если с ним обращаться осторожно. Пластиковая пленка также имеет тенденцию удерживать необходимое количество влаги в ране, и вы можете держать что-нибудь холодное (например, снег) снаружи, чтобы облегчить травму.

Купите стандартный кухонный рулон и разрежьте его на рулон шириной два дюйма (вы будете вырезать другие большие куски для домашних медицинских принадлежностей). Можно придать круглому рулету более плоскую форму для вашего набора.

Наш выбор

Боевой галстук H&H

Универсальную ткань, которую можно скручивать и складывать, можно использовать в самых разных целях.

Галстуки (также известные как треугольные повязки) – это простой, но гибкий кусок ткани, который использовался со времен Наполеоновских войн. Галстуки очень универсальны и могут использоваться в качестве стяжки для шин, строп, повязок, импровизированных жгутов, головных и лицевых покрытий или даже фильтров для воды.

Некоторые из множества способов использования шейного платка

Бинты «бабочка» представляют собой тонкую полоску медицинской ленты, предназначенную для закрытия ран. Полоски Steri-полосы – обычная альтернатива, но они не всегда хорошо держатся.Вот почему некоторые профессионалы носят стерильные полоски с отдельным флаконом бензоина, жидкости, которая делает полоски более липкими. Бабочки технически не так плотно прижимаются к краю раны, как стерильные полоски, но флаконы с бензоином могут быть хрупкими, бабочек легче переоборудовать, чем полоски, и мы предпочли бы все упростить. Возьмите коробку с бинтами-бинтами размером 0,5 ″ x 2,75 ″ , чтобы носить с собой 16 бинтов в своем наборе (а остальные бросьте в свой домашний набор).

Узнайте, как закрыть рану .

Английские булавки удобны в различных ситуациях, например, при перевязке многоразовой повязки или при изготовлении повязки для сломанной руки с галстуком или футболкой.

Эластичная повязка (например, обертка ACE) может использоваться для наложения шин или перевязки. Держите в комплекте рулон шириной 4 дюйма и длиной 5 ярдов.

Быстрый выбор

Бинт эластичный NexSkin

Свернутая марля позволяет легко обернуть голову, конечности и туловище. Это изделие имеет встроенную липучку.

Алюминиевая шина Recon 36 “

Самая близкая к жесткому слепку вещь, которую можно носить в переносном комплекте.

Алюминиевая шина , , обычно называемая SAM Splint, представляет собой универсальный продукт, которому для устойчивости можно придать жесткую форму. Они хорошо подходят в качестве шины нестандартной формы для локтя, запястья, пальца, лодыжки или пальца ноги. Вы даже можете использовать шину в качестве импровизированного стабилизатора позвоночника или подголовника / подушки. Вот лучшая шина длиной 36 дюймов .Вы можете разрезать его на более мелкие кусочки, но будьте осторожны, обрезанный край алюминия будет острым.

Уровень 3: Полная аптечка для выживания

Завершите уровень 3, если вы серьезно относитесь к медицинской готовности и хотите получить тот же набор, который специалисты кладут в сумки для неотложной помощи своей семьи. Однако в нем нет всего, что профессионалы носят в специальной медицинской сумке, потому что он все еще достаточно портативный, чтобы поместился только в стандартный чехол MOLLE 8 x 6 x 4 дюйма – подходящий размер, чтобы положить его в рюкзак.

Все, что указано в контрольном списке аптечки (уровень 3), в одной сумке MOLLE 8 дюймов x 6 дюймов x 4 дюйма

Добавьте эти последние позиции:

1. Аварийное одеяло (2 шт.)
2. Перчатки (2 пары)
3. Справочное руководство
4. Солевые глазные капли
5. Подкладка для живота (иногда «подушка для живота»), 5 x 9 дюймов (2x)
6. Назофарингеальный дыхательный путь, 28 французских (единица измерения, используемая для этих устройств)
7. Аспирин / Байер
8. Пепто-Бисмол таблетки
9. Таблетки с кофеином
10. Крем с гидрокортизоном
11. Миконазол
12. Цефалексин или доксициклин

Аварийные одеяла распространены среди выживальщиков и часто хранятся в случайных местах вокруг сумки от насекомых.Но нам нравится хранить их в аптечке, потому что вы с большей вероятностью будете использовать их в этом контексте: основной метод выработки тепла организмом – это движение, а раненые / больные люди, как правило, не двигаются. Эти легкие, светоотражающие одеяла могут изолировать пациента от земли или воздуха, удерживая излучаемое тепло тела внутри. Возьмите два одеяла размером не менее 52 дюймов x 82 дюйма .

Наш выбор

Перчатки NAR Talon

Крутые Операторы носят черные перчатки.Это наука.

Перчатки – это дешевое и компактное изделие, которое не составляет труда, и больше людей должны использовать его в экстренных случаях. «Если он мокрый, а не твой, не трогай его». Но вы можете быть удивлены, увидев перчатки так далеко в списке – перчатки больше защищают пациента от и , а не наоборот.

Очень маловероятно, что вы заразитесь чем-то заразным от попадания жидкостей другого человека на свои руки, даже если у вас есть открытый порез. Слизистые оболочки, такие как вокруг глаз, ноздрей и рта, с гораздо большей вероятностью могут стать отправной точкой для чего-то плохого.Таким образом, очки или респиратор защитят вас больше, чем перчатки.

Однако загрязнение имеет значение при лечении более серьезных травм пациента или при прикосновении к их слизистым оболочкам. Вы носите перчатки, чтобы грязь с рук не попала в опасные места.

Мы предпочитаем нитрил, а не латекс или винил. У некоторых людей аллергия на латекс (это может быть ваш пациент, а не вы), и латекс и винил имеют проблемы с долговечностью и качеством по сравнению с нитрилом.Хотя перчатки толщиной от 3 до 8 мм являются обычным явлением, 5 мм – это золотая середина между комфортом и долговечностью.

Совет : Вы также можете наполнить перчатки водой, а затем заморозить их для создания пакета со льдом своими руками.

Наш выбор

Полевое руководство Wilderness Medical Associates

Никто не может запомнить все, даже профи. Вот почему у них есть это популярное краткое справочное руководство.

Справочные руководства используются в полевых условиях даже самыми опытными профессионалами.Лучшим выбором является полевой справочник Wilderness Medical Associates , потому что он хорошо организован, содержит четкие иллюстрации и информацию и специально написан для суровых условий / ситуаций в дикой природе.

Солевые глазные капли включены, потому что – помимо очевидных причин комфорта – во многих чрезвычайных ситуациях в воздухе присутствуют загрязнители, которые вредят или снижают вашу способность к выживанию из-за того, что вы не видите. Дым от лесного пожара или перцовый баллончик во время беспорядков – хорошие примеры.

Прокладки для живота – это, по сути, просто большие марлевые прокладки, изначально предназначенные для покрытия больших участков кожи вокруг туловища. Мы включаем эти прокладки размером 5 на 9 дюймов , потому что, если есть травма, требующая большого количества марли, вы можете быстро перебрать свои меньшие запасы.

Наш выбор

Rusch Назофарингеальный дыхательный путь

Вводится через нос, чтобы верхние дыхательные пути оставались открытыми. Поставляется со смазкой.

Назофарингеальные дыхательные пути («NPA») – это простая резиновая трубка, которая помогает держать верхние дыхательные пути (нос и горло) чистыми, создавая туннель от ноздрей к началу нижних дыхательных путей.Это может быть полезно, когда пациент (или вот-вот будет) без сознания и есть некоторый сигнал, что он не дышит нормально – храп – достойная аналогия, потому что технически это повреждение дыхательных путей в бессознательном состоянии. Трубка вводится через ноздри, что может быть немного неудобно, поэтому большинство NPA поставляются с небольшим пакетом смазки. NPA также могут выполнять двойную функцию в сочетании с ирригационным шприцем, действуя как своего рода всасывающая трубка для удаления слизи или крови.

Аспирин, таблетки пепто-бисмола и кофеин .Пепто Бисмол включен, чтобы в первую очередь выполнять роль антацида, хотя он явно помогает при других проблемах с пищеварением, таких как тошнота и диарея. Пепто не купирует симптомы так быстро, как Имодиум, но более эффективно лечит первопричины.

Кофеин может быть полезным в качестве общего стимулятора, если вы подавлены, но вам нужно быстро восстанавливаться, чтобы выжить в любой ситуации, с которой вы столкнулись. А если вам нужен кофе для нормального функционирования, внезапный отказ от кофеина может вызвать неприятные симптомы в экстренной ситуации.Наличие под рукой одной или четырех доз может помочь вам расслабиться и не взорваться от соседей по приюту FEMA.

Наш выбор

Таблетки с кофеином без дозы

Кофе? Кто сказал, что мне нужен кофе ?! СКАЖИ МНЕ! Собственно, уходи.

Аспирин хорошо иметь под рукой, когда у вас есть место не только для ацетаминофена и ибупрофена, потому что, хотя он больше мешает свертыванию, чем ибупрофен, аспирин выпускается в жевательной форме, которую организм может быстро усвоить.Постарайтесь носить с собой жевательные формы аспирина в низких дозах, ранее называвшиеся детским аспирином, даже если вы не должны давать его младенцам.

Крем с гидрокортизоном лечит несколько кожных заболеваний, таких как общий зуд от укусов насекомых, ядовитый дуб / плющ и экзема. Вы можете пропустить это, если хотите, но легко добавить дешевую маленькую трубку .

Миконазол (Монистат) следует включить, если вы или кто-то из ваших близких – женщина.Стресс и несоблюдение правил гигиены, характерные для серьезных чрезвычайных ситуаций, могут привести к вагинальным дрожжевым инфекциям. Монистат также можно использовать при других грибковых инфекциях, таких как стригущий лишай, зуд спортсмена и микоз.

Доксициклин и / или Бактрим , как правило, являются хорошо переносимыми мультиспектральными антибиотиками. Их обычно назначают для лечения инфекций верхних дыхательных путей, ушей, кожи и мочевыводящих путей. Если у вас есть доступ только к другим лекарствам широкого спектра действия, которые в целом хорошо переносятся, например, кефлексу, это нормально, но они считались вторыми лучшими, поскольку в последние годы у них появилась некоторая устойчивость к ошибкам.Если вы американец и не можете легко купить антибиотики, поговорите со своим врачом о том, чтобы подобрать их специально для этого набора.

Пропустить эти распространенные позиции

Мы видим множество подобных списков, в которых есть бессмысленное снаряжение. Часто это происходит из-за разницы в контексте, а иногда из-за простого ленивого или неосведомленного письма.
Пропустить:

• Игла грудная декомпрессионная
• Защитная маска / чашка
• Маски для СЛР
• Шовный набор
• Диагностика: манжета для измерения артериального давления, стетоскоп и др.
• Ножи и скальпели
• Мультивитамины
• Йод
• Перекись водорода

Самый распространенный продукт, который вы видите в других медицинских списках препперов, который вам действительно стоит избегать, – это «грудная дротика» или декомпрессионная игла . Его часто включают в другие списки / пакеты из-за фантазий о тактике препперов или копирования из армии. Иглы
Decomp используются при особом состоянии, называемом напряженным пневмотораксом, при котором в основном происходит сжатие легких, при котором воздух попадает в грудную полость, или воздух, поступающий в грудную клетку через внешнее отверстие, которое заблокировано и не может выйти.

Возможно, вы помните эту сцену с Джорджем Клуни, Марком Уолбергом и Айс Кьюбом в Трех Королях :

Ролик упрощает вид. Это не так. Вам нужно обучение (и дополнительное оборудование вместо волшебных ушей доктора Клуни), чтобы знать, когда распознать эту конкретную проблему и как ее решить, не нанося дополнительных повреждений.

Одно недавнее исследование показало, что из 19 пациентов, которым дали нагрудный дротик людьми с обучением , только четверо из них действительно нуждались в нем, и только двое из них получили иглу правильно.

Plus пациенту потребуется профессиональная последующая помощь, например операция в больнице, что невозможно в некоторых экстренных случаях.

Обычные иглы для декомпозиции имеют размер 14, что уже довольно велико. Но полевые данные показывают, что игла иногда забивается тканью и кровью, что требует нескольких уколов, что делает это еще более рискованным, если вы не тренируетесь. Некоторые комплекты переходят на более крупные иглы 10 калибра, чтобы уменьшить эту проблему. Наконец, все большее число профессионалов выступают за полный отказ от иглы при любых обстоятельствах в пользу «декомпрессии пальца».”

Военные занимают более жесткую позицию в отношении включения защитных экранов для глаз – по сути, жесткой повязки для защиты раненого глаза – потому что они сочли, что это полезно для солдат в полевых условиях. Например, ранения в бою часто включают «сколы» пули, которые отскакивают от металлического снаряжения, летящего перед бронежилетом, и попадают в глаза. Но это еще один пример, когда то, что работает для военных, для вас того не стоит.

Маски для сердечно-легочной реанимации были бы в списке в прошлом, но современные рекомендации полностью пропускают дыхание «рот в рот», что делает вопрос маски спорным.Есть еще несколько ситуаций в медицине дикой природы, в которых спасательное дыхание может помочь, а именно «исправимые» ситуации, такие как удары молнии, утопление, астма и т. Д., Но вы, скорее всего, будете с людьми, которых вы знаете, и, следовательно, не так хороши. беспокоит случайная грубость. Кроме того, маска в любом случае – это больше психологический комфорт, чем реальная медицинская необходимость. Если хотите, попробуйте брелок CPR Face Shield Mask за $ 2 (упаковка из пяти штук).

Наборы для наложения швов не включены, потому что шансы, что он вам действительно понадобится, не стоят места и веса портативного набора.Люди склонны переоценивать необходимость принудительного закрытия ран, особенно сразу после травмы. Но в комплект входят бинты-бабочки, которые могут справиться практически со всеми ситуациями, с которыми вы столкнетесь, не протыкая пациента еще больше.

Диагностическое оборудование , такое как манжета для измерения кровяного давления, не входит в комплект поставки, потому что в этом типе аптечки первой помощи они просто не нужны и, следовательно, не стоят больших затрат места и веса. Лучшие данные, которые вы можете получить от пациента, – это его слова, психическое состояние, пульс и частота дыхания, которые вы можете получить без оборудования (кроме, возможно, часов).

Ножи, скальпели и другие специальные режущие инструменты могут быть полезны в крайнем случае – и вы, вероятно, все равно будете иметь с собой полевой нож или многофункциональный инструмент, – но вы хотите избежать перекрестного заражения или случайного порезания пациента. Даже стерильный медицинский скальпель того не стоит, потому что маловероятно, что вам придется кого-то резать в полевых условиях.

Мультивитамины не так полезны, как можно было ожидать. Определенные витамины, такие как B-12 или D, стоит хранить в домашних принадлежностях, но они не стоят того, чтобы хранить их в портативной аптечке, потому что несколько таблеток на день не помогут.

Йод обычно используется при очистке ран. Но исследования показали, что йод может принести больше вреда, чем пользы, после 48 часов без профессиональной помощи – это то, что мы, выживальщики, должны планировать.

Перекись водорода повреждает как бактерии, так и здоровые клетки, и было показано, что она фактически замедляет процесс заживления.

Несогласие экспертов

Большинство разногласий сводится к контексту. Например, хирург скорой помощи имеет принципиально другой опыт, чем врач лыжного патруля, что может привести к их несогласию с важностью того или иного предмета.

После выявления этих очевидных различий в контексте, это были самые большие споры:

• Примерно треть любит носить с собой градусник. Это полезно при работе с пожилыми или очень маленькими пациентами – их тела, естественно, плохо передают температуру – или с людьми, подверженными риску уже существующих заболеваний. Но все пришли к выводу, что это необязательная вещь, которую приятно иметь.
• Около половины предпочитают ибупрофен ацетаминофену в качестве анальгетика The One (если бы вы носили только один).Ибупрофен лучше снимает воспаление, что может быть полезно при таких травмах, как перекат лодыжек. В конце концов, мы выбрали более универсально безопасный вариант (парацетамол), поскольку они оба одинаково хорошо работают у большинства людей.
• Дополнительные приспособления для чистки ран, помимо прилагаемых пинцета и шприца – щипцы Келли, тканевый зажим, зубная щетка (для чистки) и увеличительное стекло – изначально были в списке, но были удалены после некоторой жесткой расстановки приоритетов. Некоторые профессионалы, особенно те, у кого есть полевой / боевой опыт, носят эти инструменты в своем снаряжении и считают, что дополнительный вес того стоит, потому что промывание ран – одно из наиболее вероятных действий, которые вы сделаете в умеренной или тяжелой чрезвычайной ситуации.Но одного пинцета и шприца будет достаточно для большинства ситуаций.
• Некоторые предпочитают ирригационный шприц объемом 60 см3, в 3 раза больше, чем указанный в списке 20 см3. Большая емкость требует меньшего количества заправок и лучше работает при использовании шприца в качестве отсасывающего устройства. Более крупные шприцы также, скорее всего, будут поставляться с наконечником насадки 18 калибра, который мы рекомендуем независимо от размера шприца. В конце концов, размер 60 куб. См оказался слишком громоздким для большинства комплектов, за исключением самых больших сумок 3-го уровня.
• Следует ли включать в список больше шейных платков, чем только один большой шейный платок.Некоторые медики любят импровизировать галстуки и не хотят носить с собой их так много. Но ничего страшного, если вы хотите добавить одну или две треугольные бинты меньшего размера размером 36 x 36 x 51 дюймов .
• Следует ли считать влажные салфетки частью медицинской аптечки или просто хранить в другом месте для гигиены. Несомненно, есть польза от мытья рук, инструментов или области вокруг травмы. Но у вас, скорее всего, будет чистая вода (или возможность сделать ее с помощью фильтра для воды, предназначенного для выживания), и вы сможете обойтись без специальной медицинской салфетки.Впрочем, ничего страшного, если вы хотите добавить несколько одноразовых спиртовых салфеток .
• Мыло было еще одним вопросом гигиены. У нас есть концентрированное мыло для кемпинга в наших походных сумках, но мы не считаем его частью аптечки.
• Один медик не носит нагрудные пломбы, вместо этого импровизирует их из полиэтиленовой пленки (даже пакетов Ziploc) и медицинской ленты, когда это необходимо, из-за того, насколько редки такие травмы. Нагрудные пломбы в основном используются при пулевых и ножевых ранениях в грудь – редко, но критично и являются частью того, к чему многие люди готовятся, поэтому мы держали их в списке на тот случай, когда вы берете с собой небольшой комплект в опасных ситуациях.
• Coban и лейкопленка – два продукта, которые либо имеют высокие рейтинги, либо опустились на дно, и мы подозреваем, что все сводится к личным предпочтениям людей в отношении того, чему их научили пользоваться.
• Клей для тканей (например, DermaBond) – это быстрый способ закрыть рану. Это скорее личное предпочтение, чем научная необходимость, но мы не включили его, потому что вы все еще можете закрыть раны другими способами.
• Наложение второго жгута и давящей повязки. Исследование ясно: бывают случаи, когда нужен второй жгут, чтобы все было под контролем.Но достаточно редко мы чувствуем, что дополнительное пространство, вес и стоимость необязательны.
• Товары женской гигиены – это определенно то, что вы можете хранить в своих походных сумках, но мы не считаем их частью аптечки, хотя при необходимости вы можете использовать марлю.